दांत हमारी खूबसूरती में चार चांद लगाने का काम करते हैं। दांत हमारी मुस्कुराहट को और भी ज्यादा आकर्षक (Attractive) बना देते हैं, लेकिन समस्या तब उत्पन्न होती है जब आपके दांत पीले हों और आप इस वजह से किसी के सामने खुलकर हंस भी ना पाएं।आज हम आपको बताएंगे मोती जैसे चमकदार दाँत पाने के उपाय।
पीले दांत (Yellow Teeth) होने की वजह से हमें कई बार शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है। आज हम जानेंगे कि दांतों के पीला होने के पीछे क्या कारण है और कैसे घरेलू उपायों की मदद से आप अपने दांतों को सफेद मोती की तरह चमकदार बना सकते हैं।
पीले और मैले दांतों को मोती जैसी चमकदार बनाने के लिए निम्नलिखित नुस्खे अपनाएं:
बेकिंग सोडा (Baking Soda) और नींबू रस: बेकिंग सोडा में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो दांतों की मैले को हटाते हैं और उन्हें चमकदार बनाते हैं। एक छोटी सी मिट्टी की टोकरी में बेकिंग सोडा मिलाएं और फिर इसमें नींबू का रस डालें। इस मिश्रण को अपने दांतों पर लगाएं और 1-2 मिनट तक मसाज करें। फिर पानी से धो लें। हर दिन इस नुस्खे का उपयोग करें।
सेंडलवुड (Sandalwood) और गुलाब जल: सेंडलवुड पाउडर में चमकदार गुण होते हैं जो दांतों की सफाई और चमक को बढ़ावा देते हैं। सेंडलवुड पाउडर में गुलाब जल मिलाकर एक पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को दांतों पर लगाएं और उसे 2-3 मिनट तक मसाज करें। फिर पानी से धो लें। इसे हर दिन करें।
नारियल तेल (Coconut Oil) और काली मिट्टी (Activated Charcoal): नारियल तेल में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं और काली मिट्टी में तत्व होते हैं जो दांतों की सफाई करते हैं। नारियल तेल में कुछ काली मिट्टी मिलाकर एक पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को दांतों पर लगाएं और 2-3 मिनट तक मसाज करें। फिर पानी से धो लें। इसे हर दिन करें।
हल्दी (Turmeric) और नमक (Salt): हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं और नमक दांतों की मैले को हटाता है और चमक बढ़ाता है। हल्दी और नमक को मिलाकर एक पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को दांतों पर लगाएं और 2-3 मिनट तक मसाज करें। फिर पानी से धो लें। इसे हर दिन करें।
ध्यान दें कि अधिकतम लाभ के लिए दिन में दो बार ब्रश करें और डेंटिस्ट की सलाह लें। यदि आपके दांतों में कोई खास समस्या है, तो डेंटिस्ट से संपर्क करें।