होली के बाद आंखों और त्वचा की देखभाल के लिए ज़रूरी टिप्स

होली खेलने के बाद कई लोगों को स्किन एलर्जी, दाने और लालिमा की समस्या हो जाती है। इसकी वजह रंगों में मौजूद केमिकल होते हैं, जो त्वचा की बाहरी परत को नुकसान पहुंचाते हैं। इससे स्किन ड्राई, खुजलीदार और रेड हो जाती है।

विशेषज्ञों का कहना है कि जिनकी स्किन सेंसिटिव है, उन्हें केवल ऑर्गेनिक गुलाल से होली खेलनी चाहिए। अगर केमिकल वाले रंग लग गए हैं और स्किन रिएक्शन हो गया है, तो कुछ ज़रूरी बातों का ध्यान रखना बहुत जरूरी है।

होली के रंगों से स्किन एलर्जी क्यों होती है?
🏷️ रंगों में क्रोमियम, कैडमियम और लेड जैसे हानिकारक केमिकल हो सकते हैं, जो स्किन को नुकसान पहुंचाते हैं।
🏷️ संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को रासायनिक रंगों से अधिक एलर्जी हो सकती है।
🏷️ रंगों में मौजूद सिंथेटिक डाई त्वचा के नेचुरल ऑयल को खत्म कर देती है, जिससे स्किन ड्राई हो जाती है और जलन होने लगती है।

होली के बाद स्किन पर दाने निकलने पर तुरंत क्या करें?
🔹 घरेलू नुस्खे ट्राय करने से बचें।
🔹 सिर्फ सॉफ्ट क्लींजर से फेस धोएं और हल्का मॉइस्चराइज़र लगाएं।
🔹 अगर रिएक्शन ज्यादा हो रहा है, तो तुरंत डर्मेटोलॉजिस्ट से संपर्क करें।
🔹 होली से पहले सेंसिटिव स्किन वालों को वैसलिन या पेट्रोलियम जेली की परत लगानी चाहिए, ताकि रंग सीधा स्किन पर असर न करे।

होली के बाद आंखों की देखभाल कैसे करें?
👀 अगर रंग आंखों में चला जाए तो ठंडे पानी से तुरंत धो लें।
👀 गुलाब जल या लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप्स डालें, ताकि जलन कम हो सके।
👀 आंखों पर बार-बार पानी डालने की जरूरत नहीं, आई ड्रॉप्स ही काफी हैं।
👀 अगर आंखों में जलन बनी रहे, तो तुरंत आई स्पेशलिस्ट से सलाह लें।

कैसे करें स्किन को होली के रंगों से बचाव?
✅ होली से पहले त्वचा को नारियल तेल या मॉइस्चराइज़र से कोट करें।
✅ केमिकल वाले रंगों की बजाय ऑर्गेनिक और हर्बल गुलाल का इस्तेमाल करें।
✅ होली खेलने के बाद तुरंत स्किन को हल्के हाथों से साफ करें और डीप मॉइस्चराइज करें।
✅ अगर स्किन पर जलन, खुजली या दाने हो रहे हैं तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

निष्कर्ष:
होली के रंगों से स्किन और आंखों को नुकसान पहुंच सकता है, खासकर अगर आपकी त्वचा सेंसिटिव है। होली से पहले सही प्रोटेक्शन और बाद में सही स्किनकेयर से आप इन समस्याओं से बच सकते हैं। अगर कोई एलर्जी हो जाए, तो घरेलू नुस्खों की बजाय डॉक्टर की सलाह लें।

यह भी पढ़ें:

IPL ट्रॉफी के बाद भी नहीं मिली पहचान – श्रेयस अय्यर का बड़ा खुलासा