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काजू कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जो डिप्रेशन को कम करने में मदद कर सकते हैं।काजू एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नट है जो दुनिया भर में लोकप्रिय है। वे विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, जो उन्हें एक स्वस्थ आहार के लिए एक उत्कृष्ट अतिरिक्त बनाते हैं।आज हम आपको बताएँगे काजू खाकर कैसे डिप्रेशन को कम …

करीना कपूर, तब्बू और कृति सेनन की फिल्म ‘क्रू’ ने बॉक्स ऑफिस पर खूब धमाल मचाया है. फिल्म 29 मार्च को सिनेमाघरों में रिलीज हुई थी. फिल्म ने बॉक्स ऑफिस पर धमाकेदार कमाई की थी. फिल्म की कहानी और तीनों एक्ट्रेस की कैमिस्ट्री ने फैंस का दिल जीत लिया था. लेकिन जिन दर्शकों से ये फिल्म थिएटर्स में मिस हो …

सलमान खान का शो बिग बॉस हमेशा से सुर्खियों में बना रहा है. लड़ाई-झगड़ा, प्यार-रोमांस सबकुछ यहां देखने को मिलता है. बिग बॉस 17 खत्म होने के बाद मेकर्स ने तुरंत ही इसके ओटीटी सीजन की तैयारियां शुरू कर दी थीं. इन दिनों बिग बॉस ओटीटी 3 चर्चा में है और कंटेस्टेंट्स को लेकर अक्सर नए खुलासे हो रहे हैं. …

बार-बार एसिडिटी होना पित्त दोष बढ़ने का लक्षण हो सकता है।आयुर्वेद में, पित्त तीन दोषों में से एक है जो शरीर के संतुलन को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।जब पित्त असंतुलित हो जाता है, तो यह एसिडिटी, अपचन, जलन, और अन्य पाचन संबंधी समस्याओं का कारण बन सकता है।आज हम आपको बताएँगे बार-बार एसिडिटी होने के कारण और …

गर्मी का मौसम आ चुका है और ऐसे में डिहाइड्रेशन और हीट स्ट्रोक का खतरा भी बढ़ जाता है।नारियल पानी गर्मियों में स्वास्थ्य के लिए अमृत के समान माना जाता है।यह प्राकृतिक इलेक्ट्रोलाइट और पोषक तत्वों का खजाना है जो आपको गर्मियों में स्वस्थ रखने में मदद करता है।आज हम आपको बताएँगे नारियल पानी पीने के कुछ फायदे। यहां नारियल …

जबकि फूड पॉइजनिंग एक अप्रिय अनुभव हो सकता है, कुछ घरेलू नुस्खे हैं जो लक्षणों को कम करने और आपको तेजी से ठीक होने में मदद कर सकते हैं।यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ये उपाय गंभीर मामलों में चिकित्सा सहायता का विकल्प नहीं हैं।यदि आपको लगता है कि आपको गंभीर फूड पॉइजनिंग है, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।आज हम …

प्याज, अपनी आसानी से उपलब्धता और स्वादिष्ट होने के साथ-साथ, बढ़े हुए यूरिक एसिड (hyperuricemia) को कम करने में भी मददगार होता है।आज हम आपको बताएँगे प्याज के इस्तेमाल से कैसे उरिक एसिड कंट्रोल कर सकते हैं। यहाँ बताया गया है कि आप कैसे प्याज का इस्तेमाल कर सकते हैं: 1. कच्चा प्याज: सलाद में: अपने भोजन में कच्चा प्याज …

सुप्रीम कोर्ट में एक जनहित याचिका दाखिल की गई थी।इस याचिका के माध्यम से अनुरोध किया गया था कि सुप्रीम कोर्ट चुनाव आयोग को हम नाम वाले उम्मीदवारों पर प्रतिबंध लगाने का निर्देश दें। हालांकि, कोर्ट ने यह टिप्पणी करते हुए सुनवाई से इनकार कर दिया कि हम माता-पिता को अपने बच्चों के नाम राहुल गांधी या लालू यादव रखने …

खर्राटा नींद के दौरान श्वास नली में रुकावट के कारण होने वाली एक आम समस्या है। यह आवाज गले के ऊतकों के कंपन के कारण उत्पन्न होती है।खर्राटे की गंभीरता हल्की सी आवाज से लेकर तेज घुरघुराहट तक हो सकती है। खर्राटे लेना कई लोगों के लिए एक परेशानी का विषय हो सकता है, लेकिन यह दूसरों की नींद में …

झुर्रियाँ और झाइयाँ बढ़ती उम्र के साथ-साथ प्रदूषण और धूप के संपर्क में आने से चेहरे पर आने लगती हैं।इनसे छुटकारा पाने के लिए कई महंगे कॉस्मेटिक उत्पाद बाजार में उपलब्ध हैं।लेकिन, ये उत्पाद कई बार हानिकारक रसायनों से युक्त होते हैं जो त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं।इसके बजाय, आप प्राकृतिक एंटी-एजिंग फेस मास्क का उपयोग कर सकते हैं …