झड़ते बालों से ऐसे पाएं छुटकारा

भागदौड़ भरी जिंदगी में पूरी लाइफस्टाइल और खानपान ही बदल गई है. ज्यादा काम का प्रेशर और स्ट्रेस की वजह से बालों की समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं. ऐसी ही एक समस्या बालों का झड़ना है. आज ज्यादातर लोग इस समस्या से परेशान हैं. कई लोग हेयल फॉल की समस्या से छुटकारा पाने के लिए महंगे शैंपू, तेल और कई हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं लेकिन इनमें मौजूद केमिकल्स नुकसानदायक भी हो सकते हैं. ऐसे में प्याज का रस ज्यादा फायदेमंद माना जाता है. एक्सपर्ट्स के मुताबिक, प्याज के रस में सल्फर पाया जाता है, जो हेयर फॉल रोकने और बालों की ग्रोथ में मदद कर सकता है. ऐसे में घने और लंबे बाल पाने के लिए प्याज के रस में तीन चीजें मिलाकर लगाने से हेयरफॉल रूक जाता है और बाल खूबसूरत बनते हैं.

मेथी दाना
बालों के झड़ने से परेशान हो गए हैं तो इससे छुटकारा पाने के लिए प्याज के रस में मेथी दाना मिलाकर उसका पेस्ट लगा सकते हैं. इससे बालों का झड़ना कम हो सकता है और बाल मजबूत, लंबे और घने भी बनते हैं. एक चम्मच मेथी दाना को रात में पानी में भिगोकर रख दें. सुबह इसे मिक्सी में पीसकर पेस्ट बनालें. अब इस पेस्ट में 2-3 चम्मच प्याज का रस मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं. करीब 1 घंटे बाद बालों को माइल्ड शैंपू से धोएं. हफ्ते में कम से कम दो बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.

नारियल तेल
हेयरफॉल की समस्या से बहुत ज्यादा परेशान हैं तो प्याज के रस में नारियल तेल मिलाकर लगाएं. 2 चम्मच नारियल तेल में 3 चम्मच प्याज का रस मिलाकर बालों में अच्छी तरह लगाएं. कुछ देर हाथों से मसाज करें और करीब 1 घंटे बाद माइल्ड शैंपू से धो लें. बेहतर रिजल्ट पाना है तो हफ्ते में कम से कम दो से तीन बार इसका इस्तेमाल करें.

करी पत्ता
खाने का स्वाद बढ़ाने वाला करी पत्ता बालों की सेहत के लिए भी जबरदस्त होता है. प्याज का रस और करी पत्ता मिल जाएं तो बालों को घना और मजबूत बना सकते हैं. हेयर फॉल से छुटकारा पाने के लिए 10-12 करी पत्ता को अच्छी तरह पीसकर पेस्ट बना लें और इसमें 2 चम्मच प्याज का रस मिला लें. अब इस मिश्रण को बालों में अच्छी तरह लगाएं. करीब आधे घंटे बाद बालों को माइल्ड शैंपू से अच्छी तरह धो लें, हफ्ते में कम से कम दो बार इसका इस्तमाल करें.