थायराइड (Thyroid) एक गंभीर समस्या बनती जा रही है इसकी चपेट में सबसे ज्यादा औरतें आती हैं। थायराइड एक हार्मोन होता है जिसे आपकी थाइरॉयड ग्रंथि बनाती है। इस हार्मोन के ज्यादा या कम बनने से आपके शरीर में कई गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।आज हम आपको बताएंगे थायराइड और मोटापा से निजात पाने के लिए इन योगा का अभ्यास …
लेटेस्ट न्यूज़
September, 2024
-
5 September
आपके चेहरे की खूबसूरती के लिए बहुत फायदेमंद है संतरे का छिलका
अपने चेहरे की खूबसूरती बरकरार रखने के लिए हम कई तरह की फेस क्रीम का इस्तेमाल करते हैं।इन सभी सौंदर्य प्रसाधनों के अलावा सर्दियों में प्रचुर मात्रा में पाया जाने वाला संतरा त्वचा में चमक लाने में मददगार साबित होता है। एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर संतरे की फांकें सेहत को कई तरह के पोषण तत्व प्रदान करती हैं।वही पर कॉपर, कैल्शियम, …
-
5 September
किशमिश खाने के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप
हेल्थ के बारे में तो हम सभी ही सोचते है और स्वस्थ रहना किसे पसद नहीं और अगर सेहत की बात आती है तो हम सभी को अपने आहार में कुछ ऐसा शामिल करना चाहिये जो आपको एनर्जी प्रदान करे। हम सभी डॉयफ्रुइट्स खाते है और हम सभी को ड्राई फ्रूट्स खाना पसंद भी है और इनमे से एक है …
-
5 September
सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है गर्मियों में खीरे का सेवन
गर्मिया शुरू होते ही बाजार में जगह जगह आपको खीरा नजर आने लगेगा और क्या आपको पता है इसके बेमिसाल फायदें, गर्मियों में पानी की कमी हमारे शरीर में हो जाती है उसके लिए हम सभी को खीरे का सेवन जरूर करना चाहिए। खीरे का सेवन हमारे शरीर के साथ साथ स्किन को भी हाइड्रेट रखता है। देखा जाये तो …
-
5 September
सेहत के लिए हानिकारक है बचे हुए तेल का इस्तेमाल करना
हमारी रसोई में बिना कुकिंग आयल के खाना पकाना मुश्किल है, खाने में जायके के लिए कुकिंग आयल बहुत ही महत्वपूर्ण है। हम खाने में तरह तरह के कुकिंग आयल प्रयोग करते है जैसे सनफ्लॉवर आयल, पीनट आयल, ओलिव आयल या फिर वेजिटेबल आयल आजकल इन सभी ऑयल का चलन तेजी से बढ़ गया है। अक्सर पकवान बनाने के बाद …
-
5 September
सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है अमरूद का सेवन
अमरूद बहुत आसानी से मिलने वाला फल है. इस पेड़ को लोग अपने घरों में भी लगाते हैं। लेकिन यह बेहद आम फल होने के कारण ज्यादातर लोग यह नहीं जानतेअमरूद की तासीर ठंडी होती है।इसलिए इसे हमेशा दोपहर में खाने की सलाह दी जाती है। अमरुद को दोपहर के भोजन से एक घंटा पहले या भोजन के 2 घंटे …
-
4 September
हमास के छह नेताओं के खिलाफ अमेरिका ने लगाए ‘आतंकवाद’ समेत कई आरोप
अमेरिका के फेडरल कोर्ट ने फलस्तीन संगठन हमास पर इस्राइल में आतंकी हमले करने का आरोप लगाया है। फेडरल कोर्ट में हमलों को लेकर दाखिल की गई चार्जशीट में हमास प्रमुख याह्या सिनवार और राजनीतिक नेता इस्माइल हानिया समेत छह नेताओं के नाम सामने आए हैं। इस्माइल की हाल ही में तेहरान में हत्या कर दी गई थी। एक फरवरी …
-
4 September
बांग्लादेश में शरिया कानून लागू करना चाहती है जमात-ए-इस्लामी
भारत विरोधी रुख अपनाने वाली जमात-ए-इस्लामी बांग्लादेश की सबसे बड़ी इस्लामिक पार्टी है और शेख हसीना सरकार ने इस पार्टी पर बैन लगा दिया था. अब बांग्लादेश की अंतरिम सरकार ने पार्टी पर लगे प्रतिबंध को हटा दिया है और कहा है कि इसके आतंकवादी गतिविधियों में शामिल होने के कोई सबूत नहीं मिले हैं. जमात-ए-इस्लामी बांग्लादेश को शरिया कानून …
-
4 September
पूर्व आतंकवादी नेकां और पीडीपी के लिए खुलकर कर रहे हैं प्रचार: राम माधव
भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) के पूर्व राष्ट्रीय महासचिव राम माधव ने बुधवार को नेशनल कांफ्रेंस (नेकां) और पीपुल्स डेमोक्रेटिक पार्टी (पीडीपी) पर जम्मू-कश्मीर विधानसभा चुनाव में पूर्व आतंकवादियों का समर्थन लेने का आरोप लगाया और कहा कि दोनों पार्टियां केंद्र शासित प्रदेश को उसके ‘मुश्किलों भरे दौर’ में वापस ले जाना चाहती हैं। हाल ही में जम्मू-कश्मीर के लिए पार्टी …
-
4 September
आरोप लगाने से पहले ‘डीएनए’ का फुल फॉर्म तो जान लेते: अखिलेश का योगी पर तंज
समाजवादी पार्टी (सपा) के अध्यक्ष अखिलेश यादव ने सपा के ‘डीएनए’ के संबंध में मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ की टिप्पणी पर बुधवार को पलटवार करते हुए कहा कि आरोप लगाने से पहले उन्हें ‘डीएनए’ का फुल फॉर्म जान लेना चाहिये। सपा प्रमुख ने मुख्यमंत्री का नाम लिए बगैर कहा कि जो लोग ज्यादा बोलते हैं उन्हें ज्यादा सुनना भी पड़ता है। …