लेटेस्ट न्यूज़

15 September

जानिए अगर किसी बच्चे को चॉकलेट की आदत लग जाए तो उसे क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं

चॉकलेट खाने की वैसे तो कोई उम्र नहीं होती है, लेकिन छोटे बच्चे इसे काफी पसंद करते हैं. जिसकी वजह से माता-पिता अकसर अपने बच्चे को चॉकलेट खाने के लिए दे देते हैं.एक्सपर्ट्स बताते हैं कि ज्यादा चॉकलेट खाने से बच्चा पौष्टिक खाने से दूर हो जाता है. इसके अलावा जिन बच्‍चों का पेट ठीक से नहीं भरता है उन्‍हें …

15 September

50 की उम्र में दिखेगा 25 वाला निखार बस फॉलो करें पानी पीने के ये 5 जरूरी नियम

पानी और खूबसूरती का गहरा कनेक्शन है. पानी न सिर्फ आपको सेहतमंद रखता है बल्कि सुंदर भी बनाता है. पानी पीने का तरीका आपकी उम्र को स्किन और चेहरे पर नहीं आने देता है. कई बार लोगों को कहते सुना होगा कि खूब पानी पीने से चेहरे की लालिमा बनी रहती है. यह बिल्कुल सही है. अगर आप भी 40 …

15 September

जानिए कैसे बरसात में बालों का झड़ना कम कर सकता है ये होममेड हेयर मास्क

बारिश के मौसम में बालों से जुड़ी समस्या काफी ज्यादा देखने को मिलती है. इस मौसम में वातावरण में नमी के कारण बाल चिपचिपे हो जाते हैं और बाल टूटने लगते हैं. ऐसे में इस समस्या से बचने के लिए आप कुछ घरेलू नुस्खा अपना सकते हैं. हम आपको कुछ होममेड हेयर मास्क की जानकारी दे रहे हैं. जिसे अप्लाई …

15 September

जानिए ऐसा क्यों कहा जाता है कि चीनी के बजाय गुड़ खाना चाहिए

चीनी शरीर के लिए नुकसानदायक है यह बात किसी से छिपी नहीं है. कई हेल्थ एक्सपर्ट कहते हैं कि चीनी की जगह खाने में गुड़ का इस्तेमाल करना चाहिए. लेकिन क्या सच में चीनी से ज्यादा हेल्दी गुड़ है. इस आर्टिकल के जरिए हम जानने कि कोशिश करेंगे चीनी या गुड़ दोनों में से ज्यादा हेल्दी कौन सा है? साथ …

15 September

नुकसान तो आपने बहुत सुने होंगे लेकिन आज चॉकलेट खाने के फायदे भी जान लें

चॉकलेट खाना बच्चों से लेकर बड़ो तक सभी को बेहद पसंद है. लेकिन आपने हमेशा ये सुना होगा कि चॉकलेट खाने से दांत खराब हो जाते हैं ये फैट बड़ जाता है. लेकिन कई रिसर्च में ये दवा किया गया है कि चॉकलेट हेल्थ के लिए फायदेमंद होती है. इसमें पोषक तत्व होते है. बता दें कि चॉकलेट कोको नाम …

15 September

वाटर फास्टिंग जल्दी में वजन तो घटाता है, लेकिन सेहत पर डालता है ये बुरा असर,जानिए

‘शिकागो इलिनोइस विश्वविद्यालय’ की रिसर्च के मुताबिक वाटर फास्टिंग तेजी से वजन कम करता है. लेकिन यह ज्यादा देर तक असरदार नहीं होता है. इस यूनिवर्सिटी के रिसर्चर ने यह भी दावा किया है कि वाटर फास्टिंग कुछ दिनों के लिए फायदेमंद होता है. लेकिन अगर मोटापा कम करने के हिसाब से आप इसे कर रहे हैं तो यह लॉन्ग …

15 September

क्या आपके भी बाल गुच्छों में झड़ रहे हैं? बारिश नहीं, कहीं ये एलोपेसिया की वजह से तो नहीं है,जानिए

बालों का झड़ना एक बहुत ही कॉमन सी समस्या है. ये आपके हमारे या दुनिया के हर व्यक्ति के साथ होता है. लेकिन जरूरत से ज्यादा बाल झड़ना चिंता का विषय है. कुछ लोग तो ऐसे भी हैं जिनके बाल गुच्छों में झड़ते हैं. कंघी करने पर बाल का एक मोटा हिस्सा हाथ में आ जाता है. और ऐसे करके …

15 September

जानिए,खाली पेट घी खाने से वजन कम होता है या नहीं

आजकल ऐसा ट्रेंड बन गया है कि ‘जो पतला है वही फिट है’ इसी ट्रेंड को फॉलो करते हुए आज की यंग जनरेशन खुद को पतला रखने के लिए और वजन कंट्रोल करने के चक्कर में घी और दूध-दही से एकदम दूरी बना लेते हैं. वहीं दूसरी तरफ भारत में घी का अच्छा खासा इतिहास रहा है. भारतीय किचन में …

15 September

इस टाइम पपीता खाने से सेहत को मिलते हैं बहुत सारे फायदे,जानिए कैसे

आपको अपने दिन की शुरुआत ही एक हेल्दी नोट पर करना चाहिए. ताकि आप पूरे दिन एनर्जेटिक बने रहें और आपको किसी तरह की कोई समस्या ना हो. जब कुछ हल्दी खाने की बात आती है तो सबसे पहली चीज दिमाग में जो आती है वो है फल.अब सवाल उठता है कौन सा फल…तो चिंता मत कीजिए इसका जवाब भी …

15 September

रोजाना एक चॉकलेट खाने से आपके शरीर में क्या-क्या बदलाव हो सकता हैं,जानिए

7 जुलाई को वर्ल्ड चॉकलेट डे आ रहा है, इसलिए आज हम चॉकलेट पर ही बात करेंगे. दरअसल, चॉकलेट ऐसी चीज है, जिसे बच्चों से लेकर बुजुर्ग तक सब खाना चाहते हैं. इसीलिए आज हम एक रिपोर्ट लेकर आए हैं, जिसमें बताया गया है कि अगर आप हर रोज एक चॉकलेट खाते हैं तो उसका आपके शरीर पर क्या प्रभाव …