लाइफस्टाइल

31 March

हाथियों को नहलाना मेरे पूरे शरीर का वर्कआउट है: अदा शर्मा

मुंबई (अनिल बेदाग) : अदा शर्मा वर्तमान में केरल की कहानी के साथ अब तक की सबसे ज्यादा कमाई करने वाली फिल्म लीड के रूप में अपनी स्थिति का आनंद ले रही हैं। अदा की एक मजबूत सोशल मीडिया फॉलोइंग है और उनके प्रशंसक न केवल फिल्मों में उनके जोरदार प्रदर्शन को पसंद करते हैं, बल्कि वे जानवरों के साथ …

31 March

गर्भावस्था के दौरान अपनाए ये पोषक तत्व से भरपूर सर्वोत्तम आहार

गर्भावस्था का एहसास बेहद सुखद एहसास होता है। हर मां अपने इन अनमोल समय में स्वस्थ रखने के लिए हर संभव कोशिश करती है। ये प्रत्येक महिला सुखद अहसास होता है। मां और बच्चा दोनो ही स्वस्थ रहे इसके लिए जरूरी है संतुलित और पौष्टिक आहार का ही सेवन करे जिससे गर्भ में पल रहे बच्चे को स्वस्थ रखा जा …

31 March

जाने एक्सपर्ट की राय:वजन कम करने में मदद करते हैं ये 4 फूड्स

वजन कम करना एक बड़ी चुनौती है. इसके लिए सही भोजन का चयन करना जरूरी है, जो आपका पेट भी भर देगा और आपका वजन भी नहीं बढ़ने देगा।हालांकि, वजन कम करने के लिए लोग कई तरह की डाइट फॉलो करते हैं। लेकिन पेट की भूख शांत नहीं होने के कारण इसका परिणाम शून्य ही रहता है। जानिए उन खाद्य …

31 March

जानिए तनाव से झुर्रियां और उम्र बढ़ने के बीच क्या है कनेक्शन

आजकल लोगो की भागदौड़ भरी जिंदगी में काम ज्यादा और समय कम है। समय की कमी ने रिश्तों और अपनों को दूर कर दिया है। जिसके कारण लोग गंभीर तनाव का शिकार हो रहे हैं।क्या आप जानते हैं लगातार तनाव बढ़ने लगता हैआपके चेहरे की झुर्रियां।अगर नहीं तो आईये आज जानते है तनाव से झुर्रियां और उम्र बढ़ने के बीच …

31 March

आँखों की थकावट दूर करने के लिए करे ये एक्सरसाइज

अगर आप दिन-प्रतिदिन फोन, लैपटॉप का इस्तेमाल करते रहते हैं तो ज्यादा फोन, लैपटॉप और रोशनी के कारण आपकी आंखों में थकान महसूस होने लगती है। ऐसे में आंखों को आराम देने के लिए आपको अपनी दैनिक जीवनशैली में कुछ व्यायाम शामिल करने चाहिए। अगर आपको भी दिनभर लैपटॉप पर नजरें गड़ाए रहने, मोबाइल का इस्तेमाल करने, नींद की कमी, …

31 March

हैपीऔर कुल रहने के लिए गर्मियों में खाएं ये चीजें

गर्मी के मौसम में हर किसी को अपने खान-पान का ध्यान रखना चाहिए क्योंकि इस मौसम में डिहाइड्रेशन और हीट स्ट्रोक आम स्वास्थ्य समस्याएं हैं। इस दौरान खुद को स्वस्थ और ठंडा रखने के लिए आपको अपने खान-पान की आदतों में सुधार करना चाहिए। गर्मी के मौसम में सुबह अच्छी तरह से हाइड्रेटेड और पौष्टिक नाश्ता करने के बाद बाहर …

30 March

बॉक्स ऑफिस अजय देवगन की शैतान की कमाई तीसरे सप्ताह में भी जारी

अजय देवगन, ज्योतिका और आर माधवन और जैसे दिग्गज सितारों से सजी फिल्म शैतान को सिनेमाघरों में रिलीज का एक महीना पूरा होने जा रहा है और यह अपनी पकड़ मजबूत बनाए हुए है।हर गुजरते दिन के साथ शैतान की दैनिक कमाई में काफी उतार-चढ़ाव देखने को मिल रहा है, लेकिन इसके बावजूद यह कामकाजी दिनों में बॉक्स ऑफिस पर …

30 March

द फैमिली स्टार का दमदार ट्रेलर जारी, विजय देवरकोंडा और मृणाल ठाकुर की जमी जोड़ी

विजय देवरकोंडा और मृणाल ठाकुर अपनी फिल्म द फैमिली स्टार की रिलीज का इंतजार कर रहे हैं। दर्शकों को वे एक पारिवारिक मनोरंजन देने के लिए पूरी तरह से तैयार हैं। वहीं के पोस्टर और टीजर ने हाल ही में फैंस के उत्साह को बढ़ा दिया था। वहीं, अब इस उत्साह को चरम पर ले जाने के लिए फिल्म के …

30 March

दिलजीत दोझांस और परिणीति चोपड़ा की फिल्म चमकीला के एक साथ सारे गाने हुए रिलीज

इम्तियाज अली के निर्देशन में बनी फिल्म अमर सिंह चमकीला पिछले लंबे वक्त से चर्चा में है। यह फिल्म पंजाबी गायक अमर सिंह चमकीला की बायोपिक है।इस फिल्म में दिलजीत दोसांझ और परिणीति चोपड़ा की जोड़ी बनी है, जिसे पहली बार देखा जाएगा। बीते दिन यानी 28 मार्च को अमर सिंह चमकीला का ट्रेलर जारी किया था, जिसे दर्शकों का …

30 March

अजय देवगन की मैदान का दमदार पोस्टर हुआ रिलीज, आइमैक्स में देखने का मिलेगा मौका

बॉलीवुड अभिनेता अजय देवगन की बहुप्रतीक्षित फिल्म मैदान का दमदार पोस्टर रिलीज हो गया है. पोस्टर में अजय देवगन फुटबॉल के मैदान में दिखाई दे रहे हैं और उनकी टीम खेल रही है. उनके चेहरे पर जज्बा और दृढ़ संकल्प साफ दिखाई दे रहा है. अजय देवगन ने बताया है कि आप इस फिल्म को आइमैक्स में भी देख पाएंगे. …