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12 September

जानिए क्या रोजाना पपीता खाने से सप्ताह भर में 2 किलो वजन आसानी से कम किया जा सकता है

हम में से ज्यादातर लोग सीजनल और ताजे फल खाना पसंद करते हैं. चाहे तरबूज हो या केला या पपीता, विशेषज्ञों का सुझाव है कि वे कई स्वास्थ्य समस्याओं में मदद करते हैं और हमारी इम्युनिटी को मजबूत करता है. इंडियन एक्सप्रेश में छपी खबर के मुताबिक एक सप्ताह तक अगर आप लगातार पपीता खाते हैं तो 2 किलो वजन …

12 September

अगर आपको भी पेट में है ये दिक्कत तो हो जाएं सावधान! कहीं ये कैंसर की शुरुआत तो नहीं है

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कैंसर पेट के पाचन तंत्र के कैंसर को कहा जाता है. यह आमतौर पर पेट या आंतों में होने वाला कैंसर है. इसमें अमाशय, आंत, लिवर, पैंक्रियास आदि के कैंसर शामिल होते हैं. जब हमारे पाचन तंतु के किसी हिस्से की कोशिकाएं अनियंत्रित तरीके से बढ़ने लगती हैं, तो वहाँ ट्यूमर बनता है, जो कैंसर हो सकता है. इस …

12 September

जानिए,अनार खाने के फायदे के साथ इससे होने वाले नुकसान के बारे में

अनार ऐसा फल है जिसे डॉक्टर को दूर रखने के लिए जाना जाता है. अनार सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है और इसे खाने से खून की कमी के साथ साथ कई सारी बीमारियां भी दूर ही रहती हैं. लाल रसीले बीजों वाला अनार ना केवल दिल के लिए अच्छा होता है बल्कि वजन घटाने में भी इसे काफी कारगर …

12 September

हल्दी का ज्यादा इस्तेमाल कर सकता है बीमार, हो सकती हैं ये गंभीर बीमारी

कोरोनाकाल में उन चीजों का काफी ज्यादा इस्तेमाल किया गया. जिससे इम्युनिटी बढ़ती हो. जैसे- काढ़ा, हल्दी, लहसुन, काली मिर्च और लौंग. यह सभी इम्युनिटी बूस्टर हमारे किचन में पाई जाती है. लेकिन आज हम बात करेंगे हल्दी. हल्दी को एंटी ऑक्सीडेंट और एंटीसेप्टिक कहा जाता है. इसमें कई सारे औषधिय गुण पाए जाते हैं. लेकिन जैसा कि आपको पता …

12 September

शरीर की सारी गंदगी निचोड़ लेता है करेला, रोज खाने से सेहत को मिलते हैं ये फायदे,जानिए

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए डॉक्टर अक्सर हरी सब्जियों को खाने की सलाह देते हैं. हरी सब्जियां खाने से न सिर्फ स्वास्थ्य बेहतर रहता है, बल्कि कई गंभीर बीमारियों से लड़ने में भी मदद मिलती है. भारत में लोग अलग-अलग सब्जियों का सेवन करते हैं. हर सब्जी की अपनी कुछ खिसयतें होती हैं. हरी सब्जियों में एक नाम करेले …

12 September

लोगों में फैल रही लिवर की ये खतरनाक बीमारी, इन लक्षणों से टाइम रहते पता लगा लें

युवाओं में इन दिनों एक ‘साइलेंट किलर’ बीमारी फैल रही है. इस बीमारी का नाम है ‘मैटाबॉलिक एसोसिएटेड फैटी लिवर डिजीज’ (MAFLD). आसान भाषा में इसे लीवर में फैट बढ़ने से समझा जा सकता है. एक्सपर्ट्स का कहना है कि MAFLD हर तीन युवाओं में एक इस बीमारी से जूझ रहा है. अगर किसी को इसके लक्षण जानने हैं, तो …

12 September

जानिए,बार-बार डकार आना नॉर्मल बात नहीं, ये इस गंभीर बीमारी का हो सकता है संकेत

खाना खाने के बाद डकार आना एक सामान्य शारीरिक क्रिया है. बच्चों से लेकर बूढ़ों तक सभी को खाना खाने के बाद डकार आती है. लेकिन किसी को दिनभर या लगातार डकारें आ रही हैं तो यह एक गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है. डेलीमेल की रिपोर्ट के मुताबिक, एक 24 साल की महिला को बार-बार डकार आने लगी …

12 September

जानिए,हर रोज एक फल खाने की डालें आदत, शरीर को मिलेंगे ये अद्भुत फायदे

लंबे समय से ये कहा जाता रहा है कि ताजे फल खाने के फायदे बहुत ही ज्यादा होते हैं. यही वजह है कि हर किसी ने इस बात को माना है और अपनी डाइट में फलों को शामिल किया है. फल की सबसे खास बात ये होती है कि इसमें कई तरह के विटामिन, खनिज और आहार फाइबर जैसे पोषक …

12 September

मंडे को शाहरुख खान की जवान ने की बंपर कमाई, लेकिन नहीं तोड़ पाई Sunny Deol की ‘गदर 2’ का रिकॉर्ड

शाहरुख खान की मोस्ट अवेटेड फिल्म ‘जवान’ 7 सितंबर को सिनेमाघरों में रिलीज हुई थी और सिनेमाघरों में दस्तक देने के बाद से यह फिल्म हर दिन रिकॉर्ड तोड़ रही है. पहले दिन फिल्म ने 75 करोड़ रुपये का कलेक्शन किया और भारतीय सिनेमा के इतिहास में अब तक की सबसे ज्यादा ओपनिंग करने वाली फिल्म का रिकॉर्ड अपने नाम …

12 September

Anupama में आने वाला है शॉकिंग ट्विस्ट, मालती देवी के साथ होगी पाखी की एंट्री

अनुपमा टीवी का मोस्ट पॉपुलर शो है. शो की स्टोरीलाइन फैंस को काफी पसंद आती है. इन दिनों शो में अनुपमा की बेटी पाखी का ट्रैक चल रहा है. दरअसल, पाखी गायब हो गई है. सभी लोग पाखी को लेकर परेशान हैं. अनुज और अनुपमा पाखी को ढूंढने में लगे हैं. पहले अधिक और अब रोमिल शक के घेरे में …