देश

16 October

मूंगफली से संबंधित आम समस्याएं: जाने किनको सेवन नहीं करना चाहिए

मूंगफली एक पौष्टिक नट है जो प्रोटीन, फाइबर और स्वस्थ वसा से भरपूर होता है। लेकिन कुछ लोगों के लिए मूंगफली का सेवन हानिकारक हो सकता है। आइए जानते हैं कि किन लोगों को मूंगफली से परहेज करना चाहिए: मूंगफली से एलर्जी वाले लोग सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, जिन लोगों को मूंगफली से एलर्जी है, उन्हें इससे बचना चाहिए। …

16 October

मूली का सेवन: जानिए डायबिटीज पेशेंट के लिए सही है या गलत

मूली एक ऐसी सब्जी है जो अपने पोषक तत्वों और स्वास्थ्य लाभों के लिए जानी जाती है। यह डायबिटीज के मरीजों के लिए कई तरह से फायदेमंद हो सकती है: कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स: मूली का ग्लाइसेमिक इंडेक्स काफी कम होता है, जिसका मतलब है कि यह आपके ब्लड शुगर के स्तर को तेजी से नहीं बढ़ाती है। फाइबर से भरपूर: …

16 October

रोजाना की डाइट में शामिल करें ये चीजें और पाये घनी दाढ़ी

दाढ़ी का घना होना कई लोगों की इच्छा होती है। हालांकि, दाढ़ी का घना होना सिर्फ आनुवंशिक कारकों पर ही निर्भर नहीं करता है। आप अपनी डाइट में कुछ खास बदलाव करके दाढ़ी के विकास को बढ़ावा दे सकते हैं। दाढ़ी के लिए जरूरी पोषक तत्व: प्रोटीन: प्रोटीन बालों के विकास के लिए सबसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व है। यह बालों …

16 October

पाइल्स से राहत पाने के लिए हल्दी के असरदार उपाय आजमाए, ब्लीडिंग और दर्द से मिलेगी राहत

पाइल्स या बवासीर एक आम समस्या है जो कई लोगों को प्रभावित करती है। हल्दी में मौजूद करक्यूमिन नामक एक शक्तिशाली एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो पाइल्स के लक्षणों जैसे दर्द, सूजन और रक्तस्राव को कम करने में मदद कर सकते हैं। हल्दी को इन चीजों के साथ मिलाकर इस्तेमाल करने के तरीके: हल्दी और दही का पेस्ट: …

16 October

पालक का जूस: स्वास्थ्य का खजाना, इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ-साथ आंखों की रोशनी होगी तेज

पालक का जूस सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर भी होता है। यह इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ-साथ आंखों की रोशनी को तेज करने में भी मदद करता है। पालक के जूस के फायदे: आंखों के लिए लाभकारी: पालक में विटामिन ए भरपूर मात्रा में होता है, जो आंखों की रोशनी के लिए बेहद जरूरी है। यह मोतियाबिंद …

16 October

जानें कौनसी ड्रिंक्स वजन घटाने और पेट अंदर करने के लिए है असरदार

वजन घटाने और पेट की चर्बी कम करने के लिए कई तरह के डाइट प्लान और एक्सरसाइज किए जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ खास ड्रिंक्स भी आपको इस लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं? ये ड्रिंक्स न सिर्फ आपके मेटाबॉलिज्म को बढ़ाते हैं बल्कि आपके शरीर को डिटॉक्स भी करते हैं। यहां कुछ …

16 October

सोने से पहले दूध और गुड़: आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद

दूध और गुड़ का मिश्रण आयुर्वेद में एक प्राचीन और लोकप्रिय घरेलू उपचार है। यह मिश्रण कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर होता है। आइए जानते हैं कि रात को सोने से पहले दूध के साथ गुड़ का सेवन करने से क्या-क्या फायदे होते हैं: 1. पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है: दूध और गुड़ दोनों ही पाचन तंत्र को मजबूत …

16 October

नायब सिंह सैनी हरियाणा भाजपा विधायक दल के नेता चुने गए, 17 अक्टूबर को लेंगे सीएम पद की शपथ

न्यूज़नायब सिंह सैनी को बुधवार को पंचकूला में आयोजित बैठक के दौरान हरियाणा में भाजपा विधायक दल का नेता चुना गया। बैठक में केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह और मध्य प्रदेश के मुख्यमंत्री मोहन यादव सहित केंद्रीय भाजपा पर्यवेक्षकों ने भाग लिया, जिससे सैनी के मुख्यमंत्री के रूप में वापसी की संभावना बन गई। भाजपा के 48 विधायकों ने हरियाणा …

16 October

अक्टूबर 2024 में विभिन्न लेन-देन के लिए नवीनतम UPI, UPI लेन-देन की सीमा जाने

भारतीय रिज़र्व बैंक (RBI) ने अपनी पिछली दो द्वि-मासिक मौद्रिक नीति में UPI लेन-देन के लिए कुछ सीमा वृद्धि की घोषणा की है। UPI लेन-देन सीमा अगस्त 2024 की घोषणा भारतीय रिज़र्व बैंक (RBI) के 8 अगस्त, 2024 के मौद्रिक नीति वक्तव्य में कर भुगतान के लिए UPI लेन-देन सीमा बढ़ा दी गई है। UPI सीमा अन्य लेन-देन पर भी …

16 October

Google ने Pixel डिवाइस के लिए Android 15 रोल आउट किया: फीचर्स, कम्पैटिबल फोन और इंस्टॉल करने का तरीका जाने

Android 15 फीचर्स: Google ने Pixel फोन और टैबलेट के लिए अपने मोबाइल ऑपरेटिंग सिस्टम Android 15 का लेटेस्ट वर्जन आधिकारिक तौर पर रोल आउट कर दिया है। अपडेट Pixel 6 सीरीज और उससे नए Pixel फोन के लिए रोल आउट होना शुरू हो गया है। खास बात यह है कि लेटेस्ट ऑपरेटिंग सिस्टम (OS) को 3 सितंबर को ग्लोबली …