हेल्थ

17 April

क्या चाय में पानी मिलाकर पीने से दस्त ठीक हो जाता है? एक्सपर्ट से जानिए जवाब

खान-पान में गड़बड़ी और संक्रमण के कारण डायरिया हो सकता है। दस्त के कारण आपका शरीर बहुत कमजोर हो जाता है। इससे शरीर में पानी की कमी हो जाती है. डायरिया होने पर लोग सबसे पहले घरेलू उपाय आजमाते हैं।पुराने समय में लोग ज्यादातर समस्याओं का इलाज पारंपरिक तरीकों से करते थे, लेकिन अब न तो लोगों का खान-पान उतना …

17 April

बवासीर क्यों होता है? जानिए कैसे शुरू होती है ये बीमारी

बवासीर या पाइल्स रोग पेट और पाचन तंत्र की खराबी के कारण होने वाली एक गंभीर बीमारी है। बवासीर को हिंदी में बवासीर भी कहा जाता है। बवासीर की समस्या में गुदा के अंदर और बाहर सूजन आ जाती है.जिससे मरीज को गंभीर समस्याओं का सामना करना पड़ता है। बवासीर की समस्या मुख्यतः दो प्रकार की होती है- खूनी बवासीर …

17 April

कब्ज में बहुत फायदेमंद है एवोकाडो तेल, जानिए इसके आयुर्वेदिक फायदे और इस्तेमाल की विधि

एवोकाडो का सेवन शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है. लेकिन आज हम एवोकैडो के बारे में नहीं, बल्कि इसके तेल के बारे में बात करेंगे, जो आयुर्वेद के अनुसार बहुक्रियाशील है. आयुर्वेद में कहा गया है कि एवोकैडो फल, यानी इसके गूदे से निकाला गया तेल, वात दोष जैसे शुष्क त्वचा, सोरायसिस, कब्ज, खुजली और जोड़ों के …

17 April

वजन बढ़ाने के लिए रोजाना पिएं इन 4 फलों का जूस, आप भी रहेंगे फिट और सेहतमंद

बहुत अधिक या बहुत कम वजन हमारे आत्मविश्वास के स्तर को कम कर सकता है। इसलिए, बीएमआई के अनुसार शरीर के वजन को नियंत्रण में रखना जरूरी है। आजकल कई लोग अपने मोटापे से परेशान हैं तो वहीं कुछ लोग ऐसे भी हैं जिन्हें अपने पतले शरीर के कारण शर्मिंदगी का सामना करना पड़ रहा है। ऐसे में वे अपना …

17 April

क्या आपको भी गर्मियों ने सुस्त और कमजोर बना दिया है, तो जानिए इसको दूर करने के उपाय

गर्मियों के मौसम शुरू होते ही मानो जैसे अपने आप ही सुस्ती और आलस की परेशानी होने लगती है। आलस और सुस्ती की वजह से हमारे शरीर में ज्यादातर थकान महसूस होती रहती है। कभी कबाही ऐसा पानी की कमी या फिर सिर में दर्द होने की वजह से भी ऐसा होता है। जो लोग इस मौसम में शारिरिक रूप …

17 April

यूरिक एसिड के लिए रामबाण है इन सब्जियों का सेवन

अगर शरीर में यूरिक एसिड की समस्या है तो ये आपको कई और बीमारियों से घेर लेती है। यूरिक एसिड के लिए वैसे हो मार्केट में कई दवाइयां मिलती है जो डॉक्टरी सलाह पर हम ले सकते है लेकिन इस को कंट्रोल के लिए सही खानपान भी बहुत जरूरी है। हमारे शरीर में बहुत से अपशिष्ट पदार्थ बनते और निकलते …

17 April

अपने स्किन केयर में इसे शामिल करके आप भी पा सकते है पार्लर जैसा निखार

डेयरी उत्पादों में से एक दही जो कि सेहत और त्वचा दोनो के लिए ही बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। अगर आप इसे अपने skincare में इस्तेमाल करते है तो इसके बहुत से फायदें आपको नजर आएंगे। इसका इस्तेमाल आप त्वचा की डीप क्लींजिंग कर सकते है। अगर दही को फेस पर लगाने से हमारी त्वचा नेचुरली मॉइस्चराइजड हो …

17 April

शरीर की चर्बी को गलाने के लिए ये कॉबिनेशन फूड को इस तरह करें इस्तेमाल

क्या कारण है की मोटापा और वजन हमारा साथ ही नहीं छोड़ना चाहते बढ़ता हुआ वजन का कारण खराब लाइफस्टाइल और खान-पान ही है वैसे तो हम में से ज्यादातर लोग वजन घटाने के लिए हर अथक प्रयास करते है जैसे डाइटिंग से लेकर एक्सरसाइज ये सभी कोशिश करते है वजन एक ऐसे समस्या है जिसको काम करने के लिए …

17 April

ड्रैगन जैसा दिखने वाला ये फल स्वास्थ्य के लिए है बेहद लाजवाब

फल में हमारी सेहत से जुड़े कई राज छुपे होते हैं.फलों में तो हम सेब, अमरूद, पपीता और अन्नानास इन सभी फल को खाते हैं, लेकिन आपके आसपास ऐसे और भी कई फल है जिनमें बहुत से जरूरी पोषक तत्व पाए जाते है जो हमारे लिए जरूरी होते है। हम बात कर रहे है ड्रैगन फ्रूट की ड्रैगन की तरह …

16 April

रोजाना इस आई एक्सरसाइज को करने से आंखों की रोशनी होगी तेज

आजकल हमारी लाइफस्टाइल में बहुत तेजी से बदलाव हो रहा हैं। खानपान की गलत आदत और काम का बढ़ता बोझ लोगों को कई बीमारियों का शिकार बना दे रहा है। लोगों का काम करने का टाइम काफी बढ़ गया है, जिसकी वजह से ज्यादातर लोग अपना अधिकांश समय स्क्रीन के सामने बिताने लगे हैं। घंटों स्क्रीन के सामने बैठे रहने …