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25 February

मोदी ने पहली बार मतदान करने वाले युवाओं से किया रिकॉर्ड संख्या में वोट डालने का आह्वान

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने आगामी लोकसभा चुनावों में पहली बार मतदान करने जा रहे 18 वर्ष के नौजवानों का रविवार को आह्वान किया कि वे रिकॉर्ड संख्या में अपना पहला वोट देश के लिए डालें।श्री मोदी ने आकाशवाणी पर प्रसारित होने वाले मासिक कार्यक्रम “मन की बात” में यह अपील की। उन्होंने चुनाव आयोग द्वारा हाल में शुरू किये गये …

25 February

समाज की प्रगति को बातों को सोशल मीडिया पर साझा करते रहें लोग: मोदी

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने आकाशवाणी पर प्रसारित होने वाले मासिक कार्यक्रम “मन की बात” के 110 वीं कड़ी को उनकी सरकार के मौजूदा कार्यकाल का आखिरी एपिसोड बताया और देशवासियों से अपील की कि तीन माह बाद 111वें एपिसोड के बीच वे समाज की प्रगति की बातों को सोशल मीडिया पर साझा करते रहें। श्री मोदी ने रविवार को “मन …

25 February

अपनी हाइट को बढ़ाना चाहते है तो अपनाए ये उपाय

संछेप में जानने के लिए यहाँ पढ़ें कैसे अपनी हाइट को बढ़ाए किसी व्यक्ति की ऊंचाई मुख्य रूप से आनुवंशिकी और हार्मोनल कारकों से निर्धारित होती है। हालांकि ग्रोथ प्लेट्स बंद होने के बाद (आमतौर पर यौवन के अंत तक) ऊंचाई बढ़ाने का कोई गारंटीकृत तरीका नहीं है, लेकिन कुछ जीवनशैली कारक हैं जो विकास के वर्षों के दौरान आपकी …

25 February

जानिए कैसे सूखे मेवे आपके स्वास्थ्य में दे सकते हैं योगदान

अपने दैनिक आहार में विभिन्न प्रकार के सूखे मेवों को शामिल करने से विटामिन, खनिज, स्वस्थ वसा और एंटीऑक्सिडेंट सहित कई आवश्यक पोषक तत्व मिल सकते हैं। यहां पांच प्रकार के सूखे मेवे हैं जिन्हें आमतौर पर पौष्टिक माना जाता है और ये समग्र स्वास्थ्य में योगदान दे सकते हैं: 1. बादाम: – बादाम स्वस्थ मोनोअनसैचुरेटेड वसा, विटामिन ई, मैग्नीशियम …

25 February

जानिए कैसे नाभि के आसपास की संवेदनाओं में कर सकते हैं मदद

संछेप में जानने के लिए यहाँ पढ़ें कुछ सामान्य उपाय जो नाभि के आसपास की संवेदनाओं में मदद कर सकते हैं यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि नाभि, या नाभि, इस तरह से “फिसल” न जाए या अपनी जगह से हट न जाए कि जोड़ अपनी जगह से हट जाएं। नाभि पेट पर एक निशान है जो जन्म के समय …

25 February

कुछ घरेलू उपचार जानिए जो सिरदर्द को कम करने में कर सकते हैं मदद

संछेप में जानने के लिए यहाँ पढ़ें सिरदर्द कम करने के घरेलू उपचार सिरदर्द विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है, और विशिष्ट कारण की पहचान करने से सबसे प्रभावी उपचार निर्धारित करने में मदद मिल सकती है। सिरदर्द के सामान्य कारणों में तनाव, निर्जलीकरण, नींद की कमी, साइनस कंजेशन, तनाव, आंखों पर जोर और कुछ अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियां शामिल …

25 February

मिश्री का सेवन सेहत के लिए हो सकता है लाभदायक, जानिए कैसे

मिश्री, जिसे रॉक शुगर या मिश्री के नाम से भी जाना जाता है, का उपयोग अक्सर विभिन्न उद्देश्यों के लिए पारंपरिक उपचार में किया जाता है, जिसमें गले की जलन को शांत करना और खांसी और सर्दी के लक्षणों से राहत प्रदान करना शामिल है। हालाँकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हालांकि कुछ लोगों को मिश्री के सेवन से …

25 February

दांतों की सेंसिटिविटी से निजात पाने के लिए अपनाए ये घरेलू उपाय

दांतों में गंभीर झुनझुनी विभिन्न दंत समस्याओं का लक्षण हो सकती है, और अंतर्निहित कारण निर्धारित करने और उचित उपचार प्राप्त करने के लिए दंत चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। हालाँकि, दंत स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और संवेदनशीलता को कम करने के लिए आहार संबंधी विचारों के संदर्भ में, यहां कुछ सामान्य सुझाव दिए गए हैं: जानिए खाद्य पदार्थ …

25 February

सूखी खांसी से राहत पाना है तो अपनाए ये उपाय

जबकि घरेलू उपचार कुछ व्यक्तियों के लिए सूखी खांसी से राहत प्रदान कर सकते हैं, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इन उपचारों की प्रभावशीलता अलग-अलग हो सकती है, और वे हर किसी के लिए काम नहीं कर सकते हैं। यदि आपको लगातार या गंभीर खांसी है, तो उचित निदान और उपचार के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना …

25 February

अत्यधिक कॉफी का सेवन स्वस्थ के लिए हो सकता है नुकसानदायक

जबकि मध्यम मात्रा में कॉफी का सेवन आम तौर पर ज्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित माना जाता है और इसके कुछ स्वास्थ्य लाभ भी हो सकते हैं, अत्यधिक या अनुचित सेवन संभावित रूप से कुछ स्वास्थ्य समस्याओं में योगदान कर सकता है। संतुलन बनाना और अपनी समग्र जीवनशैली के प्रति सचेत रहना महत्वपूर्ण है। यहाँ अत्यधिक कॉफी के सेवन से …