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कॉफी का अत्यधिक सेवन करते हैं तो हो जाएं सावधान, घेर सकती हैं ये बीमारियां

कई लोगों से आपने ऑफिस हो या घर ये कहते सुना होगा कि एक कप कॉफी मिल जाए तो कुछ और काम करें। ऐसा इसलिए क्योंकि कॉफी पीने से शरीर को ना केवल एनर्जी मिलती है बल्कि थकान भी दूर हो जाती है। इसके साथ ही अगर आपको ज्यादा नींद भी आ रही है तो भी पलभर में छूमंतर हो …

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जानिए बदलते मौसम में ऐसा क्या खाये जिससे दूर भागेगी बीमारियां

बसंत पंचमी से मौसम पूरी तरह से बदल जाता है। इस बदलते मौसम में अगर आपने अपनी सेहत के प्रति थोड़ी सी भी लापरवाही बरती तो आप कई बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं। इन बीमारियों में सर्दी जुकाम और फ्लू आम है। इन बीमारियों से अपने आपको बचाना चाहते हैं तो डाइट में ये 5 चीजें जरूर शामिल …

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श्रेयस और ईशान केंद्रीय अनुबंध से बाहर होने के बाद मजबूत होकर वापसी करें : शास्त्री

भारत के पूर्व मुख्य कोच रवि शास्त्री ने 2023/24 सीज़न के लिए बीसीसीआई की केंद्रीय अनुबंध सूची से बाहर किए जाने के बाद श्रेयस अय्यर और ईशान किशन की जोड़ी से और भी मजबूत होकर वापसी करने का आग्रह किया है।बुधवार को, अय्यर और किशन को 1 अक्टूबर, 2023 से 30 सितंबर, 2024 तक चलने वाली 30 सदस्यीय बीसीसीआई केंद्रीय …

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महिला प्रीम‍ियर लीग में बवाल, सुरक्षा में सेंध लगाकर मैदान में घुसा शख्स

महिला प्रीम‍ियर लीग 2024 के छठे मैच में जमकर बखेड़ा तब खड़ा हुआ जब एक शख्स सुरक्षा में सेंध लगातर जबरन मैदान में घुस आया, लेकिन यूपी वारियर्स की कप्तान एलिसा हीली ने उसे पिच की ओर बढ़ने से रोक दिया। यह घटना यूपी वारियर्स और मुंबई इंडियंस के बीच 28 फरवरी को बेंगलुरु में खेले गए मैच में हुई। …

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नवगिरे के मैच विजेता अर्धशतक पर ग्रेस हैरिस ने कहा : ‘यह अब तक मेरा देखा सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन है’

किरण नवगिरे ने मुंबई इंडियंस के खिलाफ मैच विजयी अर्धशतक जड़कर यूपी वारियर्स को 2024 महिला प्रीमियर लीग (डब्ल्यूपीएल) की पहली जीत दिलाई, जिसके बाद ऑलराउंडर ग्रेस हैरिस ने कहा कि यह अब तक का सबसे अच्छा प्रदर्शन है।मुंबई इंडियंस को 161/6 पर रोकते समय, वारियर्स की नामित सलामी बल्लेबाज वृंदा दिनेश को 14वें ओवर में क्षेत्ररक्षण करते समय कंधे …

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महिला फुटबॉल में जर्मनी ने नीदरलैंड को हराकर पेरिस ओलंपिक के लिए क्वालीफाई किया

जर्मनी ने यूईएफए नेशंस लीग के तीसरे स्थान के प्ले-ऑफ में नीदरलैंड पर 2-0 से जीत के साथ 2024 पेरिस ओलंपिक महिला फुटबॉल प्रतियोगिता में जगह बनाई। क्लारा बुहल और ली शुल्लर ने दूसरे हाफ में गोल करके जर्मनी को हीरेनवीन में जीत दिलाई और इसके साथ, ओलंपिक महिला फुटबॉल टूर्नामेंट में कांस्य पदक और स्पेन और मेजबान फ्रांस के …

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स्मिथ ने की नियमों में बदलाव की मांग, लेग साउड बाउंसर पर लगे रोक

आस्ट्रेलिया के स्टार बल्लेबाज स्टीव स्मिथ ने क्रिकेट अधिकारियों से आग्रह किया है कि तेज गेंदबाजों के लेग साउड पर लगातार बाउंसर फेंकने के मसले पर गौर करे क्योंकि इससे बल्लेबाज विकेट के सामने कहीं भी शॉट नहीं लगा पा रहे हैं। आस्ट्रेलिया के पूर्व कप्तान ने कहा कि गेंदबाज को ऐसी एक या दो गेंद डालने की ही अनुमति …

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ये आयुर्वेदिक चीज आंवले के जूस में रोजाना मिलाकर पीएं, कंट्रोल हो जाएगा यूरिक एसिड

बढ़ा यूरिक एसिड रह रहकर परेशान करता है। अगर ठीक समय पर इसकी शरीर में अधिकता कंट्रोल नहीं की गई तो ये सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। बढ़े यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए दवाइयों के अलावा कुछ देसी घरेलू नुस्खे भी असरदार हैं। आज हम आपको बताएंगे आंवला कैसे यूरिक एसिड को नियंत्रित करने का काम …

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अय्यर और ईशान को बीसीसीआई अनुबंध नहीं मिलने पर इरफान ने उठाये सवाल

भारत के पूर्व तेज गेंदबाज इरफान पठान ने रणजी ट्रॉफी खेलने के आदेश का पालन नहीं करने पर ईशान किशन और श्रेयस अय्यर को बीसीसीआई का केंद्रीय अनुबंध नहीं दिये जाने के फैसले पर सवाल उठाते हुए कहा है कि हार्दिक पंड्या जैसे खिलाड़ियों के लिये यह मानदंड नहीं था। बीसीसीआई ने बुधवार को ईशान और श्रेयस के केंद्रीय अनुबंध …

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खिलाड़ियों को डिजिटल सर्टिफिकेट दिये जायेंगे : अनुराग ठाकुर

खेलमंत्री अनुराग ठाकुर ने बृहस्पतिवार को कहा कि सरकार देश भर में रजिस्टर्ड खिलाड़ियों को डिजिटल सर्टिफिकेट देगी। इस पहल से खिलाड़ियों के प्रदर्शन और प्रतिभागिता को लेकर पारदर्शिता बनी रहेगी। डिजिटल सर्टिफिकेट में खिलाड़ियों की प्रतिस्पर्धाओं में भागीदारी की तारीफ रहेगी और यह उनकी उपलब्धियों का सबूत भी होगा। ठाकुर ने एक्स पर लिखा, ‘‘हमारे खेल ढांचे की धुरी …

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