लाइफस्टाइल

14 February

कुछ रीत जगत की ऐसी है के लिये जान खान ने 13 किलो कम किया वजन

टीवी के जाने माने अभिनेता जान खान ने अपने आने वाले सीरियल कुछ रीत जगत की ऐसी है के लिये 13 किलो वजन कम किया है। दहेज यह समाज में प्रचलित है। हालांकि इस कुप्रथा पर चिंता व्यक्त की जाती है और जागरूकता फैलाने का प्रयास किया जाता है। इसी कड़ी में सोनी एंटरटेनमेंट टेलीविजन सीरियल ‘कुछ रेत जगत की …

14 February

अरविंद अकेला कल्लू का गाना अनार रिलीज

भोजपुरी सिनेमा के जानेमाने अभिनेता-गायक अरविंद अकेला कल्लू का नया गाना अनार रिलीज हो गया है। गाना अनार को जे एम एफ भोजपुरी के ऑफिसियल यूट्यूब से रिलीज किया गया है। इस गाने को कल्लू ने शिल्पी राज के साथ मिलकर गाया है। गाने के वीडियो में आरोही सिंह और कल्लू की जोड़ी है। इस गाने को लेकर अरविंद अकेला …

14 February

महेश शेट्टी ने फिल्म फाइटर की शूटिंग के अपने अनुभव को साझा किया

अभिनेता महेश शेट्टी फिल्म फाइटर में फिल्म फाइटर की शूटिंग के अपने अनुभव को साझा किया और कलाकारों के सामने आने वाली कठिनाइयों के बारे में बताया है। सिद्धार्थ आनंद निर्देशित एक्शन थ्रिलर ‘फाइटर’ महेश ने स्क्वाड्रन लीडर राजन उन्नीनाथन की भूमिका निभाई है, जो पैटी (ऋतिक रोशन द्वारा अभिनीत) का विंगमैन है। इस फिल्म में दीपिका पादुकोण और अनिल …

14 February

जोड़ों के दर्द के लिए रामबाण इलाज है मेथी के बीज

सर्दियों में जोड़ों का दर्द बहुत अधिक बढ़ जाता है, खास कर ये उन लोगों को अधिक परेशान कर सकता है, जिन्हें पहले से हड्डियों की समस्या है जैसे कि गठिया के मरीज। इस मौसम जोड़ो की स्थिति बहुत ख़राब हो जाती है, जिससे चलने फिरने में प्रॉब्लम होती हैं। आइये जानते है कैसे मेथी का सेवन जोड़ों के दर्द …

14 February

मां और बच्चे दोनों के लिए हो सकता है खतरनाक प्रेगनेंसी में Gestational Diabetes का बढ़ना

जेस्टेशनल डायबिटीज की स्थिति महिलाओं में प्रेगनेंसी के समय देखने को मिलती है। प्रेगनेंट महिलाओं में बढ़ते ब्लड शुगर लेवल को जेस्टेशनल डायबिटीज का नाम दिया जाता है। प्रेगनेंसी में महिलाओं के शरीर में अनेक बदलाव आते हैं और उन्हें कई प्रॉब्लम का भी सामना करना पड़ता है, प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं में इस स्थिति के उत्पन्न होने से बच्चों …

14 February

Yellow tea पिने से शरीर को होते है ये लाभ

येलो टी सबसे अच्छी चायों में से एक मानी जाती है, जो चीन में उत्पन्न हुई है और एक अनोखा टेस्ट प्रदान करती है। यह एक स्वादिष्ट चाय है जिसमें चिकनी बनावट, सुखद सुगंध और फल जैसा स्वाद है। येलो टी का स्वाद ग्रीन टी जैसा ही होता है, लेकिन यह पेट के लिए उतनी कठोर नहीं होती। यह चाय …

14 February

कड़ी पत्ते से ऐसे करे हेयर फॉल कंट्रोल

कड़ी पत्ता एक बहुत ही महत्वपूर्ण सुपरफूड है, जिसे खाने में स्वाद एवं पोषण जोड़ने के साथ ही सौंदर्य के लिए भी उपयोग किया जाता है।वहीं इसकी खुशबू और फ्लेवर बेहद कमल के होते हैं, और ज्यादातर साउथ इंडियन फूड्स में फ्लेवर ऐड करने के लिए कड़ी पत्ते का उपयोग किया जाता है। हालांकि, इसके फायदे यही तक सीमित नहीं …

14 February

इंटरमिटेंट फास्टिंग से कैसे रखे शरीर स्वस्थ,जानिए

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग का चलन बहुत तेजी से बढ़ा है। इंटरमिटेंट फास्टिंग यानी एक निश्चित अवधि तक कैलोरी को कंट्रोल करने के लिए फास्ट रखना। इससे व्यक्ति की मानसिक और शारीरिक ऊर्जा बढ़ सकती है। बीमारी से लड़ने में मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली मददगार हो सकती है। cause of low energy in intermittent fasting:- फास्ट रखने …

14 February

शरीर में होने वाली कमज़ोरी के कारण, लक्षण और निवारण

किसी भी काम को शुरू करने के लिए ऊर्जा और फुर्ती की जरुरत पड़ती है। कई बार ऐसा होता है कि हम किसी काम को करने बैठते हैं तो हमें थकान महसूस होने लगता है।इसी थकान को हम कमज़ोरी कहते हैं। तो आइए जानते है शरीर में होने वाली कमज़ोरी से कैसे निजात पाया जा सकता है:- शरीर की कमज़ोरी …

14 February

एंग्जायटी के कारण ,लक्षण एवं उपाय

एंज़ाइटी एक ख़तरनाक मानसिक विकार है इसलिए इससे छुटकारा पाना बहुत ही आवश्यक है। इस दुनिया में शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति हो जो ये कह सके कि उसने कभी बेचैनी का अनुभव नहीं किया। दरअसल बेचैनी एक ऐसी भावना है जो ज़िंदगी में किसी ख़ास मौक़े पर देखी जाती है। बेचैनी का सीधा संबंध घटनाओं और सोचने की क्षमता …