स्किन पर दिखने वाले कुछ संकेत को ना करें नजरअंदाज, बढ़ सकती है परेशानी

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसका अभी तक कोई इलाज नहीं ढूंढा जा सका है। जिसे भी ये बीमारी हो जाती है उसका पूरा जीवन सिर्फ दवाईयों पर ही निर्भर हो जाता है। डायबिटीज की वजह से कई और बीमारियां जैसे- किडनी डैमेज, आंखों को नुकसान और हृदय रोग होने का भी खतरा बना रहता है। डायबिटीज का असर शरीर के कई अंगों पर पड़ता है इसी तरह से स्किन पर भी डायबिटीज का असर देखने को मिल सकता है। जब शरीर में ब्लड शुगर की मात्रा ज्यादा हो जाती है तो इसके कुछ संकेत स्किन पर भी दिखने लगते हैं।आज हम आपको बताएँगे स्किन पर दिखने वाले कुछ संकेत के बारे में बताएँगे जिस बिलकुल भी इगनोर ना करे।

ब्लड में इंसुलिन लेवल बढ़ने पर दिखते हैं ये साइन
अगर आपके शरीर में ब्लड शुगर का लेवल बहुत ज्यादा बढ़ गया है तो इसका संकेत पहले ही मिल जाते हैं। ऐसा होने पर आपको बार-बार पेशाब आने की समस्या हो जाती है। साथ ही डिहाइड्रेशन और ड्राई स्किन की भी समस्या हो जाती है। लेकिन डायबिटीज की बीमारी का पता लगने से पहले ही स्किन में कुछ साइन दिखाई देने लगते हैं जो खून में ब्लड शुगर या इंसुलिन का स्तर बढ़ने का संकेत देते हैं। इस कंडीशन को प्री-डायबिटीज कहते हैं। अगर आपने सही समय पर इन लक्षणों को पहचान जाते हैं तो आप डायबिटिक होने से बच सकते हैं।

स्किन पर दिखने वाले इन साइन्स को ना करें इग्नोर
त्वचा में डार्क पैच होना
अगर आपकी गर्दन पर, अंडरआर्म्स में या शरीर के किसी दूसरे हिस्से में त्वचा का रंग डार्क पैच की तरह नजर आए तो यह प्री-डायबिटीज का संकेत है। त्वचा में यह बदलाव डायबिटीज का संकेत हो सकता है।

स्किन पर लाल, पीले या भूरे धब्बे होना
अगर आपके स्किन में बहुत ज्यादा खुजली हो रही है, दर्द हो रहा है और त्वचा पर उभरे हुए पिंपल्स नजर आ रहे हैं जो समय के साथ पीले, लाल या भूरे रंग के धब्बे जैसे बन जाते हैं तो यह भी प्री-डायबिटीज का संकेत है। ऐसा होने पर डायबिटीज की जांच करवाएं क्योंकि ये डायबिटीज का संकेत हो सकता है।

स्किन टैग्स को ना करें नजरअंदाज
कई बार स्किन पर त्वचा के रंग के ही कुछ ग्रोथ उभर आते हैं जो स्किन से चिपकर लटके रहते हैं इन्हें स्किन टैग्स कहते हैं। स्किन टैग्स की ये समस्या भी हाई ब्लड शुगर लेवल का संकेत है। ये स्किन टैग्स आंखों की पलकों पर, अंडरआर्म्स में या गर्दन पर हो सकते हैं।

घाव का जल्दी ठीक ना होना
अगर किसी व्यक्ति के शरीर में ब्लड शुगर का लेवल लंबे समय तक बहुत ज्यादा बना रहे तो इसकी वजह से नसों को नुकसान पहुंच सकता है और ब्लड सर्कुलेशन में भी दिक्कत आती है। नर्व डैमेज की वजह से शरीर के लिए स्किन पर हुए किसी घाव को ठीक करना संभव नहीं हो पाता। खासकर, पैर में हुआ कोई घाव। इस समस्या को डायबिटीक अल्सर कहते हैं। अपने शुगर लेवल को कंट्रोल में रखें और तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

जानिए बदलते मौसम में ऐसा क्या खाये जिससे दूर भागेगी बीमारियां