लेटेस्ट न्यूज़

9 October

जाने कमर दर्द के मरीजों को क्या खाना चाहिए और क्या नहीं

कमर दर्द एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है। खान-पान भी कमर दर्द को बढ़ाने या कम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कुछ खाद्य पदार्थ सूजन को बढ़ा सकते हैं और दर्द को और अधिक बदतर बना सकते हैं। इसलिए, कमर दर्द के मरीजों को अपनी डाइट पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। …

9 October

जाने भूख कम होने के कारण और उन्हें दूर करने के तरीके

भूख न लगना कई कारणों से हो सकता है जैसे तनाव, बीमारी, या कोई अन्य स्वास्थ्य समस्या। अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं, तो कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर आप इसे दूर कर सकते हैं। भूख बढ़ाने के घरेलू उपाय: अदरक का सेवन: अदरक पाचन को बेहतर बनाता है और भूख को बढ़ाता है। आप अदरक की …

9 October

सुबह-सुबह इस जूस का सेवन करने से आपकी स्किन पर क्या असर पड़ता है, जानिए

सुबह-सुबह ताजा जूस पीना सिर्फ आपके शरीर को ऊर्जा देने का ही एक तरीका नहीं है, बल्कि यह आपकी त्वचा के लिए भी एक प्राकृतिक उपचार है। कई तरह के जूस में ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो आपकी त्वचा को अंदर से पोषण देते हैं और उसे स्वस्थ बनाते हैं। कैसे जूस आपकी त्वचा को स्वस्थ बनाते हैं: एंटीऑक्सीडेंट्स: …

9 October

चना का सही सेवन: ब्लड शुगर नियंत्रित करने के लिए बेहतरीन तरीका

चना को भारतीय किचन में एक महत्वपूर्ण स्थान प्राप्त है। ये न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होते हैं। खासकर, डायबिटीज के मरीजों के लिए चने एक वरदान साबित हो सकते हैं। क्यों चना है ब्लड शुगर कंट्रोल के लिए फायदेमंद? फाइबर का खजाना: चने में फाइबर की भरपूर मात्रा होती है। फाइबर ब्लड …

9 October

अंडे खाने के दौरान इन चीजों से बचें, हो सकती है एलर्जी की समस्या

अंडे एक बेहतरीन प्रोटीन का स्रोत हैं और इन्हें हमारी डाइट का एक महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अंडे के साथ कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन करने से एलर्जी या अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं? आइए जानते हैं कि अंडे के साथ कौन से खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए: 1. दूध …

9 October

आंवले की चाय: वजन घटाने और शुगर कंट्रोल करने का जादुई उपाय

आंवला, जिसे भारतीय करौंदा भी कहा जाता है, आयुर्वेद में कई बीमारियों के लिए रामबाण माना जाता है। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट्स और अन्य पोषक तत्व होते हैं जो शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं। आंवले की चाय पीने से वजन कम करने और शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। आंवले …

9 October

सुपरफूड जो वायु प्रदूषण से लड़ने में मदद करेंगे, डाइट में करे शामिल

वायु प्रदूषण एक गंभीर समस्या बन चुकी है और यह हमारे स्वास्थ्य को कई तरह से प्रभावित करती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ खाद्य पदार्थ हमें वायु प्रदूषण के हानिकारक प्रभावों से बचाने में मदद कर सकते हैं? जी हां, कुछ सुपरफूड्स ऐसे हैं जो हमारे शरीर को डिटॉक्स करने और प्रदूषण के खिलाफ लड़ने में मदद …

9 October

जानिए चुकंदर का सेवन किन लोगों को नहीं करना चाहिए, बढ़ सकती है समस्या

चुकंदर एक पौष्टिक सब्जी है जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है। हालांकि, कुछ लोगों के लिए इसका सेवन हानिकारक हो सकता है। आइए जानते हैं कि किन लोगों को चुकंदर का सेवन नहीं करना चाहिए: किडनी की बीमारी वाले लोग चुकंदर में ऑक्सालेट्स की मात्रा अधिक होती है, जो किडनी में पथरी का कारण बन सकती है। किडनी की …

9 October

अहमदाबाद में नवरात्रि समारोह में काशिका कपूर और उनकी टीम ने प्रशंसकों का मन मोह लिया

‘आयुष्मति गीता मैट्रिक पास’ की कास्ट और क्रू के साथ काशिका कपूर ने अपनी फिल्म के प्रमोशन के लिए अहमदाबाद में एक भव्य गरबा नाइट के दौरान जबरदस्त उत्साह दिखाया। इस कार्यक्रम में 10,000 से ज़्यादा उत्साही प्रशंसक शामिल हुए, जो पारंपरिक हरे रंग की बांधनी घाघरा चोली में काशिका के शानदार देसी कुड़ी लुक से मंत्रमुग्ध हो गए। गोल्डन …

9 October

2024 मर्सिडीज-बेंज ई-क्लास LWB 78.50 लाख रुपये में लॉन्च – विशेषताएं और स्पेक्स जाने

2024 मर्सिडीज-बेंज ई-क्लास LWB लॉन्च: 2024 मर्सिडीज-बेंज ई-क्लास LWB (लॉन्ग व्हीलबेस) को भारत में 78.50 लाख रुपये (प्रारंभिक, एक्स-शोरूम, अखिल भारतीय) की शुरुआती कीमत पर लॉन्च किया गया है। यह तीन वेरिएंट में उपलब्ध है – LWB E 200, LWB E 220d और LWB E 450 4MATIC, जिनकी कीमत क्रमशः 78.5 लाख रुपये, 81.5 लाख रुपये और 92.5 लाख रुपये …