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अक्सर सोशल मीडिया और विभिन्न स्वास्थ्य संबंधी लेखों में यह दावा किया जाता है कि कुछ खास चीजों को पानी में मिलाकर पीने से वजन तेजी से कम होता है। हालांकि, वजन घटाने का कोई जादुई फॉर्मूला नहीं है। वजन घटाने के लिए संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और स्वस्थ जीवनशैली बहुत जरूरी है। क्या पानी में कुछ मिलाकर पीने से …

बच्चों में कब्ज एक आम समस्या है। कई बार खान-पान की गलत आदतें, कम पानी पीना या फिर किसी बीमारी के कारण भी बच्चों को कब्ज हो सकती है। लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है, कुछ आसान घरेलू उपायों से आप अपने बच्चे को कब्ज से राहत दिला सकते हैं। बच्चों की कब्ज दूर करने के घरेलू उपाय: पानी और …

किडनी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो रक्त को छानने का काम करती है। अगर किडनी खराब हो जाए तो कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। इसलिए, किडनी को स्वस्थ रखना बहुत जरूरी है। किन खाद्य पदार्थों से दूरी बनानी चाहिए: अधिक नमक वाले खाद्य पदार्थ: अधिक नमक खाने से ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है जो किडनी के …

कब्ज एक आम समस्या है, जिसका सामना कई लोग करते हैं। फाइबर से भरपूर आहार लेने से कब्ज को दूर करने में काफी मदद मिल सकती है। कई फल ऐसे हैं जो न केवल फाइबर से भरपूर होते हैं बल्कि अन्य पोषक तत्वों से भी समृद्ध होते हैं जो पाचन क्रिया को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। कब्ज के …

पहले से ही ऐतिहासिक टेस्ट सीरीज़ में एक नाटकीय मोड़ आया है, पाकिस्तान की क्रिकेट टीम को रावलपिंडी में बांग्लादेश के खिलाफ़ अप्रत्याशित हार के बाद महत्वपूर्ण नतीजों का सामना करना पड़ा है। अंतर्राष्ट्रीय क्रिकेट परिषद (ICC) ने दोनों टीमों पर कड़े दंड लगाए हैं, जिसमें अंतर्राष्ट्रीय मैचों के दौरान ओवर रेट बनाए रखने के महत्वपूर्ण मुद्दे पर ज़ोर दिया …

GATE 2025 रजिस्ट्रेशन: भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (IIT) रुड़की ग्रेजुएट एप्टीट्यूड टेस्ट इन इंजीनियरिंग (GATE) 2025 परीक्षा के लिए रजिस्ट्रेशन कल, 28 अगस्त से शुरू करेगा। पहले रजिस्ट्रेशन 24 अगस्त, 2024 को शुरू होने वाला था, लेकिन IIT रुड़की ने तारीख को 28 अगस्त तक के लिए टाल दिया। योग्य उम्मीदवार gate2025.iitr.ac.in पर रजिस्ट्रेशन कर सकते हैं। बिना विलंब शुल्क के …

जय शाह के ICC चेयरमैन की भूमिका संभालने के साथ ही, क्रिकेट जगत में BCCI सचिव के रूप में उनके प्रतिस्थापन को लेकर अटकलों का बाजार गर्म है। भारतीय क्रिकेट कंट्रोल बोर्ड (BCCI) से शाह के जाने से एक खालीपन पैदा हो गया है, जिसे 1 दिसंबर, 2024 को ICC द्वारा कार्यभार संभालने से पहले भरना होगा। शाह के नामांकन …

समाचार एजेंसी पीटीआई ने मंगलवार को पुलिस के हवाले से बताया कि असम के सिलचर में राष्ट्रीय प्रौद्योगिकी संस्थान की एक बांग्लादेशी छात्रा को सोशल मीडिया पर भारत विरोधी पोस्ट पर ‘लव’ इमोजी के साथ प्रतिक्रिया देने के बाद उसके देश वापस भेज दिया गया। पुलिस अधीक्षक नुमल महत्ता ने स्पष्ट किया कि यह निर्वासन नहीं था, बल्कि बांग्लादेशी अधिकारियों …

भारतीय महिला क्रिकेट टीम टी20 विश्व कप 2024 में अपनी छाप छोड़ने के लिए तैयार है, जिसकी बहुप्रतीक्षित घोषणा में अनुभवी सितारों और होनहार युवा प्रतिभाओं का मिश्रण दिखाया गया है। जैसे-जैसे क्रिकेट जगत अपना ध्यान इस प्रतिष्ठित टूर्नामेंट की ओर मोड़ रहा है, भारतीय टीम के चयन ने उत्साह को जगाया है और वैश्विक मंच पर टीम के प्रदर्शन …

गर्दन का दर्द आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में एक आम समस्या बन गई है। लंबे समय तक एक ही मुद्रा में बैठना, तनाव, गलत आसन आदि कई कारणों से गर्दन में दर्द होता है। अगर आप भी गर्दन के दर्द से परेशान हैं तो घबराएं नहीं। कुछ आसान घरेलू उपायों से आप इस दर्द से राहत पा सकते हैं। …