लाइफस्टाइल

1 August

सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है सेंधा नमक

नमक के बिना जिंदगी में कोई स्वाद नहीं है. आजकल स्वास्थ्य को लेकर सजगता बढ़ने पर लोग कम सोडियम युक्त सेंधा नमक का इस्तेमाल ज्यादा करने लगे हैं. इसे हिमालयन सॉल्ट या पिंक सॉल्ट या रॉक सॉल्ट भी कहा जाता है. देखा जाए तो सेंधा नमक ऐसा खनिज है जिसमें सोडियम काफी कम मात्रा में होता है और इसे बनाने …

1 August

कार्तिक आर्यन ने बताया निर्देशक अनीस बज्मी ने तलवार क्यों उठाई?

बॉलीवुड एक्टर कार्तिक आर्यन ने बताया कि फिल्म मेकर अनीस बज्मी ने उन पर तलवार क्यों तान दी थी? एक्टर का कहना है कि इसके पीछे का कारण बहुत मजेदार है। कार्तिक ने इंस्टाग्राम स्टोरीज पर बज्मी की एक मोनोक्रोम पिक्चर शेयर क। जिसमें वह तलवार थामे बैठे हैं। यह तस्वीर (पिक्चर) उनकी आने वाली फिल्म ‘भूल भुलैया 3’ के …

1 August

रितेश पांडे, शिवानी सिंह, जूली राजपूत का बोलबम ‘गउरा जी से मांग लिहा’ रिलीज

रितेश पांडे सावन के महीना में बाबा धाम देवघर जाकर भक्तिभाव में डूबे नजर आ रहे हैं। इसी सिलसिले में वह सिंगर शिवानी सिंह के साथ भक्ति से परिपूर्ण बोलबम सांग ‘गउरा जी से मांग लिहा’ लेकर आये हैं, जिसे वर्ल्डवाइड रिकॉर्ड्स भोजपुरी के ऑफिसियल यूट्यूब चैनल पर रिलीज किया गया है। इस गाने के वीडियो में रितेश पांडे और …

1 August

02 अगस्त को रिलीज होगी प्रदीप पांडेय चिंटू और अक्षरा सिंह की फिल्म अग्निसाक्षी

भोजपुरी फिल्म इंडस्ट्री के दो बड़े सुपरस्टार प्रदीप पांडेय चिंटू और अक्षरा सिंह की बहुप्रतीक्षित फिल्म अग्निसाक्षी 02 अगस्त को देशभर में रिलीज होगी। अग्निसाक्षी विश्व प्रसिद्ध कांस फिल्म फेस्टिवल में प्रदर्शित होने वाली पहली भोजपुरी फिल्म बनी, जहां इसे दर्शकों और समीक्षकों से सराहना मिली। इस फिल्म के निर्माता – निर्देशक- राजकुमार आर पांडेय हैं, जिन्होंने बताया कि फिल्म …

1 August

ब्लड प्रेशर की समस्या कम करने में बहुत मददगार है अलसी के बीज

अलसी के बीच पोषक तत्वों का खजाना होता है. छोटे-छोटे दिखने वाले अलसी के बीज दिल की सेहत को दुरुस्त रखने का काम करता है. इसमें भरपूर मात्रा में फाइबर पाया जाता है, जिसे नियमित तौर पर खाने से धमनियों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल आसानी से घट सकता है. ब्लड शुगर लेवल को मैनेज करने में भी यह काफी असरदार …

1 August

एंटरटेनमेंट इंडस्ट्री में 40 साल पूरे होने का जश्न अपने फैन्स के साथ मनाएंगी माधुरी दीक्षित

बॉलीवुड सुपरस्टार माधुरी दीक्षित, जिन्होंने 10 अगस्त, 1984 को फिल्म अबोध से अपने फिल्मी करियर की शुरुआत की थी, वह इस एंटरटेनमेंट इंडस्ट्री में अपने 40 साल पूरे कर रही हैं। अपनी असाधारण प्रतिभा और अद्भुत आकर्षण के लिए जानी जाने वाली यह प्यारी अभिनेत्री अपने फैन्स के साथ फिर से जुड़कर इस खूबसूरत मौके का जश्न मनाने की योजना …

1 August

हरी मिर्च खाने से घट सकता है आपका वजन, जानिए कैसे

मसालेदार और तीखा भोजन किसे पसंद नहीं होता. भारत के अधिकतर लोगों को खाने में चटपटी और तीखी चीजें पसंद आती हैं और भोजन में तीखापन लाने का काम हरी मिर्च करती है. खाना पकाते वक्त हरी मिर्च डालने से पकवान का स्वाद बढ़ जाता है. बहुत कम ही लोग जानते हैं कि हरी मिर्च भी कई जरूरी पोषक तत्वों …

1 August

प्रतिदिन केला खाने से दूर हो सकता है हाइपरटेंशन का खतरा

अपने खानपान और लाइफस्टाइल को हेल्दी रखकर आप हाइपरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर सहित कई गंभीर बीमारियों को खुद से दूर रख सकते हैं. हाइपरटेंशन एक गंभीर बीमारी है, जो अचानक मौत का कारण भी बन सकती है. हाई ब्लड प्रेशर की समस्या एकदम से पैदा तभी होती है, जब आप सेहत का ख्याल सही ढंग से नहीं रखते. अगर …

1 August

साइनस की दिक्कतों को ऐसे करें ठीक

साइनस की समस्या से दवाई के जरिए तो निजात पाया जा सकता है. लेकिन क्या आप घर बैठे एक्यूप्रेशर के जरिए चेहरे और शरीर के दूसरे हिस्सों पर दबाव डालकर इसे राहत पा सकते हैं. एक्यूप्रेशर साइनस के दबाव और अन्य लक्षणों को दूर करने में मदद करने का एक तरीका है. यह पारंपरिक उपचार एक्यूपंक्चर के समान है और …

1 August

अंडे के साथ ना करें इन चीजों का सेवन

अंडा सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. अंडे में प्रोटीन, कैल्शियम और ओमेगा 3 फैटी एसिड पाया जाता है. अगर सही तरह से अंडे का रोजाना सेवन किया जाए तो इसके कई फायदे होते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि अंडे के साथ कुछ चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए. सेहत को फायदे की बजाय नुकसान हो सकता …