लाइफस्टाइल

23 February

करिश्मा कक्कर और चांदनी कुशवाहा का होली गीत कलर गुलाबी रिलीज

गायिका करिश्मा कक्कर और अभिनेत्री चांदनी कुशवाहा का होली गीत कलर गुलाबी रिलीज हो गया है।भोजपुरी होली गीत ‘कलर गुलाबी’ वर्ल्डवाइड रिकॉर्ड्स भोजपुरी के ऑफिसियल यूट्यूब चैनल पर रिलीज किया गया है। इस होली गीत में चांदनी कुशवाहा नाचते झूमते और गजब का डांस मूवमेंट करते हुए अपने प्रेमी के हरकतों की उलाहना देते हुए तरह उसको समझाते हुए कह …

23 February

जंगली पोकर के ‘अपने टाइप के लोग’ कैम्पेन में मुख्य भूमिका निभाएंगे अनिल कपूर

स्किल गेम कंपनी, जंगली गेम्स इंडिया प्रा. लिमिटेड ने जंगली पोकर के नए कैम्पेन ‘अपने टाइप के लोग’ में बॉलीवुड अभिनेता अनिल कपूर को शामिल किया है।जंगली पोकर खिलाड़ियों के बीच हाल ही में किए गए एक सर्वेक्षण में, 18-30 आयु वर्ग के 26% प्रतिभागियों ने युवा बॉलीवुड सितारों की तुलना में अनिल कपूर को पसंद किया। अनिल कपूर की …

23 February

Immunity को बढ़ाने और समर्थन देने के लिए यहां पांच प्राकृतिक तरीके दिए गए हैं

संछेप में जानने के लिए यहाँ पढ़ें Immunity को कैसे बढ़ाए Immunity को बढ़ावा देने के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाना शामिल है जिसमें संतुलित आहार, नियमित शारीरिक गतिविधि, पर्याप्त नींद, तनाव प्रबंधन और अन्य सकारात्मक आदतें शामिल हैं। आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने और समर्थन देने के लिए यहां पांच प्राकृतिक तरीके दिए गए हैं: 1. पोषक तत्वों …

23 February

जानिए आयुर्वेदिक नुस्खा जो आपकी लंबाई बढ़ाने में कर सकती है मदद

ऊंचाई मुख्य रूप से आनुवंशिकी द्वारा निर्धारित की जाती है, और इस दावे का समर्थन करने के लिए सीमित वैज्ञानिक प्रमाण हैं कि विशिष्ट आयुर्वेदिक नुस्खे ऊंचाई वृद्धि को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं, खासकर वयस्कों में। हालाँकि, आयुर्वेद समग्र कल्याण को बढ़ावा देता है, और एक संतुलित आहार बढ़ते वर्षों के दौरान इष्टतम वृद्धि और विकास में …

23 February

यहां सूरजमुखी तेल के कुछ स्वास्थ्य लाभ दिए गए हैं जानिए

संछेप में जानने के लिए यहाँ पढ़ें सूरजमुखी तेल एक लोकप्रिय खाना पकाने का तेल है जो सूरजमुखी के बीजों से निकाला जाता है। यह विभिन्न पोषक तत्वों और यौगिकों से भरपूर है जो संतुलित आहार के हिस्से के रूप में उपयोग किए जाने पर स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है। यहां सूरजमुखी तेल के कुछ संभावित स्वास्थ्य लाभ दिए …

23 February

वजन घटना है तो अपनाए ये हेल्दी डाइट

संछेप में हेल्दी डाइट के बाररे में जानने के लिए यहाँ पढ़ें नियमित शारीरिक गतिविधि और अन्य स्वस्थ जीवन शैली विकल्पों के साथ संतुलित और टिकाऊ आहार योजना के साथ वजन घटाने का प्रयास करना महत्वपूर्ण है। यहां एक स्वस्थ और संपूर्ण आहार योजना के लिए एक सामान्य मार्गदर्शिका दी गई है। अपनी व्यक्तिगत आवश्यकताओं और स्वास्थ्य स्थितियों के आधार …

23 February

पाचन स्वास्थ्य के लिए सौंफ का पानी पीने के कुछ संभावित लाभ जानिए

सौंफ़ का पानी एक लोकप्रिय घरेलू उपचार है जिसके बारे में माना जाता है कि यह पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देने सहित कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। सौंफ के बीज (फोनीकुलम वल्गारे) अपने सुगंधित स्वाद के लिए जाने जाते हैं और पारंपरिक रूप से विभिन्न पाक और औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग किए जाते हैं। पाचन स्वास्थ्य के लिए …

23 February

जानीए कैसे नीम वजन घटाने में हो सकता है लाभदायक

नीम (अज़ादिराक्टा इंडिका) भारतीय उपमहाद्वीप का मूल निवासी पेड़ है और पारंपरिक रूप से विभिन्न स्वास्थ्य उद्देश्यों के लिए आयुर्वेदिक चिकित्सा में इसका उपयोग किया जाता रहा है। जबकि नीम कई संभावित स्वास्थ्य लाभों से जुड़ा हुआ है, विशेष रूप से वजन घटाने में इसकी भूमिका का समर्थन करने वाले सीमित वैज्ञानिक प्रमाण हैं। यहां कुछ तरीके दिए गए हैं …

23 February

कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं जो एसिडिटी को कम करने में कर सकते हैं मदद

एसिडिटी, जिसे एसिड रिफ्लक्स या हार्टबर्न के रूप में भी जाना जाता है, तब होती है जब पेट का एसिड वापस अन्नप्रणाली में प्रवाहित होता है, जिससे सीने में जलन होती है। यहां कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं जो एसिडिटी को कम करने में मदद कर सकते हैं: 1. अदरक: -अदरक में प्राकृतिक एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। एसिडिटी से …

23 February

जानिए कैसे संतुलित आहार के लिए एक स्वस्थ अतिरिक्त है खीरा

खीरे में कैलोरी कम होती है, पानी की मात्रा अधिक होती है और इसमें कुछ लाभकारी पोषक तत्व होते हैं, जो उन्हें संतुलित आहार के लिए एक स्वस्थ अतिरिक्त बनाते हैं। हालाँकि खीरा अकेले मधुमेह का इलाज नहीं है या उचित चिकित्सा प्रबंधन का विकल्प नहीं है, वे समग्र स्वास्थ्य में योगदान दे सकते हैं और निम्नलिखित कारणों से मधुमेह-अनुकूल …