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14 November

ब्रिटिश-पाकिस्तानी व्यक्ति ने अपनी नाबालिग बेटी को बेरहमी से पीट-पीटकर मार डाला

ब्रिटिश-पाकिस्तानी लड़की 10 वर्षीय सारा शरीफ के पिता ने बुधवार को अपनी बेटी की हत्या करने की बात स्वीकार की, लेकिन जोर देकर कहा कि उसका उसे नुकसान पहुँचाने का इरादा नहीं था। हालाँकि, यह बताया गया कि पिता ने लड़की को तब पीटा जब वह मर रही थी। सारा का बेजान शरीर 10 अगस्त, 2023 को लंदन के दक्षिण-पश्चिम …

14 November

अपहृत महिलाओं और बच्चों के लापता होने के बाद केंद्र ने मणिपुर में और अधिक सीएपीएफ जवान भेजे

केंद्र हिंसा प्रभावित मणिपुर में सीएपीएफ की 20 और कंपनियां तैनात करेगा इंफाल, 13 नवंबर (आईएएनएस) गृह मंत्रालय (एमएचए) के एक अधिकारी ने बताया कि बढ़ती हिंसा के बीच केंद्र ने मौजूदा कानून-व्यवस्था की स्थिति से निपटने के लिए केंद्रीय सशस्त्र पुलिस बल (सीएपीएफ) की 20 अतिरिक्त कंपनियां मुहैया कराने का फैसला किया है। मणिपुर गृह विभाग के एक शीर्ष …

14 November

मालेगांव व्यापारी के ‘100 करोड़ रुपये के मनी लॉन्ड्रिंग’ मामले में महाराष्ट्र और गुजरात में ईडी की छापेमारी

अब तक की सबसे बड़ी छापेमारी में प्रवर्तन निदेशालय ने गुरुवार को 100 करोड़ रुपये से अधिक के मनी लॉन्ड्रिंग मामले में महाराष्ट्र और गुजरात में 23 स्थानों पर छापेमारी की। ईडी ने अपनी ओर से धन शोधन निवारण अधिनियम (पीएमएलए) के आधार पर महाराष्ट्र के मालेगांव, नासिक और मुंबई के साथ-साथ गुजरात के अहमदाबाद और सूरत में भी छापेमारी …

11 November

पिस्ता: आंखों की रोशनी और डायबिटीज नियंत्रण के लिए एक शक्तिशाली सहयोगी

पिस्ता, अपने स्वादिष्ट और कुरकुरे होने के अलावा, स्वास्थ्य के लिए भी कई फायदे प्रदान करता है। यह पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जिनमें विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सीडेंट और स्वस्थ वसा शामिल हैं। यहां बताया गया है कि पिस्ता आंखों की रोशनी और डायबिटीज को नियंत्रित करने में कैसे मदद कर सकता है: आंखों की रोशनी के लिए: ल्यूटिन और …

11 November

ज़्यादा देर तक कुकिंग ऑयल गर्म करना: सेहत के लिए खतरा, जान लें ये बातें

खाना बनाते समय, हम अक्सर तेल का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज़्यादा देर तक तेल गर्म करना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है? गर्म तेल से होने वाले नुकसान: ट्रांस फैट: जब तेल को ज़्यादा गर्म किया जाता है, तो यह “ट्रांस फैट” में बदल सकता है। ट्रांस फैट “खराब” वसा होते हैं जो …

11 November

लंग्स को स्वस्थ रखना है तो इन चीजों से बनाए दूरी, नहीं तो होगा नुकसान

फेफड़े हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग हैं जो हमें सांस लेने में मदद करते हैं। स्वस्थ फेफड़ों के लिए एक स्वस्थ जीवनशैली का होना बहुत जरूरी है। कुछ खाद्य पदार्थ और आदतें हैं जो फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकती हैं। आइए जानते हैं उन खाद्य पदार्थों और आदतों के बारे में जिनसे हमें बचना चाहिए। फेफड़ों को स्वस्थ रखने …

11 November

खून में आयरन की कमी और हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए किशमिश का करे सेवन

किशमिश आयरन और कैल्शियम का एक बेहतरीन स्रोत है, जो इसे खून में आयरन की कमी (एनीमिया) को दूर करने और हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए एक प्रभावी खाद्य पदार्थ बनाता है। किशमिश के फायदे: खून में आयरन की कमी को पूरा करता है: किशमिश में आयरन की मात्रा अधिक होती है, जो हीमोग्लोबिन के निर्माण में मदद करता …

11 November

पीठ के निचले हिस्से में दर्द के लिए घरेलू उपचार आजमाए, मिलेगा राहत

पीठ के निचले हिस्से में दर्द एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है, जैसे कि खराब मुद्रा, भारी वजन उठाना, या कोई अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, पीठ दर्द का इलाज घरेलू उपचारों से किया जा सकता है। यहां कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं जो पीठ के निचले हिस्से में दर्द से राहत …

11 November

खाली पेट इन चीजों का सेवन करने से होगी स्वास्थ्य समस्याएं, जाने क्या ना खाये

सुबह खाली पेट नाश्ता करना ना सिर्फ ज़रूरी है, बल्कि क्या खाना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। कुछ चीजें खाली पेट खाने से पाचन संबंधी समस्याएं, एसिडिटी और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। खट्टे फल: संतरा, नींबू, मौसमी जैसे खट्टे फल विटामिन सी से भरपूर होते हैं, लेकिन खाली पेट इनका सेवन करने से पेट में जलन और एसिडिटी …

11 November

डिटॉक्स वाटर: जाने फायदे और बनाने के तरीके

डिटॉक्स वाटर पानी है जिसमें फल, सब्जियां, जड़ी-बूटियां या मसाले डाले जाते हैं। यह माना जाता है कि डिटॉक्स वाटर शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने, पाचन में सुधार करने और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करता है। डिटॉक्स वाटर के कुछ संभावित स्वास्थ्य लाभों में शामिल हैं: वजन घटाने में सहायक: डिटॉक्स वाटर आपको हाइड्रेटेड रहने …