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ड्राई फ्रूट्स सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ ड्राई फ्रूट्स को बिना भिगोए खाने से यह आपकी सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं? इनमें मौजूद एसिड और टैनिन आपके पेट के पानी को सोख सकते हैं, जिससे पेट की समस्याएं बढ़ सकती हैं। आइए जानते हैं किन 5 ड्राई फ्रूट्स को …

क्या आपको मीठा खाना बहुत पसंद है? अगर हां, तो सावधान हो जाइए! जिस तरह चींटी धीरे-धीरे चीजों को चाटकर खत्म कर देती है, उसी तरह ज्यादा चीनी आपके शरीर को अंदर से कमजोर बना सकती है। रोजाना अधिक मात्रा में चीनी का सेवन करने से कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं, जिनका असर धीरे-धीरे दिखता है। आइए जानते हैं …

क्या आप भरपेट खाना खा रहे हैं, लेकिन फिर भी आपका वजन लगातार घटता जा रहा है? अगर हां, तो इसे हल्के में न लें! अचानक वजन कम होना किसी गंभीर बीमारी या शरीर में चल रही अनदेखी समस्या का संकेत हो सकता है। कई बार हमारा शरीर अंदर ही अंदर किसी परेशानी से जूझ रहा होता है, जिसका असर …

क्या आप महसूस कर रहे हैं कि आपकी मांसपेशियां थकी हुई और कमजोर हो गई हैं? क्या कोई हल्का सा काम भी आपके लिए मुश्किल हो रहा है? अगर हां, तो यह संकेत हो सकता है कि आपके शरीर की मांसपेशियों में कुछ कमी आ रही है। मांसपेशियों की कमजोरी का असर न केवल शरीर की ताकत पर पड़ता है, …

क्या आप भी उन लोगों में शामिल हैं जो सुबह का नाश्ता छोड़ देते हैं? अगर हां, तो आपको यह जानकर हैरानी हो सकती है कि नाश्ता न करने से आपके शरीर पर गंभीर प्रभाव पड़ सकते हैं। सुबह का नाश्ता न केवल ऊर्जा का एक प्रमुख स्रोत है, बल्कि यह दिनभर की गतिविधियों के लिए जरूरी पोषक तत्व भी …

यूरिक एसिड का उच्च स्तर शरीर में जमा होने से कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, जैसे गाउट और किडनी स्टोन। यह तब होता है जब शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाती है और यह जॉइंट्स में क्रिस्टल के रूप में जमा हो जाता है। एक स्वस्थ आहार आपके यूरिक एसिड स्तर को नियंत्रित करने में …

नोएडा के स्कूलों में बम की धमकी: नोएडा के चार स्कूलों में बुधवार को बम की धमकी मिली, जिसके बाद अधिकारियों ने पुलिस और बम निरोधक दस्ते को मौके पर भेजा, अधिकारियों ने बताया। नोएडा पुलिस ने बताया कि स्कूलों की गहन जांच की गई, लेकिन कुछ नहीं मिला और कक्षाएं फिर से शुरू कर दी गईं। पुलिस ने बताया …

डीप रिसर्च ओपनएआई: सैम ऑल्टमैन के ओपनएआई ने चैटजीपीटी में डीप रिसर्च नामक एक ग्राउंडब्रेकिंग टूल जोड़ा है, जिससे उपयोगकर्ता अधिक जटिल कार्यों के लिए वेब पर मल्टी-स्टेप रिसर्च कर सकते हैं। नया टूल रविवार को YouTube लाइवस्ट्रीम पर दिखाया गया, वाशिंगटन में सांसदों, नीति निर्माताओं और अधिकारियों के सामने पेश किए जाने के तुरंत बाद। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण …

दिल्ली चुनाव 2025: दिल्ली विधानसभा चुनाव के लिए मतदान जारी है। दोपहर 2 बजे तक 35% से ज़्यादा मतदान हो चुका है और लोग अभी भी अपने मताधिकार का इस्तेमाल करने के लिए कतार में खड़े हैं। चूंकि विधानसभा चुनाव हर पाँच साल में आते हैं, इसलिए कई लोग अपना वोटर आईडी कार्ड खो देते हैं या कहीं रखने के …

ICC चैंपियंस ट्रॉफी 2025 के लिए उत्साह और प्रत्याशा लगातार बढ़ रही है, लेकिन इस प्रतिष्ठित आयोजन से पहले एक इंट्रा-स्क्वाड अभ्यास मैच में, पाकिस्तान के क्रिकेट सितारों के बीच कड़ी प्रतिद्वंद्विता ने अपनी उपस्थिति दर्ज कराई। 4 फरवरी, 2025 को, स्टार बाएं हाथ के तेज गेंदबाज शाहीन अफरीदी ने अपने साथियों और प्रशंसकों को चौंका दिया, जब उन्होंने एक …