लेटेस्ट न्यूज़

13 October

जाने एंग्जाइटी और पैनिक अटैक में क्या अंतर है, ऐसे पहचानें लक्षण

अक्सर लोग एंग्जाइटी और पैनिक अटैक को एक ही मान लेते हैं, लेकिन इन दोनों में काफी अंतर होता है। आइए जानते हैं इन दोनों में क्या अंतर है और इनके लक्षण क्या होते हैं। एंग्जाइटी (चिंता) एंग्जाइटी एक सामान्य मानसिक स्थिति है जो किसी खतरे या चिंता की स्थिति में उत्पन्न होती है। यह एक भावनात्मक प्रतिक्रिया है जो …

13 October

पीरियड्स क्रैम्प्स से परेशान है तो करे ये योगासन, ऐंठन और दर्द से तुरंत मिलेगा आराम

पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द और ऐंठन से लगभग हर महिला गुजरती है। ये दर्द कई बार इतना तीव्र होता है कि रोजमर्रा के कामकाज भी प्रभावित हो जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि योगासन इन क्रैम्प्स को कम करने में काफी मददगार हो सकते हैं? योगासन क्यों हैं फायदेमंद? तनाव कम करते हैं: योगासन शरीर को …

13 October

पाचन के लिए बेहद जरूरी विटामिन: विटामिन बी-3, जाने कमी से होने वाले नुकसान

विटामिन बी-3 (नियासिन) हमारे शरीर के लिए कई तरह से जरूरी है, खासकर पाचन तंत्र के लिए। यह विटामिन हमारे शरीर में कई एंजाइमों को सक्रिय करता है जो भोजन को पचाने में मदद करते हैं। विटामिन बी-3 की कमी से होने वाले नुकसान: पाचन संबंधी समस्याएं: विटामिन बी-3 की कमी से अपच, कब्ज, दस्त और पेट में दर्द जैसी …

13 October

नींद न आने की समस्या से निजात पाने के लिए जाने क्या खाएं, जिससे आएगी गहरी नींद

अच्छी नींद हमारे शरीर और दिमाग के लिए बहुत जरूरी है। अगर आपको रात में नींद नहीं आती है तो ये समस्या कई कारणों से हो सकती है, जैसे तनाव, खराब खानपान, या अनियमित दिनचर्या। सोने से पहले कुछ खास चीजें खाने से नींद आने में मदद मिल सकती है। आइए जानते हैं उन खाद्य पदार्थों के बारे में: नींद …

13 October

पपीता: एक स्वादिष्ट फल लेकिन सभी के लिए नहीं, सेहत के लिए हो सकता है खतरनाक

पपीता एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है, लेकिन कुछ लोगों के लिए यह हानिकारक भी हो सकता है। कुछ विशिष्ट स्थितियों में पपीता खाने से स्वास्थ्य समस्याएं पैदा हो सकती हैं। किन बीमारियों में पपीता खाने से बचना चाहिए? दवाइयां ले रहे हैं: कुछ दवाइयां पपीते के साथ प्रतिक्रिया कर सकती हैं, विशेष रूप से रक्त पतला करने वाली दवाएं। …

13 October

‘हम विश्लेषण कर रहे हैं…’: हरियाणा चुनाव के आश्चर्यजनक नतीजों पर कांग्रेस सांसद दीपेंद्र सिंह हुड्डा

कांग्रेस सांसद दीपेंद्र सिंह हुड्डा ने शनिवार को हाल ही में हुए हरियाणा चुनाव के बारे में संबोधित करते हुए कहा कि नतीजों ने कई लोगों को चौंका दिया है। उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि पार्टी वर्तमान में परिणामों का गहन विश्लेषण कर रही है। एएनआई की रिपोर्ट के अनुसार हुड्डा ने कहा, “जो नतीजे आए हैं, उन्होंने …

13 October

एलन मस्क की स्पेसएक्स, अमेजन के संस्थापक जेफ बेजोस की ब्लू ओरिजिन आज अंतरिक्ष में महत्वपूर्ण रॉकेट लॉन्च करने के लिए तैयार

अरबपति एलन मस्क की स्पेसएक्स और अमेजन के संस्थापक जेफ बेजोस की अंतरिक्ष कंपनी ब्लू ओरिजिन रविवार को अंतरिक्ष में महत्वपूर्ण लॉन्च करने की उम्मीद है। स्पेसएक्स 400 फुट ऊंचे स्टारशिप रॉकेट के साथ-साथ दुनिया के सबसे बड़े और सबसे शक्तिशाली रॉकेट – हेवी बूस्टर की पांचवीं परीक्षण उड़ान भरेगा। दूसरी ओर, ब्लू ओरिजिन अपने दूसरे मानव-रेटेड अंतरिक्ष यान को …

13 October

कान्ये वेस्ट पर पूर्व सहायक द्वारा यौन उत्पीड़न और नशीले पदार्थ देने का आरोप

लॉस एंजिल्स: कान्ये वेस्ट, उर्फ ये की पूर्व सहायक, लॉरेन पिसियोटा ने रैपर के खिलाफ गंभीर आरोप लगाए हैं, हॉलीवुड रिपोर्टर ने बताया कि उन्होंने उसे नशीला पदार्थ देने और यौन उत्पीड़न करने का आरोप लगाया है। कैलिफोर्निया में दायर अदालती दस्तावेजों के अनुसार, पिसियोटा ने रैपर के खिलाफ मुकदमा दायर किया है, जिसमें दावा किया गया है कि उसने …

13 October

हुंडई, किआ इस साल अमेरिका में 1 लाख यूनिट की रिकॉर्ड इलेक्ट्रिक व्हीकल बिक्री की उम्मीद कर रही हैं

सियोल: हुंडई मोटर और इसकी सहयोगी कंपनी किआ के रविवार को जारी आंकड़ों के अनुसार, इस महीने इलेक्ट्रिक वाहनों (ईवी) की संयुक्त बिक्री 100,000 यूनिट को पार कर जाने की उम्मीद है। कंपनियों के अनुसार, हुंडई और किआ ने इस साल सितंबर तक इलेक्ट्रिक वाहनों की संयुक्त 91,348 यूनिट बेचीं, जो पिछले साल की समान अवधि से 30.3 प्रतिशत अधिक …

13 October

रविवार को सुबह 7:47 बजे असम के उदलगुरी में 4.2 तीव्रता का भूकंप आया

रविवार को सुबह 7:47 बजे असम के उत्तर-मध्य भाग में कथित तौर पर 4.2 तीव्रता का भूकंप आया। नेशनल सेंटर फॉर सीस्मोलॉजी की एक रिपोर्ट में कहा गया है कि भूकंप ब्रह्मपुत्र नदी के उत्तरी तट पर स्थित उदलगुरी जिले में 15 किलोमीटर की गहराई पर दर्ज किया गया। भूकंप का केंद्र गुवाहाटी से लगभग 105 किलोमीटर उत्तर और तेजपुर …