लेटेस्ट न्यूज़

23 July

सोंठ: वजन घटाने और बीमारियों से बचाव का एक प्राकृतिक उपाय

सोंठ, जिसे अदरक भी कहा जाता है, एक मसाला है जिसका उपयोग सदियों से भारतीय व्यंजनों और आयुर्वेदिक चिकित्सा में किया जाता रहा है। यह अपने स्वाद और सुगंध के लिए जाना जाता है, लेकिन इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं।आज हम आपको बताएँगे सोंठ के फ़ायदे। वजन घटाने में सहायक: पाचन क्रिया में सुधार: सोंठ पाचन क्रिया को बेहतर …

23 July

भिंडी: डाइट में शामिल करने के कई फायदे, बीमारी रहेगी दूर

भिंडी, जिसे लेडीज फिंगर भी कहा जाता है, एक स्वादिष्ट और पौष्टिक सब्जी है जो भारत में लोकप्रिय है। यह न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं।आज हम आपको बताएँगे भिंडी के फ़ायदे। भिंडी को डाइट में शामिल करने के कुछ फायदे: पाचन क्रिया में सुधार: भिंडी में फाइबर की मात्रा अधिक होती है, जो पाचन …

23 July

नींबू का अत्यधिक उपयोग से स्किन पर पड़ने वाले दुष्प्रभाव के बारे में जाने

नींबू में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होते हैं जो त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। लेकिन, अधिक मात्रा में नींबू का इस्तेमाल त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है।आज हम आपको बताएँगे नींबू का अत्यधिक उपयोग से स्किन पर पड़ने वाले दुष्प्रभाव। यहाँ कुछ दिक्कतें हैं जो चेहरे पर ज्यादा नींबू लगाने से हो सकती हैं: 1. जलन …

23 July

अलसी खाने के संभावित नुकसान: जिससे आप हो सकते अनजान

अलसी, जिसे अलसी या लेनसेड के नाम से भी जाना जाता है, एक सुपरफूड है जो ओमेगा -3 फैटी एसिड, फाइबर, विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है। यह कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जैसे कि हृदय स्वास्थ्य में सुधार, मधुमेह को नियंत्रित करना, और वजन कम करना। लेकिन, कुछ लोगों को अलसी का सेवन नहीं करना चाहिए: 1. …

23 July

जामुन: आंखों की रोशनी के लिए एक अद्भुत फल, जाने फायदे

जामुन न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि यह आंखों की रोशनी के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। यह विटामिन ए, एंटीऑक्सीडेंट और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होता है जो आंखों को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।आज हम आपको बताएँगे जामुन के फायदे। जामुन आंखों की रोशनी कैसे बढ़ाता है: विटामिन ए: जामुन विटामिन ए का एक अच्छा …

23 July

लहसुन: आपके ब्लड शुगर को नियंत्रित करने का प्राकृतिक उपाय

लहसुन एक सक्रिय यौगिक है जो लहसुन की तीखी गंध और स्वाद के लिए जिम्मेदार होता है। अध्ययनों से पता चला है कि एलिसिन रक्त शर्करा के स्तर को कम करने और इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार करने में मदद कर सकता है।आज हम आपको बताएँगे लहसुन से ब्लड शुगर को नियंत्रित कर सकते हैं। शोध बताते हैं कि लहसुन में …

23 July

डायबिटीज पेशेंट के लिए डाइट चार्ट: ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने के उपाय जाने

मधुमेह रोगियों के लिए एक स्वस्थ आहार रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने और मधुमेह से जुड़ी जटिलताओं के खतरे को कम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।आज हम आपको बताएँगे डायबिटीज पेशेंट के लिए डाइट चार्ट। यहां एक नमूना डाइट चार्ट दिया गया है जो मधुमेह रोगियों के लिए मार्गदर्शन के रूप में काम कर सकता है: सुबह …

23 July

WhatsApp जल्द ही Android और iOS उपयोगकर्ताओं के लिए AirDrop जैसा फीचर पेश करेगा

Meta के स्वामित्व वाला इंस्टेंट मैसेजिंग प्लेटफ़ॉर्म WhatsApp, बिना इंटरनेट कनेक्शन के मीडिया फ़ाइलों को साझा करने के लिए Apple AirDrop जैसा नया फीचर टेस्ट कर रहा है। शुरुआत में Android उपयोगकर्ताओं के लिए परीक्षण किया गया, यह फीचर WhatsApp बीटा संस्करण 24.15.10.70 में TestFlight बीटा प्रोग्राम के माध्यम से iOS पर शुरू होगा। iOS के लिए WhatsApp के नवीनतम …

23 July

मजबूत बजट के बाद सेंसेक्स में सुधार, टाइटन और ITC को सबसे ज्यादा फायदा

मंगलवार को मजबूत बजट घोषणाओं के बाद भारतीय इक्विटी सूचकांकों ने दिन के निचले स्तरों से शानदार रिकवरी की और सपाट बंद हुए। बंद होने पर, सेंसेक्स 73 अंक या 0.09 % की गिरावट के साथ 80,429 पर और निफ्टी 30 अंक या 0.12 % की गिरावट के साथ 24,479 पर बंद हुआ। कारोबारी सत्र के दौरान, सेंसेक्स ने 80,766 …

23 July

Basic से Pro तक: शुरुआती लोगों के लिए ज़रूरी वीडियो एडिटिंग टिप्स

क्या आप अपने वीडियो एडिटिंग कौशल को अगले स्तर पर ले जाने के लिए तैयार हैं? चाहे आप एक शुरुआती हों जो अपने एडिटिंग कौशल को बढ़ाना चाहते हैं या बाज़ार में एक महत्वाकांक्षी प्रो हैं, वीडियो एडिटिंग की कला में महारत हासिल करने से रचनात्मक संभावनाओं की दुनिया खुल सकती है। इस लेख में, हम वीडियो एडिटिंग के क्षेत्र …