क्या पेशाब में झाग किडनी की खराबी का संकेत है, जानिए

क्या आपने कभी ध्यान दिया है कि पेशाब करते समय उसमें झाग या बुलबुले बनते हैं? अगर हां, तो इसे नजरअंदाज न करें। हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि शरीर के कुछ इशारे बेहद अहम होते हैं — पेशाब का रंग, गंध या झाग आना उनमें से एक है।

कई बार पेशाब में झाग आना सामान्य हो सकता है, लेकिन जब ये बार-बार हो, या अन्य लक्षणों के साथ दिखाई दे, तो यह किडनी या अन्य बीमारियों की चेतावनी भी हो सकता है।

🔍 पेशाब में झाग आने के संभावित कारण
तेज़ प्रेशर से पेशाब करना:
जब लंबे समय तक पेशाब रोका जाता है और अचानक बहुत प्रेशर से आता है, तो झाग बन सकते हैं।

डायबिटीज या हाई शुगर लेवल:
खून में ग्लूकोज का लेवल बढ़ने से यूरिन में प्रोटीन या अन्य कंपाउंड आ सकते हैं, जिससे झाग बनते हैं।

किडनी से जुड़ी समस्या:
अगर पेशाब के साथ झाग के साथ-साथ हाथ-पैर में सूजन, खुजली, थकान या सांस लेने में परेशानी हो, तो यह किडनी फेलियर का शुरुआती संकेत हो सकता है।

पानी की कमी (डिहाइड्रेशन):
गर्मी में पर्याप्त पानी न पीने से पेशाब गाढ़ा हो जाता है, जिससे उसमें झाग दिख सकते हैं।

केमिकल या साबुन का असर:
अगर आप टॉयलेट में डियोडराइज़र, साबुन या किसी केमिकल का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो वो भी झाग का कारण हो सकते हैं।

✅ क्या करें जब पेशाब में झाग दिखे?
पर्याप्त पानी पिएं:
रोजाना 8-10 गिलास पानी पीकर बॉडी को हाइड्रेट रखें।

टॉयलेट रोके नहीं:
पेशाब को देर तक रोकने से ब्लैडर पर दबाव पड़ता है, जो झाग का कारण बन सकता है।

रेगुलर यूरिन टेस्ट कराएं:
समय-समय पर पेशाब की जांच से किडनी और शुगर जैसी बीमारियों का पता जल्दी लगाया जा सकता है।

डॉक्टर से मिलें:
अगर झाग के साथ-साथ थकान, उल्टी, सूजन या सांस की तकलीफ हो रही है, तो तुरंत डॉक्टरी सलाह लें।

यह भी पढ़ें:

डायबिटीज़ के मरीज़ भूलकर भी न करें इन 3 चीज़ों का सेवन