लाइफस्टाइल

9 March

ब्लड प्रेशर के कारण, लक्षण और बचने के उपाय

ब्लड प्रेशर अथवा उच्च रक्तचाप कोई सामान्य बीमारी नहीं है, डॉक्टर की मानें तो इसका मुख्य कारण लाइफस्टाइल से जुड़ी हुई आदतें और खानपान है। ब्लड प्रेशर की सामान्य रीडिंग 120/80 को नॉर्मल माना गया है, अगर इसके ऊपर ब्लड प्रेशर पहुँचता है तो इसका मतलब हमारी धमनियों में रक्त का दबाव बढ़ चुका है,जिसका मुख्य कारण कोलेस्ट्रॉल होता है। …

9 March

बालों को काला और चमकदार बनाने के लिए, जानिए ये 4 असरदार टिप्स

हम सभी को ही चमकते हुए लम्बे काले और घने बाल पसंद है, बदलते वातावरण के कारण कभी बालों में डैंड्रफ तो कभी रूखे हुए बालों की समस्या देखने को मिल जाती है। लाइफस्टाइलऔर तनावमुक्त जीवनशैल के कारण भी हेयरफाल की समस्या को देखा गया है। आमतौर पर देखा गया है, की रोजाना कुछ संख्या में बाल सभी के झड़ते …

8 March

बॉलीवुड हस्तियों ने मनाया महाशिवरात्रि का त्‍योहार

अमिताभ बच्चन, अजय देवगन, संजय दत्त और अन्य बॉलीवुड हस्तियों ने शुक्रवार को महाशिवरात्रि का त्‍योहार मनाया और सभी को इसकी शुभकामनाएं दीं। इस अवसर सितारों ने ‘ओम नमः शिवाय’ का जाप किया।मेगास्टार अमिताभ बच्चन ने लिखा, “महाशिवरात्रि की अनेकों शुभकामनाएं।”भगवान शिव के भक्त अजय देवगन ने एक्स पर लिखा, “मेरे जीवन में ऐसा कोई क्षण नहीं आया जब इस …

8 March

मजेदार जोक्स: एक बार गोलू का पैर ट्रक से कुचल गया

एक बार गोलू का पैर ट्रक से कुचल गया…, वो डॉक्टर के पास गया। डॉक्टर बोला- देख भाई, 10-15 टांके लगेंगे। गोलू- लगा दो साहब, अब कर भी क्या कर सकते हैं…। डॉक्टर ने टांके लगा दिए और कहा- लो भाई हो गया…, अब तुम खतरे से बाहर हो! गोलू- पर डॉक्टर साहब, मुझे तो अभी भी बहुत डर लग …

8 March

शोभिता धूलिपाला ने ‘मेड इन हेवन’ के 5 साल पूरे होने का मनाया जश्न

एक्‍ट्रेस शोभिता धूलिपाला इन दिनों सीरीज ‘मेड इन हेवन’ के पांच साल पूरे होने का जश्‍न मना रही हैं। इसमें उन्‍होंने तारा खन्ना का किरदार निभाया है। एक्‍ट्रेस ने साेशल मीडिया पर पोस्‍ट कर फैंस के साथ यह खुशी शेयर की। शोभिता ने इंस्टाग्राम पर 2019 में रिलीज हुई ‘मेड इन हेवन’ सीजन 1 के सेट से कई ऑन-स्क्रीन और …

8 March

एक इमोशनल नोट में आयुष्मान खुराना ने कहा, पिता के बिना यह पहली महाशिवरात्रि

बॉलीवुड एक्टर आयुष्मान खुराना ने महाशिवरात्रि के मौके पर एक इमोशनल नोट लिखा है। पिता के बिना एक्टर की यह पहली शिवरात्रि है। एक्टर ने अपने इंस्टाग्राम पर भगवान शिव को समर्पित एक भजन गाते हुए अपना एक वीडियो शेयर किया। वीडियो के कैप्शन में एक्टर ने लिखा, ”महाशिवरात्रि हमेशा हमारे घर में एक पारिवारिक आयोजन रहा है। मम्मी-पापा, अपारशक्ति …

8 March

अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस पर हुमा कुरैशी ने नई फिल्म का किया ऐलान

दुनियाभर में शुक्रवार को अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस मनाया जा रहा है। इस खास अवसर पर एक्ट्रेस हुमा कुरैशी ने अपनी नई फिल्म की घोषणा की। फिल्म का निर्देशन विपुल मेहता करेंगे। इसमें हुमा कुरैशी एक ऑटो रिक्शा चालक की भूमिका निभाती नजर आएंगी। फिल्म का नाम अभी तय नहीं किया गया है। इस फिल्म एक ऑटो चालक, उसकी दृढ़ इच्छाशक्ति …

8 March

आत्मरक्षा के बारे में जानकारी महिलाओं को सशक्त बनाती है : समीक्षा भटनागर

महिला दिवस पर एक्‍ट्रेस समीक्षा भटनागर ने इस बात पर जोर दिया कि महिलाओं को आत्मरक्षा के बारे में सशक्त बनाना काफी महत्वपूर्ण है। समीक्षा ने कहा, ”आत्मरक्षा की शुरुआत जागरूकता से होती है। इससे अपने आस-पास होने वाले संभावित खतरों को पहचानने में आसानी होती है। जागरूकता व्यक्तियों को खतरनाक स्थितियों का अनुमान लगाने और उनसे बचने में सक्षम …

8 March

‘बस्तर’ के लिए अदा शर्मा ने एक दिन में 15 केले खाकर बढ़ाया 10 किलो वजन

अपकमिंग फिल्म ‘बस्तर: द नक्सल स्टोरी’ में नजर आने वाली एक्‍ट्रेस अदा शर्मा ने अपने लुक को निखारने में कोई कसर नहीं छोड़ी। फिल्‍म के लिए एक्‍ट्रेस ने अपना 10 किलो तक वजन बढ़ाया। छत्तीसगढ़ के बस्तर जिले में माओवादी विद्रोह पर आधारित फिल्‍म के लिए अदा को 10 किलो तक वजन बढ़ाना था, मगर साथ ही रोल में फिट …

8 March

मजेदार जोक्स: सर आज का कैश खत्म हो गया है

बैंक केशियर संता से: सर आज का कैश खत्म हो गया है, आप पैसे लेने कल आईयेगा. संता: मुझे कुछ नही पता, मैं तो अपना पैसा आज ही ले जाऊंगा. 😣🤐 केशियर: सर गुस्सा करने से कुछ नही होगा, कल आना शांति से बात करेंगे. 😐 संता: अबे कल क्यू, अभी बुला ले शांति को, मैं अभी बात करता हू.😜😂😂😂😛🤣 …