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थायराइड से परेशान हैं? इस जड़ी-बूटी से मिल सकती है बड़ी राहत

आजकल थायराइड की समस्या तेजी से बढ़ रही है। वजन का अचानक बढ़ना या घटना, थकान, बाल झड़ना, चिड़चिड़ापन और हार्मोनल असंतुलन इसके आम लक्षण हैं। दवाओं के साथ-साथ आयुर्वेद में कुछ जड़ी-बूटियां ऐसी बताई गई हैं जो थायराइड के लक्षणों को कंट्रोल करने में मदद कर सकती हैं। इन्हीं में से एक है अश्वगंधा। अश्वगंधा क्यों है फायदेमंद? अश्वगंधा …

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एड़ी में चुभता दर्द? हो सकता है प्लांटर फैसीसाइटिस! जानें कारण और इलाज

सुबह बिस्तर से उठते ही एड़ी में तेज चुभता दर्द होना या ज्यादा देर चलने के बाद पैर के तलवे में जलन महसूस होना आम बात नहीं है। अगर यह दर्द रोज होने लगे, तो यह प्लांटर फैसीसाइटिस का संकेत हो सकता है। यह पैरों की एक आम समस्या है, जिसमें एड़ी से पंजों तक जाने वाली मोटी नस (फेशिया) …

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सीने की जलन को एसिडिटी समझकर न टालें! पेट के कैंसर का संकेत हो सकता है

अक्सर लोग सीने में जलन या बार-बार एसिडिटी होने को हल्की-फुल्की समस्या समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन अगर यह परेशानी लंबे समय तक बनी रहे या इसके साथ कुछ और लक्षण भी दिखें, तो यह पेट (स्टमक) से जुड़ी गंभीर बीमारी, यहां तक कि पेट के कैंसर का संकेत भी हो सकती है। इसलिए ऐसे लक्षणों को हल्के में …

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20 रुपये की सब्जी बनेगी दवा! बैड कोलेस्ट्रॉल घटाए, BP भी रखे कंट्रोल

आजकल खराब खानपान और तनाव भरी जिंदगी की वजह से बैड कोलेस्ट्रॉल और हाई ब्लड प्रेशर (BP) की समस्या तेजी से बढ़ रही है। लोग इन बीमारियों से बचने के लिए महंगी दवाइयों और सप्लीमेंट्स का सहारा लेते हैं, लेकिन आपकी रसोई में मौजूद एक सस्ती सब्जी भी इस काम में मदद कर सकती है। हम बात कर रहे हैं …

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चेहरे की चर्बी होगी गायब! घर बैठे करें ये 3 आसान एक्सरसाइज

आजकल गलत खानपान, ज्यादा स्क्रीन टाइम और कम फिजिकल एक्टिविटी की वजह से चेहरे पर चर्बी जमा होना आम समस्या बन गई है। डबल चिन और फूला हुआ चेहरा न सिर्फ लुक बिगाड़ता है बल्कि कॉन्फिडेंस पर भी असर डालता है। अच्छी बात यह है कि कुछ आसान फेस एक्सरसाइज को रोजाना अपनाकर चेहरे की चर्बी कम की जा सकती …

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डायबिटीज, BP और मोटापा दूर करेगा Vegan Diet? योग-शाकाहार का सीक्रेट जान लें

आज की तेज रफ्तार जिंदगी में डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और मोटापा जैसी लाइफस्टाइल बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। अनियमित खानपान, फिजिकल एक्टिविटी की कमी और मानसिक तनाव इसके बड़े कारण हैं। ऐसे में Vegan Diet और योग को साथ अपनाना सेहत के लिए गेमचेंजर साबित हो सकता है। क्या है Vegan Diet? Vegan Diet में सिर्फ पौधों से …

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सेंसेक्स-निफ्टी हरे निशान में, IT और मेटल स्टॉक्स बने बाजार के हीरो

इकोनॉमिक टाइम्स, द हिंदू बिज़नेसलाइन, मनीकंट्रोल, इंडिया टुडे और दूसरी रिपोर्ट्स के मुताबिक, उतार-चढ़ाव वाले सेशन में ज़्यादातर शुरुआती बढ़त खत्म होने के बाद, भारतीय बेंचमार्क इंडेक्स **सेंसेक्स** और **निफ्टी** 25 फरवरी, 2026 को थोड़ी बढ़त के साथ बंद हुए। **निफ्टी 50** 25,652.60 के इंट्राडे हाई पर पहुंचने के बाद, **57.85 पॉइंट्स** या **0.23%** ऊपर **25,482.50** पर बंद हुआ। **सेंसेक्स** …

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PM किसान की 22वीं किस्त कब आएगी? ₹2,000 पाने के लिए e-KYC और किसान ID जरूरी

प्रधानमंत्री किसान सम्मान निधि (PM-किसान) स्कीम छोटे और मार्जिनल किसानों को डायरेक्ट बेनिफिट ट्रांसफर (DBT) के ज़रिए तीन ₹2,000 की किश्तों में हर साल ₹6,000 देती है। **21वीं किश्त** 19 नवंबर, 2025 को क्रेडिट की गई थी। **22वीं किश्त** (25 फरवरी, 2026 तक) के लिए कोई ऑफिशियल तारीख अनाउंस नहीं की गई है, लेकिन चार महीने के साइकिल और हिस्टॉरिकल …

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ट्रंप के ट्रेड वार का असर, ग्लोबल मार्केट में फायदा उठा रहे हैं ये देश

प्रेसिडेंट डोनाल्ड ट्रंप की एग्रेसिव टैरिफ़ स्ट्रैटेजी और सुप्रीम कोर्ट के एक बड़े झटके के बाद ग्लोबल मार्केट में उतार-चढ़ाव बना हुआ है। 20 फरवरी, 2026 को, US सुप्रीम कोर्ट ने 6-3 से फ़ैसला सुनाया कि इंटरनेशनल इमरजेंसी इकोनॉमिक पावर्स एक्ट (IEEPA) प्रेसिडेंशियल टैरिफ़ को मंज़ूरी नहीं देता है, जिससे चीन, कनाडा, मेक्सिको और दूसरे ट्रेडिंग पार्टनर्स पर 2025 में …

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भारतीय यात्री सिंगापुर टूरिज्म को दे रहे नया रूप, ‘आफ्टर-डार्क एक्सपीरियंस’ के साथ

सिंगापुर के टूरिज्म सेक्टर को सोर्स मार्केट के तौर पर भारत की तेज़ी से ग्रोथ से फ़ायदा हो रहा है। 2025 में, इस शहर ने 1.2 मिलियन से ज़्यादा भारतीय विज़िटर्स का स्वागत किया—जो 2024 से 1% ज़्यादा है—फरवरी 2026 में जारी सिंगापुर टूरिज्म बोर्ड (STB) के डेटा के अनुसार, भारत को अपने टॉप पाँच इनबाउंड मार्केट्स में जगह दी। …

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