नींबू को इस तरह इस्तेमाल कर आप भी उठा सकते है इसके ढेरों लाभ

हम सभी अपने शरीर की सफाई के प्रति बेहद सेंसिटिव होते है हमें इसके लिए रूटीन की हाइजीन का विशेष ध्यान देते है, सभी लोग प्रतिदिन। इसके लिए नहाते है जिससे की हम फ्रेश रह सके. शरीर को स्वच्छ रखना हमारे लिए बेहद ही जरूरी है, कुछ तरीकों का इस्तेमाल कर आप अपने शरीर को और भी स्वच्छ रख सकते है तो आइए जानते है कुछ बदलाव और कुछ चीजों को जोड़कर आप कैसे लाभ उठा सकते है आगरा आप अपने नहाने के पानी में नींबू जूस को मिलाते है तो इसके बहुत से फायदे आपको मिलते हैं. नींबू में बहुत से गुण पाए जाते है जैसे एंटीमाइक्रोबियल्स, एंटीबैक्टीरियल गुण, विटामिन सी ये सभी गुण पाए जाते हैं जो शरीर की विभिन्न समस्याओं को दूर करने में मदद करता हैं. आइए जानते है शरीर की लिए नींबू का इस्तेमाल कैसे है फायदेमंद,

ऑयली स्किन से दिलाए राहत

जिन लोगों की त्वचा की तैलीय होती है, इन लोगों के लिए नींबू का रस फायदेमंद होता है. अगर आप इस समस्या को दूर करना चाहते है तो नींबू का रस आपके काम आ सकता है. नींबू के रस से नहाने से शरीर में ऑयल दूर होता है. अगर त्वचा ऑयली है तो इसके वजह से पीठ, चेहरे मुंहासे निकलते हैं, नींबू का रस अपने नहाने के पानी में जरूर मिलाएं उससे ये समस्या दूर होती है।

मुँहासों को दूर करे

नींबू में साइट्रिक एसिड और विटामिन सी दोनो ही होते है यह मुंहासों के लिए बहुत अच्छे माने जाते हैं। इसकी मदद से मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म हो जाती है और त्वचा साफ, चमकदार हो जाती है। अगर आप सोने से पहले रुई की बॉल को नींबू के रस में डुबोकर, मुंहासों पर लगाए उससे आपका चेहरा सुबह मुंह धुलने के बदवसफ मिलेगा।

झुर्रियों से राहत

उम्र बड़ने के साथ झुर्रियां भी आने लगती हैं जो लोग चाहते है की त्वचा में tightness रहें तो इसके लिए आपको नींबू के रस का इस्तेमाल करना चाहिए  इसके लिए नहाने के पानी में नींबू के रस की बूंदों का इस्तेमाल करना चाहिए और इसी से नहाएं. ये आपकी झुर्रियां दूर करने में मदद करेगा और त्वचा भी कसी होगी.

दुर्गन्ध को दूर करें

गर्मियों के मौसम में शरीर से दुर्गंध आती ही रहती है  ऐसे में नींबू के रस का इस्तेमाल आपको इस परेशानी से दूर रख सकता है। आपके लिए यह काफी फायदेमंद हो सकता है. अगर आप नहाने के पानी में नींबू के रस का इस्तेमाल करते है तो ऐसा करने से आपको लाभ मिलता है।

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