देश

15 March

शरीर से चर्बी को निकाल फेकने के घरेलू उपाय, आइए जानें

आजकल मोटापा पूरी दुनिया में एक प्रमुख समस्या बन चुका है, हर दूसरा व्यक्ति मोटापे की समस्या से परेशान है। मोटापा हमारे शरीर को बीमारियों का घर बना देता है, मोटापे के साथ हमारे शरीर में कई बीमारियां उत्पन्न होती है, जैसे ब्लड प्रेशर, शुगर, मानसिक तनाव। हम सभी को समय की कमी के कारण कभी न कभी पैक्ड फूड …

15 March

अगर आप भी ज्यादा काला नमक का सेवन करते है, तो हो जाए सावधान, जानिए हानिकारक प्रभाव

हम सभी का मानना ये है की रसोई नमक के बिना अधूरी है, खाने को स्वादिस्ट बनाने में नमक का महत्वपूर्ण योगदान रहता है। रसोई में काला नमक हो या फिर सफ़ेद नमक दोनों ही पाए जाते है। नमक का स्वाद नमकीन बनाने के लिए नमक का प्रयोग किया जाता है। जो खाने को नमकीन स्वाद प्रदान करता है। कालें …

15 March

अगर आप भी है आंखों की जलन से परेशान तो अपनाएं, ये कुछ बेहतर घरेलू उपाय

कंप्यूटर, लैपटॉप और मोबाइल की स्क्रीन को देखते देखते हमारी आंखें थक चुकी होती है इसलिए जरूरी है की हम सभी को अपनी आंखों की देखभाल करनी चाहिए। लगातार मोबाइल स्क्रीन और लैपटॉप पर काम करते करते हमारी आंखे बोझिल सी महसूस करने लगती है। आंखों के प्रति किसी तरह की लापरवाही पड़ सकती है खतरनाक। हम सभी रोजाना कंप्यूटर …

15 March

दही को अपने आहार में शामिल करें और पाएं अदभुत फायदे,

दही एक स्वादिष्ट डेयरी पदार्थ है इसके सेवन के शरीर में ढेरों लाभ है। हम सभी इसका नियमित रूप से सेवन करते है। हम सभी सुबह के नाश्ते में किसी न किसी रूप में दही खाते ही है कभी लस्सी तो कभी छाछ दही का सेवन कई तरीकों से फायदेमंद है। दही में कई प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते …

15 March

नींबू के रस के सेवन के स्वास्थ्य लाभ, आइए जानें

हममें से ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत नींबू पानी से ही करते है, एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच शहद और नींबू का सेवन सेहत के लिए वरदान है। गर्मियों में हम नींबू का सेवन जरूर करते है क्यूंकि नींबू से बनने वाली शिकंजी हम सभी को बहुत पसंद आती है। गर्मियां आ चुकी है और नींबू के …

15 March

चीज़ के अधिक सेवन के क्या है हानिकारक प्रभाव, जानिए

बच्चो को चीज़ खाना अत्यधिक पसंद होता है। लगभग सभी व्यंजनों में अब चीज़ का प्रयोग किया जाने लगा है। खाने में स्वादिष्ट और सेहत के लिए भी एक मात्रा में लाभकारी है, लेकिन क्या आपको पता है सही मायनों में इसके अधिक सेवन से मोटापा, हृदय संबंधी बीमारियां जैसे ब्लड प्रेशर जैसी समस्याएं देखी गई हैं। पिज्जा, बर्गर हो …

15 March

हृदय रोग होने से पहले दिखने वाले ये लक्षण

हृदय रोग में, एक या अधिक हृदय धमनियाँ अवरुद्ध हो जाती हैं।यह रोग आमतौर पर कोलेस्ट्रॉल जमा होने के कारण होता है जिसे प्लाक कहते हैं।इसमें हमारे हृदय की धमनियां सिकुड़ जाती हैं जिससे रक्त प्रवाह कम हो जाता है।जिससे रक्त संचार धीरे-धीरे बंद हो जाता है जो हार्ट अटैक का कारण बनता है।हृदय रोग होने से पहले ही हमें …

15 March

मजेदार जोक्स: एक भक्त ने गणपति जी से कहा

एक भक्त ने गणपति जी से कहा, मुझे भी अपनी शरण में ले लीजिये, सुबह-शाम आपकी आरती होती है, सारा दिन अच्छे-अच्छे खाने प्रसाद के रूप में आपके लिये आते हैं, गणपति जी बोले- बेटा कुछ दिन तो यह सब कुछ अच्छा लगता है, उसके बाद मेरे साथ तुम्हें भी नदी में प्रवाह कर आयेंगे।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* बब्ली- मेरे पापा तो …

15 March

मजेदार जोक्स: तुम शराब में बहुत पैसे बरबाद

पत्नी- तुम शराब में बहुत पैसे बरबाद करते हो, अब बंद करो पति- और तुम ब्यूटी पार्लर में 5000 का कबाड़ा करके आती हो उसका क्या ? पत्नी- वो तो में तुम्हें सुंदर लगूं इसलिए पति- पगली तो में भी तो इसलिए पीता हूं कि तू मुझे सुंदर लगे। एक बुज़ुर्ग ऑपरेशन टेबल पर लेटे थे। बड़ा ऑपरेशन होने वाला …

15 March

मजेदार जोक्स: आर यू रिलैक्सिंग

रमेश समंदर किनारे लेटा धूप ले रहा था..अंग्रेजी थोड़ा तंग थी इतने में …. एक अमेरिकी- आर यू रिलैक्सिंग? रमेश- नो डियर आई एम रमेश … थोड़ी देर बाद एक दूसरा अमेरिकन वहां से गुजरा- आर यू रिलैक्सिंग? रमेश चिल्लाकर- कमीने, आई एम रमेश! फिर खिजलाकर रमेश वहां से उठकर दूसरी तरफ चला गया, जहां एक अमेरिकन सुंदरी लेटी थी …