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अपने फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए आप कई चीजें कर सकते हैं। धूम्रपान छोड़ना, स्वस्थ आहार खाना, नियमित रूप से व्यायाम करना, प्रदूषण से बचना, पर्याप्त नींद लेना, तनाव कम करना और नियमित रूप से डॉक्टर से जांच करवाना सबसे महत्वपूर्ण चीजें हैं जो आप कर सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे फेफड़ों के लिए बढ़िया आहार। फेफड़ों को स्वस्थ …

मेथी के दाने मधुमेह रोगियों के लिए एक वरदान हैं। यह रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं और मधुमेह के अन्य जोखिमों को कम करते हैं।आज हम आपको बताएँगे मेथी के दाने के फायदे। मेथी कैसे मदद करती है: रक्त शर्करा को नियंत्रित करती है: मेथी में गैलेक्टोमेनन नामक एक फाइबर होता है जो भोजन …

जीरा, भारतीय व्यंजनों में इस्तेमाल होने वाला एक आम मसाला है, जिसके वजन घटाने में मददगार होने के अनेक स्वास्थ्य लाभ हैं। हालांकि, सिर्फ जीरा खाने से वजन कम नहीं होगा। वजन घटाने के लिए संतुलित आहार और नियमित व्यायाम के साथ जीरा का सेवन करना ज़रूरी है।आज हम आपको बताएँगे जीरा के फायदे। जीरा कैसे मदद करता है: चयापचय …

गर्मियों के मौसम की वजह से पारा चढ़ा हुआ है और इन गर्मी के साथ कुछ ठंडा तरल पदार्थ पीने के लिए हमारी चाह भी बढ़ने लगती है। वैसे तो गर्मी में गला तर करने के लिए हम ज्यादातर ठंडी चीज की तलाश करते हैं, स्वास्थ्य का ध्यान रखते हुए हमें अक्सर कोशिश करनी चाहिए कि हम फल के जूस …

टाटा अल्ट्रोज़ रेसर के बारे में 5 मुख्य तथ्य: हाल ही में, टाटा मोटर्स ने नई अल्ट्रोज़ रेसर का खुलासा किया, जो हैचबैक का एक स्पोर्टियर संस्करण है जो सीधे हुंडई i20 N लाइन को टक्कर देता है। आइए हम आपको नई टाटा अल्ट्रोज़ रेसर के बारे में 5 मुख्य बातें बताते हैं। इंजन नेक्सन टाटा मोटर्स नई अल्ट्रोज़ रेसर …

ऑनलाइन ट्रैवल एग्रीगेटर इक्सिगो का स्वामित्व रखने वाली ले ट्रैवेन्यूज टेक्नोलॉजी लिमिटेड सोमवार को अपना सार्वजनिक डेब्यू करने जा रही है। कंपनी ने अपने आरंभिक सार्वजनिक निर्गम (आईपीओ) के लिए 88-93 रुपये प्रति शेयर का मूल्य बैंड तय किया है। आईपीओ के लिए आवेदन करने की अंतिम तिथि 12 जून होगी।आईपीओ का लॉट साइज 161 शेयर है। आईपीओ में बोली …

Apple का बहुप्रतीक्षित टेक कॉन्फ्रेंस, वर्ल्डवाइड डेवलपर्स कॉन्फ्रेंस (WWDC), 10 जून को शुरू होगा, जिसमें आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) के अलावा कई अन्य फीचर्स के लॉन्च होने की उम्मीद है। Apple के वर्ल्डवाइड डेवलपर्स कॉन्फ्रेंस (WWDC) 2024 से जानिए क्या-क्या होगा 1. iOS 18: इस साल के WWDC में, Apple द्वारा iPhone के लिए iOS 18 के साथ-साथ अन्य ऑपरेटिंग सिस्टम …

भारतीय शेयर सूचकांकों ने पिछले सप्ताह से अपनी तेजी जारी रखी और प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और उनके केंद्रीय मंत्रिपरिषद के शपथ ग्रहण के एक दिन बाद सोमवार को शुरुआती घंटी पर नए रिकॉर्ड उच्च स्तर पर खुले। सरकार गठन में एक सहज संक्रमण ने बाजार की भावनाओं को बढ़ावा दिया। इस रिपोर्ट को दाखिल करने के समय, सेंसेक्स 0.3 प्रतिशत …

गुजरात के अनुभवी राजनेता चंद्रकांत रघुनाथ पाटिल, जिनके करियर की दिशा ने उन्हें पुलिस कांस्टेबल से लेकर भारत में राजनीतिक सत्ता के सर्वोच्च पदों तक पहुंचाया है, ने रविवार को नई दिल्ली में आयोजित प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के शपथ ग्रहण समारोह में कैबिनेट मंत्री के रूप में शपथ ली। पाटिल ने अपने पिता के नक्शेकदम पर चलते हुए 1975 में …

भारतीय मौसम विज्ञान विभाग (आईएमडी) ने पश्चिम बंगाल, सिक्किम, असम, मेघालय और दक्षिण आंतरिक कर्नाटक के क्षेत्रों में अत्यधिक भारी बारिश का पूर्वानुमान लगाया है, जबकि मध्य महाराष्ट्र, अरुणाचल प्रदेश और तटीय कर्नाटक के जिलों में सोमवार को भारी बारिश हो सकती है। विभाग ने बताया कि मध्य प्रदेश, बिहार, झारखंड और उत्तरी आंतरिक कर्नाटक, असम, नागालैंड, मेघालय, मणिपुर, मिजोरम …