सर्दी-खांसी एक सामान्य समस्या है जो हर किसी को कभी न कभी होती है। जब यह समस्या होती है, तो लोग अक्सर दवाइयों की तरफ भागते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके किचन में ही एक ऐसा मसाला है जो बिना किसी दवाई के इस समस्या से राहत दिला सकता है? जी हां, हम बात कर रहे हैं …
Read More »हाई कोलेस्ट्रॉल से परेशान? रोज़ पिएं 1 गिलास नींबू पानी और देखें कमाल
आज के समय में हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या बहुत आम हो गई है। यह शरीर में बैड फैट (LDL) के बढ़ने की वजह …
नींद नहीं आती? रोज़ रात सोने से पहले खाएं प्याज, जानिए इसके हैरान करने वाले फायदे
आज के समय में बहुत से लोग नींद न आने (Insomnia) की समस्या से परेशान रहते हैं। चाहे वो तनाव हो, हार्म…
बरसात में दाद से कैसे बचें? जानिए आसान घरेलू टिप्स
मानसून का मौसम भले ही ठंडक और ताजगी लेकर आता है, लेकिन यह मौसम त्वचा से जुड़ी समस्याओं, खासकर दाद (R…
वजन घटाना है तो सुबह की शुरुआत कीजिए इलायची के पानी से
घर की रसोई में मौजूद छोटी सी हरी इलायची केवल स्वाद और खुशबू ही नहीं, सेहत का भी बड़ा खजाना है। चाय, …
मानसून में तेजी से फैलती है ये बीमारी: जानिए फाइलेरिया क्या है, कैसे बचें
मानसून के मौसम में जहां एक ओर मौसम सुहाना होता है, वहीं दूसरी ओर कुछ बीमारियां भी तेजी से फैलने लगती…
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किडनी में पथरी के 4 प्रमुख कारण: जानें राहत पाने के उपाय
किडनी की पथरी एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या हो सकती है जो अक्सर दर्द, असहजता और अन्य जटिलताओं का कारण बन सकती है। किडनी पथरी तब बनती है जब किडनी में मिनरल्स और ऐसिड जमा हो जाते हैं, जो बाद में ठोस रूप में बदलकर पथरी का रूप ले लेते हैं। यह पथरी विभिन्न आकार और प्रकार की हो सकती है, …
Read More »खून से शुगर को सोखने वाली सब्जियां: जानें Low Glycemic Foods की टॉप लिस्ट
क्या आप जानते हैं कि कुछ खास सब्जियां आपके खून से शुगर को नियंत्रित करने में मदद कर सकती हैं? हां, आपने सही सुना! Low Glycemic Foods (लो ग्लाइसेमिक फूड्स) वे होते हैं जो शरीर में शुगर के स्तर को धीरे-धीरे बढ़ाते हैं, जिससे रक्त शर्करा का स्तर स्थिर रहता है। यदि आप डायबिटीज के मरीज हैं या अपनी शुगर …
Read More »हैप्पी हार्मोन को बढ़ाएं: डाइट और लाइफस्टाइल में करें ये 5 बदलाव
हम सभी चाहते हैं कि हम खुश रहें, तनाव मुक्त हों और जीवन का आनंद लें। क्या आप जानते हैं कि आपके शरीर में कुछ विशेष हार्मोन होते हैं, जिन्हें “हैप्पी हार्मोन” कहा जाता है? ये हार्मोन जैसे डोपामाइन, सेरोटोनिन, ऑक्सीटोसिन और एंडोर्फिन, आपकी भावनाओं और मानसिक स्थिति को नियंत्रित करते हैं। जब इन हार्मोन का स्तर बढ़ता है, तो …
Read More »इन 5 नेचुरल प्रोबायोटिक्स से पाएं तुरंत राहत और बनाएं पाचन को मजबूत
पेट की समस्याएं जैसे गैस, सूजन, कब्ज या दस्त आजकल आम हो गई हैं। अगर आप भी पेट खराब की समस्या से परेशान हैं और इसका हल ढूंढ रहे हैं, तो नेचुरल प्रोबायोटिक्स आपके लिए एक बेहतरीन उपाय हो सकते हैं। प्रोबायोटिक्स स्वस्थ बैक्टीरिया होते हैं जो आपके पाचन तंत्र में प्राकृतिक रूप से मौजूद होते हैं और आंतों की …
Read More »हाई कोलेस्ट्रॉल और यूरिक एसिड से छुटकारा पाने के लिए रोज़ खाएं कच्चा प्याज
क्या आप जानते हैं कि कच्चा प्याज आपके शरीर के लिए एक सुपरफूड साबित हो सकता है? हां, कच्चा प्याज न केवल आपके स्वाद को बढ़ाता है, बल्कि यह हाई कोलेस्ट्रॉल, यूरिक एसिड और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पाने में भी मदद करता है। आइए जानते हैं कि कच्चा प्याज क्यों और कैसे आपके लिए फायदेमंद हो सकता है …
Read More »डायबिटीज के मरीजों के लिए चेतावनी: इन चीजों से दूर रहें, नहीं तो बढ़ सकती है समस्या
डायबिटीज एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जिसे अनियंत्रित रखना अन्य समस्याओं का कारण बन सकता है। अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं, तो सही आहार का चुनाव आपके स्वास्थ्य के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे होते हैं जो आपके ब्लड शुगर लेवल को अनियंत्रित कर सकते हैं, और उनकी अधिकता से आपकी स्थिति बिगड़ सकती है। आइए …
Read More »हार्ट हेल्थ के लिए बेस्ट डाइट: इन चीजों को करें शामिल, रखें दिल को स्वस्थ और फिट
हम सभी जानते हैं कि दिल हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है, और इसकी देखभाल करना हमारे जीवन के लिए बेहद आवश्यक है। बढ़ते हुए तनाव, गलत खानपान, और निष्क्रिय जीवनशैली के कारण आजकल हार्ट संबंधित बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। लेकिन, अच्छी खबर यह है कि सही डाइट के जरिए हम अपने दिल को स्वस्थ और फिट …
Read More »वेदांता का शानदार तिमाही प्रदर्शन: 76% नेट प्रॉफिट ग्रोथ और 10% रेवेन्यू में बढ़ोतरी
वेदांता लिमिटेड ने अपनी तिमाही रिपोर्ट में शानदार प्रदर्शन का ऐलान किया है, जिसमें कंपनी का नेट प्रॉफिट 76% बढ़कर ₹3,547 करोड़ तक पहुँच गया है। इसके अलावा, रेवेन्यू में 10% की वृद्धि दर्ज की गई, जो कंपनी की मजबूत वित्तीय स्थिति और कारोबार की स्थिरता को दर्शाता है। कंपनी का नेट प्रॉफिट बढ़ा वेदांता ने अपने तिमाही नतीजों में …
Read More »बिहार बोर्ड कक्षा 12वीं परीक्षा 2025: 12.92 लाख छात्र होंगे शामिल, संशोधित ड्रेस कोड देखें
बिहार बोर्ड इंटर परीक्षा 2025 तिथि: बिहार विद्यालय परीक्षा समिति 1 फरवरी, 2025 से इंटरमीडिएट या कक्षा 12 की परीक्षाएं शुरू करेगी। बीएसईबी परीक्षा राज्य भर में 1677 परीक्षा केंद्रों पर कुल 1292313 उम्मीदवारों के लिए आयोजित की जाएगी। बिहार बोर्ड कक्षा 12 की परीक्षा 15 फरवरी, 2025 को समाप्त होगी। इंटरमीडिएट परीक्षा के लिए 641847 लड़कियों और 650466 लड़कों …
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