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किडनी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो खून को छानता है और शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है। किडनी को स्वस्थ रखने के लिए संतुलित आहार लेना बहुत जरूरी है। आज हम आपको बताएँगे ऐसे खाद्य पदार्थों जो अपनी डाइट में शामिल करके आप अपनी किडनी को स्वस्थ रख सकते हैं: 1. पालक: पालक में एंटीऑक्सीडेंट्स …

लिवर की सूजन एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या हो सकती है। हालांकि, कुछ घरेलू उपायों से आप इस समस्या को कम करने में मदद कर सकते हैं।लिवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो कई महत्वपूर्ण कार्य करता है जैसे कि विषाक्त पदार्थों को निकालना, पाचन में मदद करना और दवाओं को संसाधित करना। जब लिवर सूज जाता है, तो …

भारत की सबसे मशहूर पहलवानों में से एक विनेश फोगट को एक और झटका लगा है। 15 अगस्त, 2024 को कोर्ट ऑफ आर्बिट्रेशन फॉर स्पोर्ट (CAS) ने पेरिस ओलंपिक में महिलाओं के 50 किलोग्राम फाइनल से अयोग्य ठहराए जाने के बाद ओलंपिक रजत पदक से सम्मानित किए जाने की उनकी याचिका को खारिज कर दिया। इस फैसले ने न केवल …

सर्दी-जुकाम के मौसम में गाजर-अदरक का जूस एक बेहतरीन घरेलू उपचार है। यह न केवल आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है बल्कि सर्दी-जुकाम के लक्षणों को भी कम करता है। क्यों है फायदेमंद? गाजर: विटामिन ए से भरपूर, यह आंखों के लिए अच्छा होता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। अदरक: एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर, …

फैटी लिवर एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है जिसमें लीवर में चर्बी जमा हो जाती है। अगर इसका समय रहते इलाज न किया जाए तो यह लीवर की बीमारियों का कारण बन सकती है। फैटी लिवर को नियंत्रित करने के लिए खान-पान का बहुत बड़ा योगदान होता है। आज हम आपको बताएँगे फैटी लिवर के मरीजों को किन चीजों का सेवन …

कलौंजी, जिसे ब्लैक सीड भी कहा जाता है, अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। यह वजन घटाने में भी काफी मददगार साबित हो सकता है, खासकर पेट की चर्बी को कम करने में। आइए जानते हैं कैसे: 1. कलौंजी का पानी: तैयारी: रात को एक चम्मच कलौंजी को एक गिलास पानी में भिगो दें। सुबह खाली पेट इस …

अमेरिका हिंद महासागर में डिएगो गार्सिया पर एक रणनीतिक सैन्य अड्डा बनाए रखता है, यह एक ऐसा क्षेत्र है जिस पर मॉरीशस का दावा है लेकिन यू.के. का नियंत्रण है। चल रहे कानूनी और कूटनीतिक विवादों के बावजूद, यह बेस वैश्विक सैन्य अभियानों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हिंद महासागर में रणनीतिक अमेरिकी सैन्य अड्डा भारत के दक्षिण में स्थित …

भारतीय अंतरिक्ष अनुसंधान संगठन (इसरो) ने शुक्रवार को घोषणा की कि लघु उपग्रह प्रक्षेपण यान-03 की तीसरी और अंतिम विकास उड़ान द्वारा ले जाए जाने वाले पृथ्वी अवलोकन उपग्रह के प्रक्षेपण के लिए उल्टी गिनती शुरू हो गई है। एसएसएलवी-डी3-ईओएस-08 मिशन फरवरी 2023 में लघु उपग्रह प्रक्षेपण यान (एसएसएलवी-डी2-ईओएस-07) की सफल दूसरी परीक्षण उड़ान के बाद आया है। जनवरी में …

उत्तराखंड पुलिस ने 14 अगस्त को एक व्यक्ति को अस्पताल से लौट रही नर्स के साथ बलात्कार और हत्या के आरोप में गिरफ्तार किया। इंडियन एक्सप्रेस की रिपोर्ट के अनुसार, यह जघन्य घटना तीन सप्ताह पहले उत्तराखंड के उधम सिंह नगर जिले में हुई थी। पीड़िता नैनीताल के एक निजी अस्पताल में काम करती थी। पुलिस ने उसका शव उत्तर …

इंडियन मेडिकल एसोसिएशन (IMA) ने गुरुवार को 17 अगस्त को सुबह 6 बजे से 24 घंटे के लिए पूरे देश में गैर-आपातकालीन सेवाएं बंद करने की घोषणा की। यह कार्रवाई कोलकाता के आर जी कर मेडिकल कॉलेज और अस्पताल में एक प्रशिक्षु डॉक्टर के कथित बलात्कार और हत्या के विरोध में की गई है। चिकित्सा संस्था ने कहा कि आवश्यक …