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चिलचिलाती धूप की गर्मी की वजह से लोगों की हालत खराब हो चुकी है। गर्मी इतनी ज्यादा है की लोग घरों से बाहर निकलना ही नही चाहते हैं। इस गर्मी से राहत के लिए लोग कूलर और एसी का इस्तेमाल लोग धडल्ले से कर रहे है। गर्मी को देखते हुए इन दिनों एसी का चलन बढ़ गया है।गर्मियों में ऑफिस हो या घर सभी जगह एसी खूब इस्तेमाल किए जा रहे है। सभी लोग एसी के आगे ही समय ऐना आड़े से ज्यादा अधिक समय बिताते हैं। क्या आपको पता है, एसी की हवा आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक होती है, गर्मी का मौसम में एयर कंडीशनर का इस्तेमाल जरूरी होता है। एसी से मिलने वाली ठंडी हवा कई समस्या का कारण बन सकता है। लंबे समय तक एसी के इस्तेमाल से स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं, आइए जानते है इससे होने वाले नुकसान के बारे में,
- कुछ लोगों को एसी के अधिक उपयोग से माइग्रेन और सिरदर्द की समस्या उत्पन्न हो जाती है। इसके पीछे कई कारण होते हैं, जैसे एसी के समय होने वाली आवाज की वजह से, ठंडी हवा का सिर पर लगने की वजह से कभी कभी ठंडी हवा की वजह से नाक बंद हो जाती है। इससे भी सिरदर्द की समस्या उत्पन्न हो सकती है।
- एयर कंडीशनर में रेडिएशन होता है।जैसा की आपको पता है की प्रदूषण के कारण सांस संबंधी समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है। जो लोग अस्थमा के मरीज होते है, लंबे समय तक एसी में रहने की वजह से अस्थमा के मरीज को और भी अधिक समस्या हो सकती है।
- एसी के अधिक इस्तेमाल से हृदय की कार्यप्रणाली प्रभावित होता है। गर्मी की वजह से, ठंडक की वजह से ब्लड वेसल्स तेजी से फैलने लगती हैं, जिसकी वजह से ब्लड प्रेशर में अचानक से कमी आ जाती है। उसकी वजह से चक्कर आना या बेहोशी की समस्या हो सकती है।
- एसी में ज्यादा देर रहने की वजह से सिर दर्द को समस्या और डिहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है। कभी कभी माइग्रेन की शिकायत भी हो सकती है.
- एयर कंडीशनर के अधिक उपयोग से आंखों में जलन, रेडनेस और पफीनेस जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। आंखें में ड्राइनेस की समस्या भी बढ़ जाती है।
