बादाम को सुपरफूड कहा जाता है और ये कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। ये न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद हैं। खासकर डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल के मरीजों के लिए बादाम बेहद फायदेमंद होते हैं। बादाम क्यों हैं डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल के लिए फायदेमंद? रक्त शर्करा का नियंत्रण: बादाम में फाइबर और प्रोटीन …
लेटेस्ट न्यूज़
August, 2024
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18 August
विदेश मंत्री जयशंकर ने द्विपक्षीय संबंधों पर चर्चा के लिए कुवैत के क्राउन प्रिंस से मुलाकात की
विदेश मंत्री एस जयशंकर ने रविवार को कुवैत के क्राउन प्रिंस शेख सबाह अल-खालिद अल-सबाह से मुलाकात की और द्विपक्षीय संबंधों को और ऊंचे स्तर पर ले जाने के बारे में उनसे सलाह ली। जयशंकर रविवार को एक दिवसीय यात्रा पर यहां पहुंचे। देश पहुंचने पर उनके कुवैती समकक्ष अब्दुल्ला अली अल-याह्या ने उनका स्वागत किया। जयशंकर ने एक्स पर …
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18 August
विटामिन सी के अत्यधिक सेवन से सेहत को हो सकता नुकसान, हो सकती है दिक्कतें
विटामिन सी एक आवश्यक पोषक तत्व है जो कई महत्वपूर्ण स्वास्थ्य कार्यों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, कोलेजन के उत्पादन में मदद करने और एंटीऑक्सीडेंट सुरक्षा प्रदान करने में मदद करता है। लेकिन, जरूरत से ज्यादा विटामिन सी का सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। विटामिन सी की अधिक मात्रा के कुछ …
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18 August
हिंडनबर्ग सागा: सेबी प्रमुख माधबी पुरी-बुच का ब्लैकस्टोन से संबंध नए सवाल खड़े करता है
सेबी की अध्यक्ष माधबी पुरी बुच को हिंडनबर्ग की नवीनतम रिपोर्ट के बाद आलोचनाओं का सामना करना पड़ रहा है, जिसमें रियल एस्टेट निवेश ट्रस्ट (आरईआईटी) को एक आशाजनक परिसंपत्ति वर्ग के रूप में बढ़ावा देने पर प्रकाश डाला गया है। रिपोर्ट में आरोप लगाया गया है कि वह ब्लैकस्टोन इंक. के सलाहकार के रूप में अपने पति की भूमिका …
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18 August
दिल्ली हिट-एंड-रन मामला: आश्रम में तेज रफ्तार मर्सिडीज ने 34 वर्षीय साइकिल सवार की जान ली
दक्षिणी दिल्ली के आश्रम इलाके में शनिवार सुबह एक दुखद हिट-एंड-रन घटना में 34 वर्षीय साइकिल सवार राजेश की जान चली गई। कथित तौर पर प्रदीप गौतम द्वारा चलाई जा रही तेज रफ्तार मर्सिडीज ने राजेश को पीछे से टक्कर मार दी, जिससे वह गंभीर रूप से घायल हो गया। पुलिस के अनुसार, शनिवार सुबह तेज रफ्तार मर्सिडीज ने राजेश …
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18 August
कोलकाता बलात्कार-हत्या की घटना में कथित तौर पर अफ़वाह फैलाने के आरोप में भाजपा सांसद और 2 डॉक्टरों को तलब किया गया
कोलकाता पुलिस ने पूर्व भाजपा सांसद लॉकेट चटर्जी और दो प्रमुख डॉक्टरों को कथित तौर पर अफ़वाह फैलाने और आर जी कर मेडिकल कॉलेज और अस्पताल में बलात्कार और हत्या की शिकार हुई महिला डॉक्टर की पहचान उजागर करने के आरोप में तलब किया है, एक आधिकारिक बयान के अनुसार। इन तीन व्यक्तियों के अलावा, पुलिस ने कथित तौर पर …
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18 August
रक्षाबंधन के लिए अलीगढ़ जा रही बस और वैन में टक्कर, 10 की मौत, 27 घायल
उत्तर प्रदेश के बुलंदशहर जिले में शनिवार को एक दर्दनाक हादसे में 10 लोगों की मौत हो गई, जबकि 27 लोग घायल बताए जा रहे हैं। यह हादसा सलेमपुर थाने के पास हुआ, जब यात्रियों से भरी बस और मैक्स वाहन में टक्कर हो गई। हादसे की खबर मिलते ही जिला मजिस्ट्रेट (डीएम), वरिष्ठ पुलिस अधीक्षक (एसएसपी) और अन्य प्रशासनिक …
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17 August
एंड्रायड फोन से डिलीट हुई फाइल्स को ऐसे करें रिकवर
आजकल स्मार्टफोन्स सभी की जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है। कई बार होता है कि जानबूझ कर या गलती से हमसे कुछ डाटा डिलीट हो जाता है तो कई बार होता है कि कुछ करने के चक्कर में कुछ और हो जाता है। क्या आपके साथ भी हुआ है ये। अगर हां तो अब घबराने की कोई जरुरत नहीं …
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17 August
अच्छी सेहत के लिए बहुत जरूरी है प्रोटीन
प्रोटीन हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व है। इसे अक्सर हम अपने खाने में भूल जाते हैं। नतीजा यह कि हमारे अंगों को काम करने में परेशानी होने लगती है। प्रोटीन के हमारे शरीर में कई काम है- जैसे हार्मोन और एंजाइम बनाना, मसल्स, हड्डियां, त्वचा, बाल और मस्तिष्क को सही रखना। समस्या शुरू होने पर भी हम …
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17 August
अब निजी कंपनियां एक बार में 100 से ज्यादा नहीं खरीद सकेंगी सिम कार्ड
सिम कार्ड के नए नियमों के तहत अब प्राइवेट कंपनियां एक बार में 100 से ज्यादा सिम कार्ड नहीं खरीद सकेंगी। इसके लिए उन्हें अगली बार फिर से अप्लाई करना होगा। सिम कार्ड जारी करने से पहले यूजर का ई-वेरीफिकेशन करना जरूरी होगा, जिससे ऑनलाइन धोखाधड़ी पर रोक लगाई जा सके। सिम कार्ड के नियमों में बदलाव हो सकता है। …