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15 September

खाली पेट ब्लैक कॉफी पीने से शरीर पर पड़ता है बुरा असर,जानिए

अक्सर वजन कंट्रोल करने के चक्कर में कई ऐसे लोग हैं जो खाली पेट ब्लैक कॉफी पीना पसंद करते हैं. कुछ तो शैकियाना खाली पेट कॉफी पीते हैं. लेकिन आपकी जानकारी के लिए बता दें कि ब्लैक कॉफी या कॉफी, चाय खाली पेट एकदम नहीं पीना चाहिए. क्योंकि आपकी यह छोटी सी गलती आपको फ्री में कई सारी शारीरिक दिक्कतें …

15 September

बालों के लिए वरदान है तुलसी, इस तरह से करेंगे उपयोग तो तेजी से बढ़ने लगेंगे बाल

स्किन इंफेक्शन होने पर तुलसी का अलग अलग तरह से इस्तेमाल होता है. यही तुलसी बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है. तुलसी के सही इस्तेमाल से बाल तेजी से बढ़ते हैं और स्केल्प हेल्दी होती है. तुलसी के पत्ते बालों को चमकदार भी बनाते हैं. तुलसी की एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज किसी से छिपी नहीं है. जिसे जिसकी वजह से …

15 September

जानिए,आपके किचन में छिपा है फैटी लिवर का इलाज, रोजाना बस एक चम्मच और बीमारी छू-मंतर

फैटी लिवर एक आम बीमारी है जो किसी को भी हो सकता है. फैटी लिवर का साफ शब्दों में मतलब समझें तो इसका अर्थ है लिवर में फैट का जमा हो जाना. यह प्रॉब्लम ज्यादा कैलोरी वाला खाना खाने या ज्यादा शराब पीने के कारण हो सकती है. इसके अलावा मोटापा, डायबिटीज, हाई बीपी और हार्मोनल चेंजेज के कारण भी …

15 September

बेहद चमत्कारिक है ये अर्जुन की छाल का पानी ठीक कर देता है ये 6 बीमारियां

अपने आसपास अर्जुन का पेड़ तो आपने देखा ही होगा लेकिन क्या आप इसके गुणकारी फायदे भी जानते हैं. बहुत की कम लोग इस पेड़ के औषधीय गुणों के बारे में जानते हैं. अर्जुन की छाल (Arjuna Bark) आयुर्वेदिक औषधी मानी जाती है. कई तरह की बीमारियां दूर करने में इसका इस्तेमाल सदियों से होता आ रहा है. अर्जुन की …

15 September

छोटी उम्र के बच्चों को भी आ रहा हार्ट अटैक, आखिर क्या है कारण,जानिए

हार्ट अटैक का खतरा अब छोटे-छोटे बच्चों में भी देखने को मिल रहा है. हाल ही में गुजरात में एक दर्दनाक मामला सामने आया, जब स्कूल में लंच के दौरान एक स्टूडेंट को सीढ़ियों पर हार्ट अटैक आ गया और उसकी मौत हो गई. इससे पहले इसी साल अप्रैल में तेलंगाना के एक गांव में 13 साल की बच्ची की …

15 September

जानिए अगर किसी बच्चे को चॉकलेट की आदत लग जाए तो उसे क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं

चॉकलेट खाने की वैसे तो कोई उम्र नहीं होती है, लेकिन छोटे बच्चे इसे काफी पसंद करते हैं. जिसकी वजह से माता-पिता अकसर अपने बच्चे को चॉकलेट खाने के लिए दे देते हैं.एक्सपर्ट्स बताते हैं कि ज्यादा चॉकलेट खाने से बच्चा पौष्टिक खाने से दूर हो जाता है. इसके अलावा जिन बच्‍चों का पेट ठीक से नहीं भरता है उन्‍हें …

15 September

50 की उम्र में दिखेगा 25 वाला निखार बस फॉलो करें पानी पीने के ये 5 जरूरी नियम

पानी और खूबसूरती का गहरा कनेक्शन है. पानी न सिर्फ आपको सेहतमंद रखता है बल्कि सुंदर भी बनाता है. पानी पीने का तरीका आपकी उम्र को स्किन और चेहरे पर नहीं आने देता है. कई बार लोगों को कहते सुना होगा कि खूब पानी पीने से चेहरे की लालिमा बनी रहती है. यह बिल्कुल सही है. अगर आप भी 40 …

15 September

जानिए कैसे बरसात में बालों का झड़ना कम कर सकता है ये होममेड हेयर मास्क

बारिश के मौसम में बालों से जुड़ी समस्या काफी ज्यादा देखने को मिलती है. इस मौसम में वातावरण में नमी के कारण बाल चिपचिपे हो जाते हैं और बाल टूटने लगते हैं. ऐसे में इस समस्या से बचने के लिए आप कुछ घरेलू नुस्खा अपना सकते हैं. हम आपको कुछ होममेड हेयर मास्क की जानकारी दे रहे हैं. जिसे अप्लाई …

15 September

जानिए ऐसा क्यों कहा जाता है कि चीनी के बजाय गुड़ खाना चाहिए

चीनी शरीर के लिए नुकसानदायक है यह बात किसी से छिपी नहीं है. कई हेल्थ एक्सपर्ट कहते हैं कि चीनी की जगह खाने में गुड़ का इस्तेमाल करना चाहिए. लेकिन क्या सच में चीनी से ज्यादा हेल्दी गुड़ है. इस आर्टिकल के जरिए हम जानने कि कोशिश करेंगे चीनी या गुड़ दोनों में से ज्यादा हेल्दी कौन सा है? साथ …

15 September

नुकसान तो आपने बहुत सुने होंगे लेकिन आज चॉकलेट खाने के फायदे भी जान लें

चॉकलेट खाना बच्चों से लेकर बड़ो तक सभी को बेहद पसंद है. लेकिन आपने हमेशा ये सुना होगा कि चॉकलेट खाने से दांत खराब हो जाते हैं ये फैट बड़ जाता है. लेकिन कई रिसर्च में ये दवा किया गया है कि चॉकलेट हेल्थ के लिए फायदेमंद होती है. इसमें पोषक तत्व होते है. बता दें कि चॉकलेट कोको नाम …