आजकल अधिकतर लोग बढ़ते वजन से परेशान हैं। बढ़ते वजन की वजह से शरीर कई बीमारियों से घिर जाता है। डायबिटीज और हृदय रोग से बचने के लिए वजन को कंट्रोल करना जरूरी होता है। ऐसे में अधिकतर लोग अपना वजन घटाने की कोशिश करते हैं। वजन कम करने के लिए हेल्दी डाइट के अलावा सौंफ का पानी पीने की …
लेटेस्ट न्यूज़
March, 2024
-
6 March
मजेदार जोक्स: जानू मुझे माफ कर दो
पति और पत्नी में लड़ाई हो गई पत्नी 🙇♀️रूठकर मायके चली गई बेचारे पति ने फोन किया… पति – जानू मुझे माफ कर दो वापस आ जाओ ना पत्नी – पहले जरा किचन से एक ग्लास लाओ और उसे जमीन पर पटक दो पति – पटक दिया पत्नी – अब जो कांच के टुकड़े हैं, उनको फिर से जोड़ सकते …
-
6 March
मजेदार जोक्स: मैं तो मानती हूं कि शादी एक
पत्नी (प्यार भरे लहजे में अपने पति से कहती है) : मैं तो मानती हूं कि शादी एक लॉटरी है? पति (गुस्से में भड़का हुआ): तुम्हें मानना है तो मानो पर मैं यह नहीं मानता… पत्नी: क्यों? ऐसा क्यूं? पतिः क्योंकि लॉटरी में दोबारा किस्मत आजमाने का मौका मिलता है…😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* पत्नी को एक थप्पड मारने की सजा 1000रुपये जज …
-
6 March
उबले अंडे खाने के बाद क्या नहीं खाना चाहिए, जानिए
वर्कआउट करते हों या फिर नहीं..अंडा एक ऐसी चीज है जिसका सेवन सभी को करना चाहिए। इसमें ना केवल प्रचुर मात्रा में प्रोटीन होता है बल्कि ये शरीर को ऊर्जा भी देता है। लेकिन अगर आप उबला हुआ अंडा खा रहे हैं तो इस बात का ध्यान रखें कि उसके साथ या फिर बाद में कुछ चीजों का सेवन ना …
-
6 March
तेजी से वजन घटाने के लिए हल्दी के अद्भुत फायदे जानिए
खराब लाइफस्टाइल और खानपान और शारीरिक रूप से एक्टिव न होने के कारण अधिकतर लोग मोटापे की समस्या से परेशान है। आपको बता दें कि हर चौथा व्यक्ति इस समस्या का सामना कर रहा है। वजन बढ़ाना जितना आसान होता है लेकिन उस फैट को कम करना उतना ही कठिन होता है। वजन कम करने के लिए कई तरह के …
-
6 March
जनिए ऐसे फूड कॉम्बिनेशन जिन्हें एक साथ खाना सेहत के लिए हो सकता है नुकसानदायक
कई बार लोग भूख लगती है तो कुछ भी एक साथ मिलाकर खा लेते हैं। इससे उनकी भूख तो शांत हो जाती है लेकिन क्या आपको पता है कई बार कुछ भी एक साथ मिलाकर खाना आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। कई बार कुछ फूड कॉम्बिनेशन को खाने से पेट से संबंधित कई दिक्कतें होने लगती हैं …
-
6 March
सिरदर्द से राहत पाना चाहते तो अपनाए ये उपाय, मिलेगा आराम
सिरदर्द एक आम समस्या है जिसका सामना हम आए दिन करते रहते है। जिसकी वजह से आँखों और शरीर के विभिन्न भागों में दर्द महसूस होता है। और थोड़ा सा रिलैक्स करने के बाद सिरदर्द एक दम छूमंतर भी हो जाता है।लेकिन आए दिन सिरदर्द और आँखों में दर्द होना एक बड़ी स्वाथ्य चिंता का विषय है। अगर हम इस …
-
6 March
तुलसी से सर्दी, खांसी और श्वसन संबंधी समस्याओं को चुटकियो में करे दूर
तुलसी हमारी दैनिक दिनचर्या के लिए बहुत ही कारगर है.ये सर्दी, खांसी सहित त्वचा से संबंधी कई प्रॉब्लम का समाधान कर सकती है। सुबह खाली पेट इसका उपयोग हेल्थ के लिए बहुत ही लाभकारी हो सकता है।तुलसी की पत्तियों को को हम पूजा – पाठ में भी उपयोग करते है। ये हेल्थ की दृष्टि से भी बहुत ही अच्छा माना …
-
6 March
सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म की ज्यादा लत आपको बना सकता है बीमार
आजकल पॉपकॉर्न ब्रेन नाम की प्रॉब्लम यूजर्स में बढ़ती जा रही हैं. फेसबुक-इंस्टाग्राम या दूसरे सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म की लत आपको बीमार बना सकती है. आगे जानिए कहीं आप भी तो इस खतरनाक बीमारी का शिकार नहीं हो रहे हैं, इसके लक्षण क्या हैं ये समझिए. सोशल मीडिया का जरुरत से ज्यादा उपयोग लोगों को बीमार बना रहा है. कई …
-
6 March
मजेदार जोक्स: भाई आज तो गज़ब हो गया
संता – भाई आज तो गज़ब हो गया बंता – लॉटरी लग गयी क्या पाजी संता – ओये नहीं मैं बस में बैठा था तभी एक आदमी आया और साले ने फोन में राष्ट्रगान चला दिया बंता – फिर ? संता – फिर क्या राष्ट्रगान सुनते ही मैं खड़ा हो गया और वो कमीना मेरी सीट पर बैठ गया😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* …