सुपारी का सेवन है औषधीय गुणों से भरपूर, जानिए कैसे

सुपारी के कुछ खास गुणों की वजह से इसमें बहुत से औषधीय गुणों होते है। सुपारी का इस्तेमाल पूजा-पाठ में तो किया ही जाता है इसका इस्तेमाल गुटखा-तंबाकू बनाने में भी लोग किया करते है। साथ ही इसका सेवन शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए और कई जरूरी स्वास्थ्य लाभ के लिए भी जरूरी होता हैं। इसके बहुत से स्वास्थ्यवर्धक गुण भी पाए जाते हैं। सुपारी का इस्तेमाल विभिन्न दवाई बनाने में भी किया जाता है। आइए जानते है सुपारी के फायदों के बारे में,

सुपारी को अक्सर लोग गुटखा और तंबाकू के साथ इस्तेमाल करते है, सुपारी में फ्लेवोनोइड, एल्कलॉइड, ग्लूकोसाइड, एमिनो एसिड और यूजेनॉल जैसे जरूरी तत्व पाए जाते हैं। ये हमारे शरीर के लिए जरूरी होते है इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स भी पाए जाते है, यह कई बीमारियों से हमें से बचाता है।

उल्टी से राहत दिलाने में है मददगार

सुपारी का सेवन करने से उल्टी को रोकने में मदद मिलती है। सुपारी में कई तत्व होते हैं  जो जी मिचलाने की समस्या से आराम दिलाने में मदद करते हैं। कुछ लोगों को उल्टी आने की हमेशा दिमाग में ऐसा लगता रहता है, अगर आप भी इस समस्या से परेशान है तो सुपारी इस समस्या में लाभकारी होती है।

दांत के दर्द से राहत दिलाती है

सुपारी का सेवन हमारे दांतों से जुड़ी कई परेशानियों में लाभ पहुंचाता है इसको दूर करने के लिए आप इसका सेवन कर सकते है। सुपारी में बहुत से ऐसे तत्व पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर के लिए एनाल्जेसिक के रूप में काम करते हैं। को लोग दांत के दर्द की समस्या से परेशान रहते है उन्हें सुपारी का इस्तेमाल कारण चाहिए।

मुंह के छाले में है फायदेमंद

सुपारी का सेवन करने से मुंह के छाले ठीक हो जाते है। अगर आप सुपारी खाते है तो इस में ठंडक प्रदान करने की क्षमता होती हैं। ये मुंह के छालों के दर्द से आपको आराम प्रदान करता है। सुपारी में सूजन और लालिमा कम करने वाले गुण भी पाए जाते हैं,इसका इस्तेमाल अल्सर को ठीक करने में मदद करता हैं।

दस्त

सुपारी में कुछ ऐसे भी तत्व पाए जाते हैं, जो हमारे पेट व आंतों की क्रिया को सही रखने में हमारी मदद करते है। सुपारी का सेवन करने से दस्त जैसी समस्याओं में भी लाभ मिलता है।

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