देश

17 October

निज्जर हत्याकांड विवाद: ‘हम जो कह रहे हैं, उसकी पुष्टि करता है’- जस्टिन ट्रूडो के बयान पर भारत ने पलटवार किया

भारत के विदेश मंत्रालय (MEA) ने भारत और कनाडा के बीच बिगड़ते संबंधों की पूरी जिम्मेदारी कनाडा के प्रधानमंत्री जस्टिन ट्रूडो पर डाल दी है। यह बयान ट्रूडो की जांच आयोग के समक्ष गवाही के बाद आया है, जहां उन्होंने स्वीकार किया कि खालिस्तानी अलगाववादी हरदीप सिंह निज्जर की हत्या में भारतीय सरकारी एजेंटों की संलिप्तता का आरोप लगाते समय …

16 October

वजन घटाने और जवां स्किन के लिए गाजर के जूस में ये 3 चीजें करें शामिल

गाजर का जूस अपने आप में ही सेहत का खजाना है। इसमें विटामिन ए, बीटा कैरोटीन और फाइबर भरपूर मात्रा में होते हैं जो आंखों के लिए अच्छे होते हैं और त्वचा को निखारते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि गाजर के जूस में कुछ और चीजें मिलाकर आप वजन कम करने के साथ-साथ अपनी त्वचा को और भी …

16 October

दोबारा गर्म करने पर हानिकारक हो सकते हैं ये खाद्य पदार्थ, सेहत को हो सकता नुकसान

कुछ खाद्य पदार्थों को दोबारा गर्म करने पर उनमें हानिकारक तत्व बन जाते हैं जो सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं। आइए जानते हैं उन खाद्य पदार्थों के बारे में जिनको दोबारा गर्म करने से बचना चाहिए: 1. पालक: पालक में नाइट्रेट्स होते हैं जो दोबारा गर्म करने पर नाइट्रेट्स में बदल जाते हैं। ये नाइट्रेट्स शरीर में जाकर …

16 October

मशरूम: खून की कमी दूर करने का एक असरदार तरीका, जाने खाने के फायदे

मशरूम न सिर्फ स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होते हैं। इनमें प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। खासतौर पर, मशरूम आयरन का एक अच्छा स्रोत हैं, जो खून की कमी यानी एनीमिया से पीड़ित लोगों के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है। मशरूम खाने के फायदे खून की कमी दूर करता …

16 October

चना: ब्लड शुगर को कंट्रोल करने का एक रामबाण उपाय, बस ऐसे करें सेवन

चना को भारतीय किचन में एक महत्वपूर्ण स्थान प्राप्त है। ये न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होते हैं। खासकर डायबिटीज के मरीजों के लिए चने एक वरदान से कम नहीं हैं। चने में मौजूद फाइबर, प्रोटीन और अन्य पोषक तत्व ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। क्यों चना है …

16 October

बथुआ: डायबिटीज के मरीजों के लिए एक वरदान, ब्लड शुगर होगा कंट्रोल

बथुआ एक पौष्टिक हरी पत्तेदार सब्जी है जो कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर है। इसमें कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। बथुआ क्यों है डायबिटीज के लिए फायदेमंद? कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स: बथुआ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स काफी कम होता है, जिसका मतलब है कि यह आपके ब्लड शुगर के स्तर को …

16 October

डायबिटीज होने पर मुलेठी पाउडर का करें इस्तेमाल, शुगर लेवल होगा कंट्रोल

डायबिटीज के मरीजों के लिए चीनी का सेवन करना बेहद हानिकारक होता है, क्योंकि इससे ब्लड शुगर का स्तर तेजी से बढ़ जाता है। ऐसी स्थिति में मुलेठी एक बेहतरीन विकल्प हो सकती है। मुलेठी एक प्राकृतिक मिठास प्रदान करती है और कई स्वास्थ्य लाभ भी देती है। मुलेठी क्यों है डायबिटीज के लिए फायदेमंद? ब्लड शुगर को नियंत्रित करती …

16 October

यूरिक एसिड के मरीजों के लिए दालों का सेवन: जाने क्या खाएं और क्या नहीं

यूरिक एसिड एक आम स्वास्थ्य समस्या है जो शरीर में यूरिक एसिड के क्रिस्टल जमने से होती है। ये क्रिस्टल जोड़ों में जमकर गठिया जैसी समस्याएं पैदा कर सकते हैं। यही कारण है कि यूरिक एसिड के मरीजों को अपने खान-पान पर विशेष ध्यान देना होता है। कौन सी दालें हैं फायदेमंद? सभी दालें यूरिक एसिड के लिए हानिकारक नहीं …

16 October

प्रधानमंत्री मोदी ने एनएसजी के स्थापना दिवस पर दी बधाई

प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने आज राष्ट्रीय सुरक्षा गारद (एनएसजी) के स्थापना दिवस पर जवानों को शुभकामनाएं दीं। उन्होंने कहा कि देश की सुरक्षा में एनएसजी के योगदान पर हर देशवासी को गर्व है। प्रधानमंत्री मोदी ने एक्स हैंडल पर लिखा है,” एनएसजी स्थापना दिवस के अवसर पर भारत राष्ट्र की सुरक्षा में उनके अटूट समर्पण, साहस और दृढ़ संकल्प के …

16 October

कनाडा के वायुसेना के विमान से एयर इंडिया के यात्री शिकागो रवाना

कनाडा के इकालुएत एयरपोर्ट पर लैंड कराई गई एयर इंडिया की फ्लाइट एआई 127 के यात्रियों को आज गंतव्य स्थल शिकागो के लिए रवाना कर दिया गया। एयर इंडिया ने एक्स हैंडल पर जारी विज्ञप्ति में यह जानकारी दी। एयरलाइन ने लिखा है, ”एयर इंडिया को यह बताते हुए प्रसन्नता हो रही है कि फ्लाइट एआई 127 के यात्री, जिन्हें …