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शुगर कंट्रोल का आसान उपाय: रोज़ाना पैदल चलने से मिलते हैं ये जबरदस्त फायदे!

आज के समय में डायबिटीज (Diabetes) भारत में एक बहुत ही आम लेकिन गंभीर समस्या बन चुकी है। लाखों लोग ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए दवाओं पर निर्भर हैं, जबकि इसका सबसे आसान और प्रभावी उपाय आपके रोज़मर्रा की आदतों में ही छिपा है — पैदल चलना (Walking)। 1. वॉकिंग से ब्लड शुगर लेवल कैसे कंट्रोल होता है? …

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जब ब्राउज़र बन गया आपका सहायक: OpenAI ने पेश किया Atlas

कैलिफ़ोर्निया आधारित आर्टिफ़िशल इंटेलिजेंस फर्म OpenAI ने मंगलवार (21 अक्तूबर 2025) को एक नया वेब-ब्राउज़र लॉन्च किया जिसे उन्होंने नाम दिया है ChatGPT Atlas। यह ब्राउज़र पारंपरिक सर्च-एंड-ब्राउज़िंग मॉडल को पुनर्लेखित करने का दावा करता है, जहाँ ब्राउज़र केवल वेबसाइट देखने का माध्यम नहीं बल्कि आपकी ऑनलाइन गतिविधि को समझने तथा आपके लिए काम करने वाला सहायक बन जाएगा। Atlas …

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जब गूगल की खुद की तकनीक बन गई चुनौती: सर्च इंजन की बादशाहत पर उठते सवाल

इंटरनेट सर्च की दुनिया में लंबे समय से राज करता नाम Google अब अचानक नई चुनौतियों से जूझ रहा है। उसकी अपनी ओपन-सोर्स ब्राउज़र इंजन Chromium और सर्च इंजन आधारित तंत्र आज उस स्थिति में पहुँच चुके हैं जहाँ एआई-युक्त उपकरणों, नए प्रतिस्पर्धियों और बदलती उपयोगकर्ता आदतों ने उसकी बादशाहत को हिलाकर रख दिया है। गूगल की सर्च-शक्ति की रीढ़ …

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PF अकाउंट में पैसा नहीं जमा हो रहा? जानिए क्या है समाधान

कर्मचारी भविष्य निधि (PF) आपके भविष्य की सुरक्षा के लिए एक अहम साधन है। लेकिन कई बार कर्मचारियों को यह समस्या आती है कि उनके PF खाते में वेतन कटौती के बाद भी पैसा जमा नहीं हो रहा होता है। अगर आप भी इस परेशानी का सामना कर रहे हैं, तो जानिए कि ऐसी स्थिति में क्या कदम उठाने चाहिए …

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IND vs AUS: सीरीज हार के बाद कप्तान गिल ने बनाए बहाने, बताया कौन था असली विलेन

ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ हाल ही में समाप्त हुई टेस्ट सीरीज में भारत को करारी हार का सामना करना पड़ा। सीरीज हारने के बाद कप्तान विराट गिल (आपके बतौर ‘गिल’) ने प्रेस कॉन्फ्रेंस में कुछ ऐसे बयान दिए, जो बहानेबाजी के तौर पर देखे जा रहे हैं। उन्होंने हार के पीछे कई बाहरी कारणों को जिम्मेदार ठहराया और साथ ही टीम …

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IND vs AUS: भारत की हार के 5 प्रमुख कारण, रनों के लिए तरसती रही टीम इंडिया

भारत और ऑस्ट्रेलिया के बीच हाल ही में खत्म हुई क्रिकेट सीरीज में टीम इंडिया को करारी हार का सामना करना पड़ा। भारतीय टीम लगातार रन बनाने में नाकाम रही और इसी वजह से वह सीरीज गंवा बैठी। इस हार के पीछे कई कारण हैं, जिनमें से पांच मुख्य पहलुओं को क्रिकेट विशेषज्ञों और फैंस ने अहम बताया है। 1. …

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ट्रंप से कब मिलेंगे पीएम मोदी? जानिए संभावित शर्तें और एक्सपर्ट की राय

पूर्व अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप से भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की संभावित मुलाकात को लेकर राजनीतिक और कूटनीतिक गलियारों में चर्चा तेज हो गई है। सवाल उठ रहा है कि प्रधानमंत्री मोदी ट्रंप से कब मिलेंगे और क्या इस मुलाकात के लिए कोई खास शर्तें होंगी? विशेषज्ञ इस संबंध में विभिन्न अनुमानों और विचारों के साथ सामने आए हैं, …

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बिहार की सत्ता की कुर्सी पर हो सकता है बड़ा फेरबदल, सहनी-कांग्रेस के बीच टकराव के आसार

बिहार की सियासी गलियारों में इन दिनों सत्ता की कुर्सी को लेकर चर्चा जोरों पर है। मुकेश सहनी की शर्तें पूरी होते ही महागठबंधन में नई हलचल देखी जा रही है, खासकर दूसरी सबसे बड़ी पद यानी डिप्टी मुख्यमंत्री (DyCM) की कुर्सी को लेकर। इस राजनीतिक समीकरण में अब कांग्रेस की भी एक बड़ी भूमिका सामने आई है, जिसने DyCM …

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लाठियों की बरसात के बीच भी बिहार के युवाओं ने नहीं छोड़ा संघर्ष, राहुल बोले- बदलाव जरूर आएगा

बिहार के युवाओं के संघर्ष और मेहनत को लेकर कांग्रेस के पूर्व अध्यक्ष राहुल गांधी ने एक बार फिर चिंता जताई है। उन्होंने कहा है कि बिहार के युवा मेहनती हैं और देश के भविष्य की मजबूत नींव हैं, लेकिन न्याय की मांग करते हुए उन पर लाठियां बरसाई जा रही हैं। राहुल गांधी ने सरकार पर कटाक्ष करते हुए …

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महागठबंधन की राजनीति में बड़ा मोड़, मुकेश सहनी के दबाव में झुका गठबंधन

बिहार की राजनीति में 2025 का विधानसभा चुनाव कई मायनों में 2020 की अधूरी कसर पूरी करने जैसा साबित हो रहा है। विशेषकर महागठबंधन और वीआईपी के बीच रिश्तों में आई तेजी और बदलाव ने राजनीतिक समीकरण को पूरी तरह से बदल दिया है। मुकेश सहनी की कड़ी शर्तों और रणनीतिक दावों के आगे महागठबंधन ने झुकाव दिखाया है, जिससे …

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