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12वीं के बाद Indian Army में सीधे अफसर बनने का सुनहरा मौका, जल्द करे आवेदन

भारतीय सेना यानि इंडियन आर्मी में बारहवीं पास वालों के नौकरी पाने का बहुत ही बढ़िया अवसर है. जी हां, सेना की तरफ से इसके लिए बकायदा नोटिफिकेशन जारी कर दिया गया है. अगर आप भी भारतीय सेना में डायरेक्‍ट अफसर बनने की इच्छा रखते हैं, तो इसकी आधिकारिक वेबसाइट joinindianarmy.nic.in पर दिए गए नोटिफिकेशन को जरूर चेक कर लें. …

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WhatsApp की सहायता से DTC बस टिकट बुक करने का आसान तरीका, पढ़े पूरी जानकारी

अब आप डायरेक्ट WhatsApp की सहायता से DTC बस के टिकट बुक कर सकेंगे. अब आपको टिकट बुक करने के लिए कहीं भटकने की कोई जरूरत नहीं है, न ही किसी ऐप को डाउनलोड करने या किसी वेबसाइट पर जाने की जरूरत है. DTC बस टिकट बुक करने के लिए केवल आपको QR कोड स्कैन करना होगा या फिर +918744073223 …

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हीमोग्लोबिन अगर ब्लड में कम होने लगे तो शरीर में कई तरह की दिक्कते होने लगती हैं, जानिए

एनीमिया एक हेल्थ से जुडी प्रॉब्लम है जो रक्त में हीमोग्लोबिन और लाल रक्त कोशिकाओं की मात्रा में उल्लेखनीय कमी के वजह से होती है. हीमोग्लोबिन रक्त का एक घटक है जो कोशिकाओं तक ऑक्सीजन और फेफड़ों तक कार्बन डाइऑक्साइड पहुंचाता है. यदि हीमोग्लोबिन का स्तर कम है, तो शरीर कुछ संकेत दिखाएगा. एनीमिया किसी भी उम्र में हो सकता …

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क्या आप जानते हैं कि दाल चावल खाकर भी आप अपना वजन कम कर सकते हैं? जानिए कैसे

भारत में रहने वाले हर भारतीय का सबसे पसंदीदा भोजन दाल-चावल होता है. जब कोई बीमार होता है या खाना बनाने का मन नहीं करता है, तो दाल-चावल और अचार के इतने सारे भोजन से भी उसका पेट भर जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि दाल-चावल एक हेल्दी फूड क्यों है? स्वस्थ भोजन उन लोगों के लिए है …

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इन असाधारण पत्तियों के सेवन से यूरिक एसिड की समस्या से मिलता है निजात, जानिए इस्तेमाल करने का सही तरीका

गलत खानपान और अनहेल्दी जीवनशैली के चलते हमारे शरीर में विभिन्न बीमारियां पैदा हो जाती है इसमें से एक यूरिक एसिड की भी समस्या बहुत आम हो चुकी है, यूरिक एसिड एक ऐसा पदार्थ है जो हमारे शरीर में जमा हो जाता है वैसे तो ये यूरिक एसिड  मुख्य वजह शरीर में प्यूरीन केमिकल के  टूटने की वजह से बनता …

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सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है तुलसी के पौधें

तुलसी एक ऐसा औषधीय पौधा है, जिसे आयुर्वेद में जीवनदायिनी माना गया है। कोरोनाकाल में इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए सबसे बेस्ट है तुलसी। तुलसी न केवल आपको स्वास्थ्य लाभ पहुंचाती है, बल्कि आपकी खूबसूरती भी बढ़ाती है। तुलसी में एंटी-बैक्टीरियल तत्व होते हैं, जो घाव को पकने नहीं देते। त्वचा संबंधी रोगों में तुलसी बेहद फायदेमंद है। इसके इस्तेमाल …

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ब्लड शुगर कंट्रोल करने में बहुत मददगार है मैथी का साग

वर्तमान समय में बाज़ार में ताज़ा पालक, मेथी, बथुआ जैसी हरी पत्तेदार सब्ज़ियां दिखने लग जाती हैं। ये हरी पत्तेदार सब्ज़ियां न सिर्फ खाने में स्वादिष्ट होती हैं, बल्कि शरीर को कई तरह से फायदे भी पहुंचाती हैं। ऐसी ही एक बीमारी है डायबिटीज़, जिसके बारे में हम आज बात करेंगे। डायबिटीज़ जीवनशैली से जुड़ी एक गंभीर बीमारी है। डायबिटीज़ …

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डाइजेस्टिव सिस्टम को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए अपनाये ये उपाय

आज के इस युग में सेहत को स्‍वस्‍थ्‍य व चूस्‍त रखना बहुत ही आवश्‍यक है । बहुत ज्यादा शुगर, ऑयल, प्रोसेस्ड फूड हमारे डाइजेस्टिव सिस्टम के लिए अच्छे नहीं होते। इन्हें पचाने के लिए पेट को एक्स्ट्रा मेहनत करनी पड़ती है। इतना ही नहीं ये गैस, एसिडिटी और कब्ज जैसी समस्याओं की भी वजह बन सकते हैं। हाल-फिलहाल जिस तरह …

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न्यूमोनिया की बीमारी से ऐसे पायें छुटकारा

मौसम में बदलाव के साथ ही सर्दी-जुकाम और अन्य बीमारियों की वजह से हमारी इम्यून सिस्टम कमजोर हो जाता है। जो कई सारी दूसरे संक्रमण के साथ न्यूमोनिया की भी वजह बन सकता है। और पहले से कमजोर व्यक्तियों को इसके होने की संभावना ज्यादा रहती है। तो अगर आप स्वस्थ हैं तो हेल्थ को लेकर बेफ्रिक न रहें और …

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सेहत के लिए हानिकारक है अत्यधिक दूध का सेवन

दूध में प्रोटीन, कैल्सियम, विटामिन और मिनरल्स आदि होते है। दूध को सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक माना जाता है। डॉक्टर भी कहते हैं कि दूध का सेवन सभी को करना चाहिए, चाहे वो बच्चे हों या बड़े। इसके सेवन से हड्डियों को तो मजबूती मिलती ही है, साथ ही इससे वजन घटाने में भी मदद मिल सकती है …

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