श्रीनगर आतंकी हमले के बाद से भारत-पाकिस्तान के बीच तनाव बढ़ा हुआ है। भारत ने पाकिस्तान के खिलाफ सख्त कदम उठाए हैं, लेकिन इस बीच एक और खबर सामने आई है, जो पाकिस्तान के प्रधानमंत्री शाहबाज शरीफ से जुड़ी हुई है। जानकारी के अनुसार, शाहबाज शरीफ बवासीर (Hemorrhoids) नामक बीमारी से पीड़ित हैं और उनकी तबीयत लगातार बिगड़ रही है। उनका इलाज रावलपिंडी के आर्मी अस्पताल में चल रहा है, हालांकि उनकी सेहत के बारे में अभी तक स्पष्ट जानकारी नहीं मिल पाई है। वे डॉक्टरों की निगरानी में हैं।
बवासीर (Hemorrhoids) क्या है? बवासीर मलाशय से जुड़ी एक बीमारी है, जो मल त्यागने में कठिनाई पैदा करती है। इसके कारणों में शौच के दौरान जोर लगाना, लंबे समय तक एक ही स्थान पर बैठना, कब्ज या दस्त होना, अधिक वजन और गर्भावस्था शामिल हैं। यह बीमारी युवाओं में भी तेजी से बढ़ रही है, खासकर उनकी अनहेल्दी लाइफस्टाइल के कारण।
बवासीर कितनी खतरनाक है? बवासीर को आमतौर पर पाइल्स कहा जाता है, जो दर्दनाक और असुविधाजनक होती है। यह बीमारी गुदा मार्ग में थक्के बनने की वजह से उत्पन्न होती है। बवासीर दो प्रकार की हो सकती है – आंतरिक और बाहरी। यदि इसका इलाज न किया जाए, तो यह गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है, जैसे शरीर में खून की कमी और खून के थक्के बनना।
बवासीर के शुरुआती लक्षण:
शौच के बाद पेट का पूरी तरह से साफ न होना।
गुदा क्षेत्र में मस्से और गांठें बनना।
गुदा में खुजली होना या लाल होना।
मल के साथ बलगम आना और अधिक मल करने की इच्छा होना।
शौच के दौरान जलन महसूस होना।
बवासीर से बचाव के उपाय:
अपने आहार में उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थ शामिल करें।
पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं।
शौच के दौरान जोर न लगाएं।
नियमित रूप से व्यायाम करें।
गुदा क्षेत्र को हमेशा साफ रखें।
जंक फूड के सेवन को सीमित करें।
वजन का नियंत्रण बनाए रखें।
शौच की सही आदतें अपनाएं।
एक्सपर्ट की सलाह: विशेषज्ञ, बताते हैं कि भारत में हर साल बवासीर के नए मरीजों की संख्या लगभग 10 लाख तक बढ़ रही है। ज्यादातर लोग इस बीमारी के बारे में देर से जानते हैं, लेकिन अगर इस बीमारी के शुरुआती लक्षणों को पहचान लिया जाए तो इसका इलाज समय पर किया जा सकता है और इससे होने वाली जटिलताओं को रोका जा सकता है।
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