Instagram अकाउंट अनलॉक करने के आसान तरीके, जानें पूरा प्रोसेस

कई बार इंस्टाग्राम आपके अकाउंट को गलती से या किसी तकनीकी कारण से सस्पेंड कर देता है। हालांकि, ऐसा अक्सर तब होता है जब आप इंस्टाग्राम की कम्यूनिटी गाइडलाइंस का उल्लंघन करते हैं। ऐसे में अगर आपका अकाउंट सस्पेंड हो गया है और आप सोच रहे हैं कि इसे कैसे दोबारा एक्टिव करें, तो यहां हम आपको Instagram अकाउंट रिकवरी का आसान तरीका बता रहे हैं।

🚀 Instagram अकाउंट रिकवर करने के आसान स्टेप्स:
1️⃣ अपील फॉर्म भरें:
जब इंस्टाग्राम आपका अकाउंट सस्पेंड करता है, तो आपको लॉगिन करते समय एक अपील फॉर्म का ऑप्शन दिखता है।

इस फॉर्म को ध्यान से भरें।
अपना ID प्रूफ और फोटो सबमिट करें।
साथ ही, जिस मोबाइल नंबर से अकाउंट बनाया था, वो दर्ज करें।
ओटीपी (OTP) को सही-सही भरें और ‘Done’ पर क्लिक करें।
2️⃣ मेल पर फॉर्म भरें:
कुछ देर बाद आपकी रजिस्टर्ड ईमेल ID पर एक मेल आएगा, जिसमें एक और फॉर्म होगा।

इस फॉर्म में आपको साबित करना होगा कि आपने इंस्टाग्राम की किसी गाइडलाइन का उल्लंघन नहीं किया है।
अपनी बात को स्पष्ट और सटीक तरीके से लिखें।
3️⃣ अगर मेल न आए तो क्या करें?
अगर आपको मेल नहीं मिलता है तो आप खुद भी इंस्टाग्राम को मेल कर सकते हैं।

मेल में अपने अकाउंट की जानकारी और समस्या विस्तार से लिखें।
ध्यान रखें कि आपको अकाउंट रिकवरी के लिए 180 दिनों के भीतर अपील करनी होगी।
📋 इंस्टाग्राम पर अपील करने का प्रोसेस:
Instagram Help Center पर जाएं।

“My Account Suspended” ऑप्शन पर क्लिक करें।

यहां आपको एक फॉर्म का लिंक मिलेगा, उसे ओपन करें।

अपनी पर्सनल डिटेल्स भरें:

यूज़रनेम (Username)
ईमेल आईडी (Registered Email ID)
अकाउंट सस्पेंशन के बारे में अपनी सफाई दें और बताएँ कि आपकी गलती नहीं है।
फॉर्म को ध्यान से भरें क्योंकि इसी के आधार पर आपका अकाउंट रिव्यू किया जाएगा।

⚡ Instagram पर कंप्लेंट कैसे करें?
अपील सबमिट करने के बाद इंस्टाग्राम के जवाब का इंतजार करें।
यदि आपको लगता है कि अकाउंट गलती से सस्पेंड किया गया है:
Instagram App पर जाएं और अपना यूज़रनेम व पासवर्ड डालें।
स्क्रीन पर दिए गए इंस्ट्रक्शंस को फॉलो करें।
संभावना है कि आपके अकाउंट की रीव्यू प्रोसेस के बाद अकाउंट वापस मिल सकता है।

🗓️ महत्वपूर्ण बातें ध्यान में रखें:
अपील करने के लिए आपके पास 180 दिन का समय होता है।
फॉर्म भरते समय जानकारी सही और स्पष्ट दें।
इंस्टाग्राम के मेल का नियमित रूप से चेक करें।

यह भी पढ़ें:

बैठे-बैठे भी रह सकते हैं फिट: ऑफिस में अपनाएं ये 5 आसान एक्सरसाइज