लाइफस्टाइल

18 September

यूरिक एसिड को कम करने के लिए ये आसान डाइट चार्ट अपनाएं, होगा फायदा

यूरिक एसिड एक सामान्य स्वास्थ्य समस्या है जो शरीर में यूरिक एसिड के स्तर के बढ़ने के कारण होती है। इसे नियंत्रित करने के लिए एक संतुलित आहार का पालन करना बहुत जरूरी है।यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि मैं कोई मेडिकल प्रोफेशनल नहीं हूं और यह केवल एक सामान्य जानकारी है। किसी भी स्वास्थ्य संबंधी समस्या के लिए आपको …

18 September

कितना कैल्शियम चाहिए? जानें एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए सही मात्रा

एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए विभिन्न पोषक तत्वों की आवश्यकता उम्र, लिंग, गतिविधि स्तर और अन्य कारकों पर निर्भर करती है। हालांकि, कुछ सामान्य दिशानिर्देश हैं जिनका पालन किया जा सकता है।यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि पोषक तत्वों की अनुशंसित दैनिक मात्रा (RDA) उम्र, लिंग, गर्भावस्था या स्तनपान जैसी स्थिति और स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न होती है। …

18 September

जानें, अस्थमा के मरीजों को किन फूड्स से करना है परहेज

अस्थमा एक सांस की बीमारी है जो वायुमार्ग में सूजन और संकुचन का कारण बनती है, जिससे सांस लेने में तकलीफ, खांसी, घरघराहट और सीने में जकड़न होती है। यद्यपि अस्थमा का कोई निश्चित इलाज नहीं है, कुछ खाद्य पदार्थों से बचना लक्षणों को ट्रिगर करने और हमलों की आवृत्ति और तीव्रता को कम करने में मदद कर सकता है। …

17 September

कभी नहीं देखी दीपिका की फिल्म, नवाजुद्दीन सिद्दीकी का चौंकाने वाला बयान

नवाजुद्दीन सिद्दीकी हिंदी फिल्म इंडस्ट्री के सबसे प्रतिभाशाली अभिनेता हैं। उन्होंने ‘गैंग्स ऑफ वासेपुर’, ‘बजरंगी भाईजान’ जैसी कई फिल्मों में अपनी छाप छोड़ी। नवाजुद्दीन की प्रतिभा वाकई काबिले तारीफ है। नवाजुद्दीन ने हाल ही में एक चौंकाने वाला बयान दिया है। उन्होंने कहा कि उन्होंने आज तक दीपिका पादुकोण की कोई फिल्म नहीं देखी है। वैसे ही महिलाओं को लेकर …

17 September

अमेरिका में कोई कॉन्सर्ट नहीं कर रहे सलमान खान, शो की खबर को बताया फ़र्ज़ी

बॉलीवुड के दबंग स्टार सलमान खान का कहना है कि वह अमेरिका में किसी भी शो में शिरकत नहीं कर रहे हैं। कुछ समय से अफवाहें सामने आ रही हैं कि सलमान खान अमेरिका में एक शो में प्रदर्शन करते नजर आयेंगे। सलमान खान ने अपने प्रशंसकों को अमेरिका में होने वाले शो को फ़र्ज़ी बताने और ऐसी खबर के …

17 September

जुनैद खान और खुशी कपूर की जोड़ी रोमांटिक फिल्म में आयेगी नजर

बॉलीवुड के मिस्टर परफेक्शनिस्ट आमिर खान के पुत्र जुनैद खान और श्रीदेवी-बोनी कपूर की बेटी खुशी कपूर की जोड़ी एक रोमांटिक फिल्म में साथ नजर आयेंगी। फैंटम स्टूडियो ने अपने आधिकारिक इंस्टाग्राम हैंडल पर पोस्ट साझा कर इस खबर की जानकारी दी है। पोस्ट के कैप्शन में लिखा गया है, क्या आप खुशी और जुनैद के साथ डिजिटल युग में …

17 September

भक्ति राठौड़ का पहला हिंदी नाटक 06 अक्टूबर को होगा प्रीमियर

प्रसिद्ध अभिनेत्री और नाटककार भक्ति राठौड़ अपना पहला हिंदी नाटक, एक स्टैंडअप कॉमेडी, 06 अक्टूबर को मंच पर लाने के लिए तैयार हैं। अपनी कॉमेडी टाइमिंग के लिए जानी जाने वाली, भक्ति राठौर का स्टैंडअप कॉमेडी नाटक, उनके द्वारा ही लिखा गया है। अपनी शैली के अनुरूप, भक्ति यह सुनिश्चित करती है कि नाटक में कॉमेडी अतार्किक हास्य से दूर …

17 September

‘द बकिंघम मर्डर्स’ ने बॉक्स ऑफिस पर मचाई धूम, 7.81 करोड़ का आंकड़ा पार

‘द बकिंघम मर्डर्स’ अपनी ग्रिपिंग कहानी, रोमांचक क्लाइमैक्स, और करीना कपूर खान की शानदार परफॉर्मेंस के साथ हर जगह छा गया है। शानदार माउथ पब्लिसिटी के साथ फिल्म को दर्शकों और आलोचकों से भारी सराहना मिल रही है। इसने अब तक कुल 7.81 करोड़ की कमाई की है, जो एक रहस्य थ्रिलर जैसे विशेष दर्शक वर्ग के लिए एक अच्छा …

17 September

एक्ट्रेस और सांसद कंगना रनौत ने फिर बॉलीवुड में अभिनेत्रियों के शोषण का आरोप लगाया

एक्ट्रेस और भाजपा सांसद कंगना रनौत ने एक बार फिर बॉलीवुड की आलोचना की है। उन्होंने आरोप लगाया है कि बॉलीवुड यानी हिंदी सिनेमा में अभिनेत्रियों का शोषण किया जा रहा है। ये बयान उन्होंने एक इंटरव्यू में दिया है। उन्होंने इंटरव्यू में कहा, अगर मैं करण जौहर को चाचा चौधरी कहूं तो क्या गलत है? करण जौहर का धर्म …

17 September

जैकलीन फर्नांडीज ने ‘स्टॉर्मराइडर’ गाने से गायन में किया पदार्पण

अपनी दिलकश अदाओं से दर्शकों को दीवाना बनाने वाली बॉलीवुड की स्टार अभिनेत्री एवं पूर्व मिस श्रीलंका जैकलीन फर्नांडीज अब अपने पार्श्वगायन से श्रोताओं को मदहोश करती नजर आयेंगी। जैकलीन ने सिंगल ‘स्टॉर्मराइडर’ के साथ पार्श्वगायन की शुरुआत की है। इस गाने को एलए के सहयोग से बनाया गया है। जैकलीन ने इंस्टाग्राम पर प्रशंसकों को गाने का टीज़र दिखाया …