अंजीर, जो अपनी मिठास और अनूठे स्वाद के लिए जाना जाता है, कब्ज से राहत दिलाने में भी अत्यंत प्रभावी माना जाता है।अंजीर फाइबर का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जो मल त्याग को बढ़ावा देने और मल को नरम करने में मदद करता है। अंजीर में पोटेशियम भी होता है, जो पानी के अवशोषण को बढ़ाता है और मल को …
लेटेस्ट न्यूज़
July, 2024
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2 July
जानिए विटामिन बी की कमी के लक्षण और इसके कमी से होने वाली बीमारी
विटामिन बी 12 एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जो शरीर को लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण, तंत्रिका तंत्र के कार्य और डीएनए संश्लेषण सहित कई कार्यों को करने में मदद करता है। विटामिन बी 12 की कमी से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं: पर्निशस एनीमिया:यह एक प्रकार का एनीमिया है जो तब होता है जब शरीर …
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2 July
IAS मनुज जिंदल: NDA रैंक 18 से लेकर UPSC परीक्षा पास करने तक; कैसे इस नौकरशाह ने दो कठिन परीक्षाएँ पास कीं
UPSC सिविल सेवा परीक्षा पास करना निस्संदेह एक चुनौतीपूर्ण कार्य है। हर साल, लाखों उम्मीदवार UPSC CSE के लिए आवेदन करते हैं, लेकिन केवल लगभग 1,000 ही IAS, IPS, IFS और अन्य सिविल सेवक बनने के लिए इस हाई-प्रोफाइल परीक्षा को पास कर पाते हैं। ऐसे ही एक प्रेरक व्यक्ति हैं IAS मनुज जिंदल, जिन्होंने UPSC सिविल सेवा परीक्षा में …
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2 July
शत्रुघ्न सिन्हा ने सोनाक्षी सिन्हा-ज़हीर इकबाल को ‘एक दूसरे के लिए बने’ बताया
भाई लव सिन्हा द्वारा शादी में शामिल न होने की पुष्टि के कुछ घंटों बाद शत्रुघ्न सिन्हा बेटी सोनाक्षी सिन्हा के समर्थन में सामने आए। बॉलीवुड अभिनेता ज़हीर इकबाल के साथ अपनी बेटी की शादी के कुछ दिनों बाद कथित तौर पर अस्पताल में भर्ती होने वाले शत्रुघ्न सिन्हा ने अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर एक प्यारा सा नोट लिखकर …
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2 July
लोकसभा में अखिलेश यादव ने मोदी को 2014 के बाद पीएम द्वारा गोद लिए गए वाराणसी गांव की याद दिलाई
समाजवादी पार्टी के नेता और कन्नौज से सांसद अखिलेश यादव ने आज प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा गोद लिए गए वाराणसी गांव में विकास की कमी पर अफसोस जताया। राष्ट्रपति के अभिभाषण पर धन्यवाद प्रस्ताव का जवाब देते हुए लोकसभा में बोलते हुए यादव ने आरोप लगाया कि शहरों के बराबर विकास के दावों के बावजूद गांव अभी भी पिछड़े हुए …
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2 July
TMC सांसद कल्याण बनर्जी ने लोकसभा अध्यक्ष ओम बिरला पर ‘स्मार्ट’ कटाक्ष किया; कहा ‘मोदी की गारंटी में कोई गारंटी नहीं’
राष्ट्रपति के अभिभाषण पर धन्यवाद प्रस्ताव का जवाब देते हुए विपक्षी लोकसभा सांसदों ने भाजपा के खिलाफ अपना हमला जारी रखा। आज, अखिल भारतीय तृणमूल कांग्रेस के सांसद कल्याण बनर्जी ने लोकसभा में बोलते हुए भाजपा और नरेंद्र मोदी पर तीखे कटाक्ष किए। 24 मिनट के भाषण के दौरान, बनर्जी ने स्पीकर ओम बिरला के साथ मजाक भी किया, जब …
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2 July
बजरंग पूनिया ने NADA पर लगाया करियर खत्म करने का आरोप
ओलंपिक मेडलिस्ट पहलवान बजरंग पूनिया ने आरोप लगाया कि कमियों को उजागर करने के कारण नेशनल एंटी डोपिंग एजेंसी (NADA) उनके करियर को खत्म करना चाहता है. NADA ने 23 अप्रैल को टोक्यो ओलंपिक के कांस्य पदक विजेता पूनिया को निलंबित कर दिया था. दरअसल, बजरंग पूनिया ने 10 मार्च को सोनीपत में हुए सेलेक्शन ट्रायल के दौरान डोप टेस्ट …
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2 July
विराट कोहली प्लेयर ऑफ द मैच अवॉर्ड के हकदार नहीं: संजय मांजरेकर
T20 World Cup 2024 फाइनल भारत ने जीत लिया, लेकिन साउथ अफ्रीका के खिलाफ खेले गए इस खिताबी मैच के 15वें ओवर तक इस बात का फैसला हो चुका था कि अगर भारतीय टीम मैच हारती है तो सबसे बड़ा विलेन कौन होगा। पहले नंबर पर विराट कोहली का नाम आ रहा था और दूसरे नंबर पर अक्षर पटेल थे …
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2 July
पेरिस डायमंड लीग से बाहर हुए नीरज चोपड़ा
पेरिस डायमंड लीग से नीरज चोपड़ा बाहर हो गए हैं। पैर की एडिक्टर निगल की वजह से उन्होंने ये फैसला लिया है। नीरज चोपड़ा ने पिछले महीने फिनलैंड के टुर्कु में पावो नूरमी गेम्स में गोल्ड मेडल जीता था। उन्होंने यहां पर 85.97 मीटर का थ्रो किया था। उन्होंने कहा कि वो पिछले कुछ समय से अपनी बॉडी को लेकर …
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2 July
रजनीकांत के साथ काम नहीं करने को लेकर कमल हासन ने किया बड़ा खुलासा
कमल हासन और रजनीकांत दोनों ही साउथ के बड़े सुपरस्टार हैं। दोनों ने अपने करियर में कई जबरदस्त हिट फिल्में दी हैं। रजनीकांत और कमल को साथ में काम किए हुए 40 साल हो गए हैं। दोनों ने पहले तो कुछ फिल्मों में काम किया, लेकिन उसके बाद कभी साथ में नजर नहीं आए। अब कमल ने आखिर बता ही …