क्या आपके दांतों का पीलापन आपको खुल कर हंसने नही दे रहा है, तो तुरंत करें ये उपाय

दांत हमारे चेहरे का मुख्य बिंदु माने जाते है किसी से बात करते समय या फिर किसी के सामने हंसते समय हमारे दांत तो दिखाई देंगे ही लेकिन अगर दांत आपके पीके हो चुके हो तो आप क्या करेंगे, दांत हमारी मुस्कुराहट में अगर बाधा डालने लगे तो आप क्या कर सकते है, दांत हमारी मुस्कुराहट को आकर्षक बनाते हैं, लेकिन दांतों के पीलेपन की वजह से हमें दांत को छुपाकर हंसना पड़ता है। अगर दांत पीले हों तो ये तो हर कोई ही करेगा अपने दांतों को छिपाएगा फिर हसेगा। आइए जानते हैं दांतों के पीलापन खतम करने के लिए घरेलू उपाय,

केला का छिलका

दांतों को पीलापन खत्म करने के लिए आप चाहे तो केले के छिलके का इस्तेमाल कर सकते हैं। केला फल के रूप में तो फायदेमंद ही है, लेकिन छिलका भी फायदेमंद है। केले के छिलके का सफेद भाग, की तरफ से छिलके को रोजाना अपने दांतों पर 2 मिनट तक रगड़ें और साथ ही में ब्रश कर लें।  इससे दांत सफेद और मजबूत दोनो ही होते हैं।

स्ट्रॉबेरी

स्ट्रॉबेरी में मैलिक ऐसिड पता जाता है। यह एक  प्राकृतिक एंजाइम होता है। ये दांतों का पीलापन दूर करन में मदद करता है। इसके इस्तेमाल से सफेद बनाने में मदद करता है। स्ट्रॉबेरी के इस्तेमाल से मुंह के बैक्टीरिया को दूर करने में मदद मिलती हैं।

सरसों का तेल के साथ नमक

दांतों का पीलापन दूर करने के लिए सरसों का तेल  मदद करता है। दांतों को चमकाने  और बैक्टीरिया को भी दूर करने में दोनो तरीकों से लाभदायक होता है आधा चम्मच सरसों के तेल में चुटकी भर नमक लेकर दातों पर कुछ देर के लिए मसाज करें। चाहे तो टूथब्रथ का इस्तेमाल कर सकते हैं।

बेकिंग सोडा के साथ नींबू

दांतों को सफेद करने के लिए 1 चम्मच बेकिंग सोडा लें और उसमें थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं। पेस्ट तैयार करें उसमें नींबू का रस मिलाते रहें। इस पेस्ट को टूथब्रश पर लगाएं और दांतों पर मसाज करें। बेकिंग सोडा वाले इस पेस्ट को 1 मिनट से ज्यादा देर के लिए इस्तेमाल न करें इससे दांतों के इनैमल को नुकसान होता है।

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