देश

16 July

थंगालान और केजीएफ के समृद्ध इतिहास और भारतीय पौराणिक कथाओं से इसका संबंध

“थंगालान” का बहुप्रतीक्षित ट्रेलर हाल ही में सोशल मीडिया पर आया, जिसने दर्शकों को इसकी मनोरंजक कथा और आश्चर्यजनक दृश्यों से मंत्रमुग्ध कर दिया। चियान विक्रम का पहचान से परे रूपांतरण और मालविका मोहनन द्वारा आरती के रूप में निभाए गए किरदार ने पहले ही फिल्म प्रेमियों के बीच गहन अटकलों और उत्साह को जन्म दे दिया है। प्रोडक्शन हाउस …

16 July

प्रशिक्षु आईएएस पूजा खेडकर विवाद गहराया, पुणे अस्पताल ने कहा ‘7% विकलांगता प्रमाण पत्र जारी किया…’

प्रोबेशनरी आईएएस अधिकारी पूजा खेडकर को लेकर विवाद तब और गहरा गया जब पता चला कि उनके बाएं घुटने में 7% लोकोमोटर विकलांगता पाई गई, जबकि सरकारी लाभ प्राप्त करने के लिए मानक 40% विकलांगता है। पुणे में यशवंतराव चव्हाण मेमोरियल अस्पताल के डीन डॉ. राजेंद्र वाबले ने एएनआई से बात करते हुए पुष्टि की कि आईएएस प्रशिक्षु पूजा खेडकर …

16 July

जाने पाइल्स में जामुन का कैसे करे इस्तेमाल, मिलेगा फायदा

जामुन, जिसे जाम्बो भी कहा जाता है, एक स्वादिष्ट फल है जो न केवल अपने मीठे स्वाद के लिए जाना जाता है, बल्कि औषधीय गुणों से भी भरपूर होता है। जामुन विटामिन सी, पोटेशियम और फाइबर का एक अच्छा स्रोत हैं।आज हम आपको बताएँगे पाइल्स (बवासीर) में कैसे जामुन का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद माना जाता है। यहां जामुन के कुछ …

16 July

शारीरिक कमजोरी दूर करने के लिए पुरुषों को कैसे लहसुन का सेवन करना चाहिए? जाने

लहसुन सदियों से अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता रहा है। यह पुरुषों की शारीरिक कमजोरी दूर करने में भी मददगार हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे लहसुन के फायदे। लहसुन में मौजूद कुछ प्रमुख तत्व जो इसे फायदेमंद बनाते हैं: एलिसिन: यह एक एंटीऑक्सीडेंट है जो रक्त प्रवाह को बेहतर बनाता है और मांसपेशियों की वृद्धि को बढ़ावा …

16 July

हर रोज करें 30 मिनट की करे सैर, डायबिटीज और दिल की बीमारी से रहना है रहे दूर

आपके स्वास्थ्य के लिए 30 मिनट की पैदल सैर अनेक लाभ प्रदान करती है।यह एक आसान व्यायाम है जिसे आप कहीं भी, किसी भी समय कर सकते हैं।बिल्कुल सही! 30 मिनट की नियमित सैर न केवल मधुमेह और हृदय रोग को रोकने में मदद करती है, बल्कि यह आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद है।आज हम आपको बताएँगे …

16 July

दूध में मिलाकर पिये ये चीज और ब्लड शुगर लेवल को करे कंट्रोल, जाने कैसे

दूध में दालचीनी का मिश्रण मधुमेह को नियंत्रित करने में कुछ हद तक मददगार हो सकता है, लेकिन यह एकमात्र उपचार या दवा का विकल्प नहीं है। डायबिटीज को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए आप इन तीन चीजों का सेवन कर सकते हैं: 1. दालचीनी: दालचीनी रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए …

16 July

खाली पेट करेले का सेवन करने से डायबिटीज के मरीज का शुगर लेवल होगा कंट्रोल

करेला मधुमेह रोगियों के लिए एक बहुत फायदेमंद सब्जी है। यह रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है, इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार करता है, और मधुमेह से जुड़ी जटिलताओं के खतरे को कम करता है। यहां डायबिटीज के मरीजों के लिए खाली पेट करेले का सेवन करने के कुछ तरीके दिए गए हैं: 1. करेले का …

16 July

वेटलिफ्टिंग करते समय ध्यान रखने योग्य बातें जाने नहीं तो हो सकती परेशानी

वेटलिफ्टिंग एक शारीरिक रूप से मांग वाला खेल है जिसके लिए शक्ति, शक्ति, गति, तकनीक और समन्वय के संयोजन की आवश्यकता होती है। उच्चतम स्तर पर प्रतिस्पर्धा करने के लिए आवश्यक शक्ति और तकनीक विकसित करने के लिए भारोत्तोलक कई वर्षों तक प्रशिक्षण लेते हैं।आज हम आपको बताएँगे वेटलिफ्टिंग करते समय ध्यान रखने योग्य बातें। सुरक्षा: सही तकनीक का उपयोग …

16 July

BMW हिट-एंड-रन केस अपडेट: आरोपी मिहिर शाह को 14 दिन की न्यायिक हिरासत में भेजा गया

मुंबई की एक अदालत ने मंगलवार को बीएमडब्ल्यू हिट-एंड-रन मामले के मुख्य आरोपी मिहिर शाह को 14 दिन की न्यायिक हिरासत में भेज दिया। 24 वर्षीय शाह को 9 जुलाई को गिरफ्तार किया गया था, दो दिन पहले उसने अपनी बीएमडब्ल्यू से दोपहिया वाहन को टक्कर मारी थी, जिससे मुंबई के वर्ली इलाके में कावेरी नखवा (45) की मौत हो …

16 July

मनोरमा खेडकर: आईएएस अधिकारी पूजा खेडकर की मां का एक और विवादित वीडियो वायरल

विवादित आईएएस अधिकारी पूजा खेडकर की मां मनोरमा खेडकर का एक और वीडियो सामने आया है। इस वीडियो में मनोरमा खेडकर और मेट्रो अधिकारियों के बीच पुलिस के साथ बानेर रोड पर ओम दीप बंगले पर तीखी नोकझोंक दिखाई गई है, जहां हिंजेवाड़ी-शिवाजीनगर मेट्रो लाइन का निर्माण कार्य चल रहा है। 2022 का यह फुटेज वायरल हो गया है, जिसने …