सेलरी जूस, जिसे अजवाइन का रस भी कहा जाता है, अपने अद्भुत स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। यह विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो आपके समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।आज हम आपको बताएँगे सेलरी जूस के अद्भुत फायदे। यहां सेलरी जूस पीने के 7 प्रमुख फायदे दिए गए हैं: स्वस्थ …
Read More »ACP मोहसिन खान पर IIT छात्रा से बलात्कार और धोखाधड़ी के गंभीर आरोप
कानपुर IIT की एक छात्रा ने कलेक्टरगंज ACP मोहम्मद मोहसिन खान पर रेप का आरोप लगाया है। पीड़िता ने बता…
कोविंद रिपोर्ट के बाद ‘एक राष्ट्र, एक चुनाव’ पर सरकार का बड़ा कदम: जानें कैसे लागू होगा यह क्रांतिकारी फैसला?
‘एक देश, एक चुनाव’: क्या है, कैसे लागू होगा, और क्या होंगे इसके फायदे? भारत में एक साथ च…
TMKOC फेम पूजा शर्मा संयोगवश बन गईं अभिनेत्री
पूजा शर्मा ने 2024 में तारक मेहता का उल्टा चश्मा (TMKOC) शो में पोपटलाल की प्रेमिका की भूमिका निभाकर…
ठंड का मौसम आने पर हमारी प्रतिरोधक क्षमता हो जाती है कमजोर, बचने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय
ठंड का मौसम आने पर हमारी प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है। आयुर्वेद में इसके लिए कई प्रभावी दवाएं औ…
दृष्टि आईएएस नोएडा में शिफ्ट: सिविल सेवा की परीक्षा की तैयारियों के लिए लगातार नए मानक तय कर रहा यह कोचिंग संस्थान
आईएएस या सिविल सर्विसेज की परीक्षा में साल-दर-साल टॉपर्स देने के लिए मशहूर कोचिंग इंस्टिट्यूट, दृष्ट…
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ब्राउन राइस से प्राप्त करें स्वस्थ त्वचा: टिप्स और उपाय,जाने फायदा
ब्राउन राइस, जिसे भूरा चावल भी कहा जाता है, सफेद चावल का एक अपरिष्कृत और अधिक पौष्टिक विकल्प है। यह न केवल वजन घटाने में मददगार है, बल्कि यह कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है।आज हम आपको बताएँगे ब्राउन राइस से होने वाले फायदे। वजन घटाने में कैसे मदद करता है ब्राउन राइस: उच्च फाइबर: ब्राउन राइस में सफेद …
Read More »नींद में आ रही मुश्किलें तो ये उपाय आजमाएं
अच्छी नींद हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। जब हम अच्छी नींद नहीं लेते हैं, तो हम थका हुआ, चिड़चिड़ा और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई महसूस करते हैं।आज हम आपको बताएँगे सुकून वाली नींद के लिए क्या करे। यहां कुछ आसान घरेलू उपाय दिए गए हैं जो आपको बेहतर नींद लेने में मदद कर सकते …
Read More »किडनी स्टोन से हैं परेशान तो अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय
किडनी स्टोन एक दर्दनाक स्थिति हो सकती है जो मूत्र में खनिजों के जमा होने के कारण होती है।आज हम आपको बताएँगे कुछ घरेलू नुस्खे जो किडनी स्टोन की समस्या से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं। पानी पिएं: दिन भर में भरपूर मात्रा में पानी पीना (कम से कम 3-4 लीटर) किडनी स्टोन को बनने से रोकने और …
Read More »फल खाते समय ध्यान रखें इन बातों का नहीं तो हो सकता नुकसान
फल, विटामिन, खनिज और फाइबर से भरपूर, एक स्वस्थ आहार का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं।लेकिन क्या आप जानते हैं कि फल खाते समय कुछ गलतियाँ आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती हैं?आज हम आपको बताएँगे फल खाते समय कौन सी गलती नहीं करनी चाहिए। यहाँ फल खाने से जुड़ी कुछ आम गलतियों के बारे में बताया गया है जिनसे आपको बचना …
Read More »अमेठी में कांग्रेस दफ्तर के बाहर गाड़ियों में तोड़फोड़, बीजेपी पर आरोप
रविवार आधी रात के करीब कुछ अज्ञात बदमाशों ने अमेठी में कांग्रेस पार्टी कार्यालय पर हमला कर दिया। उपद्रवियों ने बाहर खड़ी कई गाड़ियों में तोड़फोड़ की और उत्पात मचाकर भाग गए। इस पर कांग्रेस नेता सुप्रिया श्रीनेत ने बीजेपी को घेरा है और पुलिस पर मूकदर्शक बनकर तमाशा देखने का आरोप लगाया है. कांग्रेस का आरोप है कि कार्यालय …
Read More »शिबू सोरेन के लुक में दिखे हेमंत सोरेन, चाचा के अंतिम संस्कार में हुए शामिल
झारखंड के पूर्व CM हेमंत सोरेन कोर्ट की अनुमति से सोमवार को कुछ घंटों के लिए पुलिस हिरासत में अपने पैतृक गांव नेमरा पहुंचे. अपने पिता शिबू सोरेन, मां रूपी सोरेन, पत्नी कल्पना सोरेन, अपने बच्चों निखिल और अंश और अपने परिवार के सदस्यों से मिलकर वह भावुक हो गये.इससे जुड़ी तस्वीरें उनकी पत्नी कल्पना सोरेन ने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म …
Read More »मंडी से लोकसभा चुनाव जीती तो छोड़ दूंगी फिल्म इंडस्ट्री: कंगना रनौत
बॉलीवुड एक्ट्रेस कंगना रनौत ने संकेत दिया कि अगर वह लोकसभा चुनाव जीत गईं तो धीरे-धीरे शोबिज की दुनिया छोड़ सकती हैं। क्योंकि वह सिर्फ एक ही काम पर फोकस करना चाहेंगी. कंगना से पूछा गया- वह फिल्में और राजनीति कैसे मैनेज कर पाएंगी? इस पर एक्ट्रेस ने कहा, ‘मैं फिल्मों में एक्टिंग भी करती हूं, रोल भी निभाती हूं …
Read More »अंजीर: कब्ज की समस्या का रामबाण इलाज
अंजीर, जो अपनी मिठास और अनूठे स्वाद के लिए जाना जाता है, कब्ज से राहत दिलाने में भी अत्यंत प्रभावी माना जाता है।आज हम आपको बताएँगे अंजीर के मदद से कैसे कब्ज से छुटकारा पा सकते हैं। यहां अंजीर के 5 बड़े फायदे दिए गए हैं जो कब्ज की समस्या से निजात दिलाने में मदद करते हैं: अत्यधिक फाइबर: अंजीर …
Read More »दुबलेपन को कहें अलविदा, इन 2 चीजों से पाएं सही आकार
दुबलापन कई लोगों के लिए चिंता का विषय होता है। इसका मतलब है कि आपका वजन आपकी हाइट के हिसाब से कम है।आज हम आपको बताएँगे दुबलेपन से नजात पाने के उपाय। उच्च कैलोरी और पौष्टिक आहार: वजन बढ़ाने के लिए, आपको अपने रखरखाव कैलोरी से अधिक कैलोरी का सेवन करना होगा। अपने रखरखाव कैलोरी की गणना करने के लिए, …
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बीमा सखी योजना: हर महीने 7,000 रुपये का सहारा, महिलाओं को मिलेगा सशक्तिकरण
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