ब्रश करते समय आती है उल्टी? जानिए इसके पीछे छिपे हो सकते हैं गंभीर कारण

क्या आपको भी हर सुबह ब्रश करते समय अचानक से मतली या उल्टी की समस्या होती है? अगर यह कभी-कभार हो, तो यह आमतौर पर एसिडिटी या पाचन संबंधी समस्या हो सकती है। लेकिन अगर यह परेशानी लगातार बनी रहती है, तो यह शरीर के भीतर किसी बड़ी गड़बड़ी की ओर इशारा कर सकती है।

आइए जानते हैं ब्रश करते समय उल्टी आने के मुख्य कारण और इससे जुड़ी संभावित स्वास्थ्य समस्याएं।

🔍 1. गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स (GERD) और पाचन की गड़बड़ी
ब्रश करते समय उल्टी जैसा महसूस होना पेट में एसिड रिफ्लक्स या अल्सर का संकेत हो सकता है।

जब पेट में अत्यधिक एसिड बनता है, तो वह मुंह तक वापस आ सकता है, जिससे गैगिंग रिफ्लेक्स (gag reflex) सक्रिय हो जाता है।

खासकर जब पेट खाली हो (सुबह), तो यह समस्या और भी बढ़ जाती है।

⚠️ 2. लिवर या पित्त की समस्या
अगर पाचन ठीक से न हो, तो पित्त रस (bile) पेट में अधिक बनने लगता है जिससे मतली और जलन होती है।

लंबे समय तक पित्त असंतुलन रहने पर यह लिवर फंक्शन को भी प्रभावित कर सकता है।

🧬 3. किडनी से जुड़ी गंभीर स्थिति का संकेत
अगर आपको ब्रश करते समय अक्सर उल्टी महसूस होती है, तो यह किडनी डिसफंक्शन का संकेत भी हो सकता है।

जब शरीर में क्रिएटिनिन का स्तर बढ़ता है, तो उसका प्रभाव पाचन पर भी पड़ता है, जिससे मतली और उल्टी जैसी समस्याएं होती हैं।

यह संकेत हो सकता है कि किडनी फिल्ट्रेशन की क्षमता घट रही है।

🏥 क्या करें? कब डॉक्टर से मिलें?
यदि यह समस्या 2 हफ्तों से अधिक समय से बनी हुई है, तो गैस्ट्रोलॉजिस्ट या जनरल फिजिशियन से संपर्क करें।

आप लिवर फंक्शन टेस्ट, किडनी फंक्शन टेस्ट और एंडोस्कोपी जैसी जांच करवाकर सही कारण जान सकते हैं।

ब्रश करने से पहले हल्का गुनगुना पानी पीना या कोई माइल्ड हर्बल ड्रिंक लेना भी अस्थायी राहत दे सकता है।

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