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पुरुषों में उम्र बढ़ने के साथ प्रोस्टेट स्वास्थ्य पर ध्यान देना बहुत जरूरी है। विशेषज्ञों के अनुसार, अगर पेशाब के दौरान खून दिखाई दे, तो इसे हल्के में न लें। यह प्रोस्टेट कैंसर या अन्य गंभीर प्रोस्टेट समस्याओं का संकेत हो सकता है।
प्रोस्टेट कैंसर क्या है?
प्रोस्टेट कैंसर पुरुषों के शरीर में प्रोस्टेट ग्रंथि में होने वाला एक गंभीर रोग है। शुरुआती अवस्था में यह आमतौर पर लक्षणहीन होता है, लेकिन जैसे-जैसे कैंसर बढ़ता है, पेशाब और अन्य शारीरिक लक्षण दिखाई देने लगते हैं।
ध्यान देने योग्य लक्षण
पेशाब के दौरान खून आना (Hematuria)
पेशाब में हल्का या गहरा लाल रंग दिखना।
यह लक्षण इंफेक्शन, स्टोन या प्रोस्टेट कैंसर दोनों का संकेत हो सकता है।
पेशाब करने में कठिनाई
बार-बार पेशाब का मन होना लेकिन कमजोर या धीमी धारा।
पेशाब रोकने या शुरू करने में मुश्किल होना।
पीठ, कूल्हे या कमर में दर्द
कैंसर बढ़ने पर यह दर्द असामान्य रूप से स्थायी और तीव्र हो सकता है।
अत्यधिक थकान और कमजोरी
शरीर में रक्त की कमी या कैंसर के असर से थकान बढ़ जाती है।
अचानक वजन घटाना
बिना डाइट या व्यायाम के अचानक वजन घटने पर डॉक्टर से सलाह लें।
विशेषज्ञों की सलाह
पुरुषों को 45 साल की उम्र के बाद प्रोस्टेट स्क्रीनिंग करवाना चाहिए।
यदि पेशाब में खून दिखाई दे या अन्य लक्षण हों, तुरंत यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करें।
डॉक्टर द्वारा PSA टेस्ट, अल्ट्रासाउंड और बायोप्सी जैसी जांच की जा सकती है।
रोकथाम और सावधानियां
संतुलित आहार और हरी सब्जियों, फलों का सेवन करें।
नियमित व्यायाम और स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं।
धूम्रपान और अत्यधिक शराब से बचें।
समय-समय पर स्वास्थ्य जांच करवाते रहें।
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