आंवला एक सुपरफूड है, जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसमें विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर भरपूर मात्रा में होते हैं, जो इम्यूनिटी बढ़ाने से लेकर पाचन सुधारने तक कई फायदे देते हैं। अगर आप आंवले को अपनी डाइट में शामिल करना चाहते हैं, तो इसकी खट्टी-तीखी चटनी एक बेहतरीन विकल्प है। यह न सिर्फ स्वाद में जबरदस्त …
लेटेस्ट न्यूज़
March, 2025
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13 March
यूरिक एसिड कंट्रोल में अलसी का कमाल! जानिए इसके बेहतरीन फायदे
आजकल गलत खानपान और लाइफस्टाइल के कारण यूरिक एसिड बढ़ने की समस्या आम होती जा रही है। अगर समय पर इसे कंट्रोल न किया जाए, तो यह गठिया (गाउट), जोड़ो में दर्द, सूजन और किडनी से जुड़ी समस्याएं पैदा कर सकता है। लेकिन घबराने की जरूरत नहीं! आपकी किचन में मौजूद अलसी (Flaxseeds) इस समस्या का बेहतरीन और नेचुरल समाधान …
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13 March
दिल रहेगा दुरुस्त, इन सुपरफूड्स को आज ही डाइट में करें शामिल
हमारा दिल शरीर का सबसे अहम अंग है, और इसे हेल्दी रखना हमारी प्राथमिकता होनी चाहिए। खराब लाइफस्टाइल, अनहेल्दी खानपान और स्ट्रेस के चलते हार्ट डिजीज का खतरा बढ़ता जा रहा है। लेकिन चिंता मत कीजिए! अगर आप अपनी डाइट में कुछ खास सुपरफूड्स शामिल कर लें, तो आपका दिल हमेशा सेहतमंद बना रहेगा। तो चलिए जानते हैं उन खास …
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13 March
पाकिस्तान के प्रधानमंत्री शहबाज शरीफ ने घातक ट्रेन हमले के पीड़ितों से मिलने के लिए बलूचिस्तान का दौरा किया
पाकिस्तान के प्रधानमंत्री शहबाज शरीफ ने गुरुवार को जाफर एक्सप्रेस अपहरण के बाद सुरक्षा की समीक्षा करने और स्थानीय लोगों के साथ एकजुटता व्यक्त करने के लिए बलूचिस्तान का दौरा किया। इस हमले में 21 नागरिक और चार सैनिक मारे गए। सुरक्षा बलों द्वारा मंगलवार को ट्रेन का अपहरण करने वाले सभी 33 बलूचिस्तान लिबरेशन आर्मी (बीएलए) आतंकवादियों को मार …
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13 March
TOSS अप्रैल/मई 2025 परीक्षाएँ: तेलंगाना ओपन स्कूल एसएससी, इंटर का शेड्यूल जारी
तेलंगाना ओपन स्कूल सोसाइटी (TOSS) ने अप्रैल/मई 2025 की परीक्षाओं के शेड्यूल की घोषणा कर दी है। थ्योरी परीक्षा की तारीखों के अलावा, सोसाइटी ने SSC और इंटरमीडिएट स्तरों के लिए प्रैक्टिकल परीक्षाओं की भी घोषणा की है। तेलंगाना ओपन स्कूल की थ्योरी परीक्षाएँ 20 अप्रैल से शुरू होंगी, जबकि प्रैक्टिकल परीक्षाएँ 26 अप्रैल से 3 मई के बीच होंगी। …
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13 March
5G सेवाएँ अब 776 में से 773 जिलों में उपलब्ध हैं: केंद्र
सरकार ने बुधवार को संसद को बताया कि सभी राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों में शुरू की गई 5G सेवाएँ वर्तमान में लक्षद्वीप सहित देश के 776 में से 773 जिलों में उपलब्ध हैं। संचार और ग्रामीण विकास राज्य मंत्री चंद्रशेखर पेम्मासानी ने एक प्रश्न के लिखित उत्तर में लोकसभा को बताया कि 28 फरवरी तक, देश भर में दूरसंचार …
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13 March
डिजिटल गिरफ्तारी: केंद्र ने 3,962 से अधिक स्काइप आईडी, 83,668 व्हाट्सएप अकाउंट ब्लॉक किए
भारतीय साइबर अपराध समन्वय केंद्र (I4C) ने डिजिटल गिरफ्तारी घोटाले के लिए इस्तेमाल किए गए 3,962 से अधिक स्काइप आईडी और 83,668 व्हाट्सएप अकाउंट की पहचान की है और उन्हें ब्लॉक किया है, बुधवार को संसद को यह जानकारी दी गई। गृह मंत्रालय के तहत I4C ने दूरसंचार विभाग (DoT) के सहयोग से साइबर अपराध के बारे में जागरूकता बढ़ाने …
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13 March
भाजपा के अन्नामलाई ने रुपये के प्रतीक चिन्ह के बारे में तथ्य साझा कर तमिलनाडु के मुख्यमंत्री स्टालिन पर निशाना साधा
तमिलनाडु भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) के. अन्नामलाई ने गुरुवार को तमिलनाडु के मुख्यमंत्री एम.के. स्टालिन की आलोचना की, जब उनकी सरकार ने आधिकारिक राज्य बजट लोगो में भारतीय रुपये के प्रतीक चिन्ह (₹) को तमिल अक्षर “रु” से बदल दिया, उन्होंने कहा कि इस प्रतीक को एक तमिल व्यक्ति ने डिजाइन किया था और इसे पूरे देश ने अपनाया। स्टालिन …
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13 March
एमपी: होली और शुक्रवार की नमाज के लिए हाल ही में हिंसा प्रभावित इंदौर के महू में सुरक्षा उपाय किए गए
जिला प्रशासन ने इंदौर के महू में शांतिपूर्ण होली समारोह और शुक्रवार की नमाज सुनिश्चित करने के लिए कड़े सुरक्षा उपाय लागू किए हैं, जहां हाल ही में हिंसा हुई थी। क्षेत्र में जिला पुलिस और रैपिड एक्शन फोर्स (आरएएफ) सहित पर्याप्त बल तैनात किए गए हैं। कानून और व्यवस्था बनाए रखने के लिए लगातार पुलिस गश्त की जा रही …
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13 March
टी20 विश्व कप 2026 के लिए भारतीय टीम के चयन के लिए IPL 2025 अहम: गौतम गंभीर, अजीत अगरकर खिलाड़ियों पर रखेंगे कड़ी नज़र
भारतीय क्रिकेट टीम ने हाल ही में अपना तीसरा चैंपियंस ट्रॉफी खिताब जीता है और अब वह अपने टी20 विश्व कप खिताब को बचाने की तैयारी कर रही है, जिसे उसने 2024 में जीता था। 2026 टी20 विश्व कप तक सिर्फ़ 11 महीने बचे हैं, ऐसे में आईपीएल 2025 मुख्य कोच गौतम गंभीर और मुख्य चयनकर्ता अजीत अगरकर के लिए …