सोते समय खर्राटे लेने की आदत आपके लिए परेशानी का सबब बन सकती है। इसका प्रभाव आपके नीजी जीवन पर भी पड़ता है। खर्राटों की आवाज से आपके साथ सो रहे आपके पार्टनर या आपके बच्चों को सोने में प्रॉब्लम हो सकती है। खर्राटे की समस्या का कारण आपके एयर वे की ब्लॉकेज हो सकती है। तेज खर्राटों के कारण …
Read More »विटामिन बी-12 की कमी: जानिए इसके खतरनाक प्रभाव और उपचार
विटामिन्स हमारे शरीर के लिए महत्वपूर्ण न्यूट्रिशन हैं, और इनमें से एक महत्वपूर्ण विटामिन है बी-12, ज…
HPV संक्रमण से बढ़ रहा है गला और टॉन्सिल का कैंसर, जानें बचाव के उपाय
पिछले कुछ वर्षों में ह्यूमन पेपिलोमा वायरस (HPV) के मामलों में तेजी से बढ़ोतरी देखी गई है। खासकर कम …
तनाव को मापने के लिए स्मार्ट डिवाइस: आपकी मानसिक स्थिति का पता अब होगा मिनटों में
मानसिक तनाव यानी स्ट्रेस आजकल एक आम समस्या बन चुकी है। तनाव का स्तर इतना बढ़ गया है कि लोग छोटी-छोटी…
सर्दी में आंखों की समस्याओं से बचने के 5 प्रभावी उपाय
सर्दियों में आंखों की देखभाल करना बेहद जरूरी हो जाता है, क्योंकि इस मौसम में ठंडी हवाएं और यूवी किरण…
ब्रेन पावर बढ़ाने के लिए करें ये 7 एक्सरसाइज
दिमाग को स्वस्थ रखने और उसकी कार्यक्षमता को बढ़ाने के लिए मानसिक व्यायाम जरूरी है। खासकर जब आपको चीज…
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अमरूद की पत्तियों को उबाल कर पीने से मिलते है कई स्वास्थ्य लाभ, जाने एक्सपर्ट से
अमरूद तो स्वास्थ्य के पीते फायदेमंद होता ही है साथ ही इसके पत्ते भी सेहत के लिए बहुत लाभकारी होते हैं। पोषण के मामले में यह अमरूद के साथ साथ अमरूद की पत्तियां भी पोषक तत्वों से भरपूर होती है।अमरूद के आईएटन का इस्तेमाल औषधीय रूप में किया जाता है आपको बता दें की इनकी पत्तियों को कुछ देर के …
Read More »‘कांग्रेस का घोषणापत्र माओवाद को बढ़ावा देने की कोशिश’: मोदी
लोकसभा चुनाव 2024 जयपुर पीएम मोदी ने रविवार को बांसवाड़ा में चुनावी सभा को संबोधित करते हुए कांग्रेस पार्टी पर आदिवासियों के कल्याण की अनदेखी करने का आरोप लगाया और कहा कि ”करोड़ों आदिवासी बेटे-बेटियों में से कांग्रेस को 60 सालों में एक भी ऐसा नहीं मिला जो देश का राष्ट्रपति बन सके.उन्होंने कहा, “कांग्रेस शहरी नक्सलियों के कब्जे में …
Read More »वजन बढ़ाने के लिए छुहारे का सेवन कैसे करें,जाने एक्सपर्ट की राय
मोटापा सबसे बड़ी समस्या है. लेकिन ऐसे लोगों की भी कमी नहीं है जो अपने कम वजन या दुबलेपन से परेशान हैं। दुबलेपन के कारण आत्मविश्वास की कमी होती है और कई बार कई ड्रेस भी अच्छी नहीं लगती हैं। ऐसे में परेशान लोग वजन बढ़ाने के लिए तरह-तरह के पाउडर या दवाइयों का सेवन करते हैं।ये चीजें थोड़े समय …
Read More »आउट दिए जाने के बाद अंपायर से बहस करते विराट, किंग कोहली का चेहरा हुआ गुस्से से लाल
आईपीएल 2024 में रविवार को कोलकाता नाइट राइडर्स और रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर के बीच मैच में उस समय विवादास्पद स्थिति पैदा हो गई जब विराट कोहली को एक विवादित गेंद पर आउट दे दिया गया. कोलकाता नाइट राइडर्स के खिलाफ अंपायरों ने विराट कोहली को अजीब तरीके से आउट दे दिया. दिया, जिसके बाद स्टार बल्लेबाज पूरी तरह गुस्से में …
Read More »गाज़ीपुर में कूड़े के पहाड़ पर लगी भीषण आग
पूर्वी दिल्ली में स्थित गाजीपुर में कूड़े के पहाड़ से आग की लपटें उठ रही है। कूड़े के पहाड़ से ऊंचा धुआं भी उठ रहा है । दमकल को 5:22 बजे आग लगने की सूचना मिली थी। इसके बाद मौके पर दमकल की दो गाड़ियां पहुंच गईं जो आग को बुझाने में जुटी हुई हैं। आग लगने की कारणों का …
Read More »iPhone को लेकर भारत करने जा रहा है बड़ी डील,चीन चिंतित
भारत ने चीन की उम्मीदों को तगड़ा झटका दिया है. चीन को उम्मीद थी कि वह एप्पल पर दबाव डालकर कारोबार को चीन से भारत में शिफ्ट होने से रोक देगा, लेकिन हकीकत में ऐसा नहीं हो रहा है, जिससे चीन काफी परेशान है। यही कारण है कि चीन ने हाल ही में एप्पल और मेटा जैसी कंपनियों पर कई …
Read More »नेहा हत्याकांड में परिवार की मांग, आरोपियों को दी जाए मौत की सजा
हुबली, (कर्नाटक)। एमसीए छात्रा नेहा हिरेमथ हत्याकांड में परिवार की मांग है कि आरोपियों को मौत की सजा दी जाए, तभी उनकी बेटी की आत्मा को शांति मिलेगी. 18 अप्रैल को फैयाज नाम के युवक ने हत्या कर दी गई थी. नेहा हिरेमथ के परिजनों का कहना है कि उनकी बेटी का फैयाज से कोई संबंध नहीं था और आरोपी …
Read More »ईरान और इजराइल के बीच युद्ध जैसे हालात के बीच भारत के लिए टेंशन
इजराइल और ईरान के बीच तनाव बढ़ता जा रहा है.दुनिया विश्व युद्ध जैसी स्थिति का सामना कर रही है. ईरान और इजराइल के बीच युद्ध जैसे हालात के बीच भारत समेत कई देशों की चिंता बढ़ गई है. भारत का इसलिए क्योंकि अगर ईरान ने होर्मुज जलडमरूमध्य को अवरुद्ध कर दिया तो भारत के लिए कच्चे तेल का आयात करना …
Read More »रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए जरूरी है घी का सेवन
घी का सेवन आपको अंदर से स्वस्थ बनाता है और मजबूती प्रदान करता है इसको खाने से आपका शरीर निरोगी रहता है और दिल को स्वस्थ बनाए रखने में लाभ पहुंचाता है। घी में ऐसे कई पोषक तत्व मौजूद होते है जो शरीर को मजबूती देते हैं और विभिन्न बीमारियों से रक्षा करते हैं। खाने के साथ और विभिन्न तरीकों …
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इजराइल और हमास के बीच संघर्षविराम की घोषणा के बावजूद …
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चीन जल्द ही ताइवान पर आक्रमण करेगा, क्षेत्र के पास और अधिक चीनी विमान देखे गए हैं
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ब्रिसबेन हीट बनाम होबार्ट हरिकेंस BBL 2025 मैच के दौरान आग लग गई, गाबा में खेल रुका
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स्मृति मंधाना ने तोड़ा हरमनप्रीत का रिकॉर्ड, 70 गेंदों में लगाया तूफानी शतक
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पिछले दो वर्षों में जहां ‘जनरेटिव एआई’ (Generative AI) ने …
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