लेटेस्ट न्यूज़

19 February

अगर जीभ का रंग सफेद दिख रहा है, तो हो सकती है इस जरूरी विटामिन की कमी

क्या आपकी जीभ का रंग सफेद हो रहा है? अगर हां, तो इसे नज़रअंदाज न करें! यह आपके शरीर में किसी जरूरी विटामिन की कमी का संकेत हो सकता है। जीभ का स्वास्थ्य हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य का आईना होता है, और अगर यह सफेद दिखने लगे तो यह कई तरह की शारीरिक समस्याओं की ओर इशारा करता है। जीभ सफेद …

19 February

पुरुषों के लिए अमृत है नारियल पानी! जानें 4 बड़े फायदे और सही समय

नारियल पानी सिर्फ ताजगी देने वाला पेय नहीं, बल्कि पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए किसी अमृत से कम नहीं है। इसमें मौजूद पोषक तत्व शरीर को एनर्जी देने, मांसपेशियों को मजबूत करने और संपूर्ण स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करते हैं। अगर आप भी अपनी फिटनेस और सेहत को लेकर जागरूक हैं, तो नारियल पानी को अपनी डाइट में …

19 February

मजेदार जोक्स: तुम हमेशा मेरी बातों में

पति: तुम हमेशा मेरी बातों में क्यों टोकती हो? पत्नी: क्योंकि तुम हमेशा उलटी बात करते हो!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पत्नी: तुम मेरे बिना क्या करोगे? पति: मैं तुम्हारे बिना जीने की कोशिश कर रहा हूं!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पति: तुम हमेशा सही क्यों होती हो? पत्नी: क्योंकि मैं ही तुम्हें सही रास्ता दिखाती हूं!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पत्नी: तुम मेरे बिना क्या करोगे? पति: मैं …

19 February

Vitamin D की कमी? इन 3 चीज़ों से करें तुरंत पूरा!

अगर आपके शरीर में Vitamin D की कमी हो गई है, तो घबराने की जरूरत नहीं! इसे पूरा करने के लिए आपको बस अपनी डाइट और लाइफस्टाइल में कुछ आसान बदलाव करने होंगे। आइए जानते हैं तीन बेहतरीन उपाय जो आपकी Vitamin D की कमी को जल्द पूरा कर सकते हैं। 1. सूरज की रोशनी लें सुबह 8 से 10 …

19 February

मजेदार जोक्स: तुम हमेशा गुस्से में

पति: तुम हमेशा गुस्से में क्यों रहती हो? पत्नी: क्योंकि तुम हमेशा मुझे गुस्सा दिलाने की वजह बनते हो!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पत्नी: तुम हमेशा मेरी सुनते क्यों नहीं हो? पति: क्योंकि तुम्हारी बातें सुनते-सुनते मेरा दिमाग फ्रीज़ हो जाता है!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पत्नी: तुम तो हमेशा मुझे बिना कारण परेशान करते हो। पति: मैं तो तुम्हारे बिना क्या कर सकता हूँ!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* …

19 February

खाली पेट अंजीर: सेहत का रामबाण, जानें इसके चमत्कारी फायदे

अंजीर एक ऐसा सुपरफूड है, जो सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। खासतौर पर खाली पेट इसका सेवन करने से शरीर को ढेरों स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। अंजीर में फाइबर, विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं, जो कई बीमारियों को दूर रखने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं, रोज़ सुबह खाली पेट …

19 February

अनार: सेहत का खज़ाना, रोज़ खाओ और बीमारियों को भगाओ

अनार, जिसे फलों का राजा भी कहा जाता है, केवल स्वाद में ही नहीं बल्कि सेहत के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है। यह छोटा-सा लाल रंग का फल एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है, जो शरीर को अनेक बीमारियों से बचाने में मदद करता है। आइए जानते हैं कि रोज़ाना एक अनार खाने से हमें …

19 February

मजेदार जोक्स: तुम हमेशा मेरी गलतियां

पत्नी: तुम हमेशा मेरी गलतियां निकालते रहते हो। पति: नहीं, मैं बस तुम्हारी चुप्पी पर ध्यान देता हूं!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पत्नी: तुम मेरे बिना क्या करोगे? पति: तुम्हारे बिना तो मैं बर्बाद हो जाऊंगा!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पति: तुम मुझे हमेशा परेशान क्यों करती हो? पत्नी: क्योंकि तुम हमेशा कुछ न कुछ ऐसा करते हो!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पत्नी: तुम मुझसे हमेशा प्यार क्यों करते …

19 February

पेट में सुई जैसी चुभन? हो सकता है इन 4 गंभीर बीमारियों का संकेत

अगर आपको पेट में तेज चुभन या सुई जैसी दर्द महसूस हो रही है, तो इसे हल्के में न लें! यह किसी साधारण गैस की समस्या नहीं, बल्कि कुछ गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है। यह दर्द खाने के बाद, खाली पेट या अचानक किसी भी समय हो सकता है। आइए जानते हैं कि आखिर यह दर्द किन 4 …

19 February

हरा चना भी है सेहत का खजाना! जानें इसे खाने के 4 बड़े फायदे

हममें से ज्यादातर लोग काले चने को हेल्दी मानते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि हरा चना भी पोषण से भरपूर होता है? यह सिर्फ स्वाद में ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी किसी सुपरफूड से कम नहीं है। हरे चने में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और मिनरल्स होते हैं, जो शरीर को मजबूत और बीमारियों …